46歲金馬影后舒淇2016年與港星馮德倫結婚,出道28年的她兼具美貌與演技,近日在三亞出席美國精品MICHAEL KORS(MK)活動,火辣身材讓12萬人驚呼連連:「怎麼可以美成這樣」、「流鼻血了」、「好好看。」卻也有網友直言「沒生小孩」也是關鍵原因,因為生小孩會影響身材,對此,舒淇也高EQ回應:「很多生過小孩的朋友身材都比我好。」
舒淇昨(22)日在IG曬出一系列美照,只見她臉上妝容乾淨清透,身穿白色單肩挖腰開高衩長裙,搭配銀色小包,曬出纖細手臂、平坦小腹與白皙美腿,火辣身材與迷人笑容美得讓人目不轉睛,網友們也紛紛稱讚:「太愛了!怎麼可以美成這樣」、「人間尤物」、「女神姐姐你真的愈來愈漂亮了喔」、「妳這個女人,美得也太過分了吧」、「我戀愛了」、「狀態真的太好啦,絕了」、「永遠的女神」、「太漂亮啦」。
也有許多網友好奇46歲的舒淇,究竟是怎麼維持身材的?對此,舒淇今(23)日也PO出一則在室內做伸展操的運動影片,不藏私分享維持身材的方法:「維持身型其實很簡單,能站的時候不坐,能坐的時候不躺,還有保持一顆快樂愉悅的心情。我啥都吃,甜品也吃,適量就好,然後晚餐簡單一碗五穀雜糧粥就好 ,如果需要熬夜,就正常吃7分飽就好!當然你吃進去多少,消耗掉就好」。
舒淇接著說,找到適合自己飲食習慣、運動的方式,其實健康瘦身很簡單,更呼籲網友們「千萬不要餓肚子」,最後也補充:「當然謝絕所有油炸的、油膩的,還有酒100CC就好,所以不喝最好!」不過就有網友說:「油炸的油膩的不吃,就不叫啥都吃啦」、「漢堡炸雞怎麼辦啦」、「只有100cc酒,跟沒有喝沒什麼區別。」她也親自解釋:「我並不是什麼都不吃,油膩煎炸的特別想吃時也會吃,或朋友請客時都吃。炸雞偶爾吃,中午時吃。過過酒癮,還順便促進血液循環。」其中,還有網友直言「沒生小孩」也是一大原因,因為生過孩子會影響身材,對此,舒淇也正面回應:「很多生過小孩的朋友身材都比我好。」展現高EQ。
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也有許多網友好奇46歲的舒淇,究竟是怎麼維持身材的?對此,舒淇今(23)日也PO出一則在室內做伸展操的運動影片,不藏私分享維持身材的方法:「維持身型其實很簡單,能站的時候不坐,能坐的時候不躺,還有保持一顆快樂愉悅的心情。我啥都吃,甜品也吃,適量就好,然後晚餐簡單一碗五穀雜糧粥就好 ,如果需要熬夜,就正常吃7分飽就好!當然你吃進去多少,消耗掉就好」。
舒淇接著說,找到適合自己飲食習慣、運動的方式,其實健康瘦身很簡單,更呼籲網友們「千萬不要餓肚子」,最後也補充:「當然謝絕所有油炸的、油膩的,還有酒100CC就好,所以不喝最好!」不過就有網友說:「油炸的油膩的不吃,就不叫啥都吃啦」、「漢堡炸雞怎麼辦啦」、「只有100cc酒,跟沒有喝沒什麼區別。」她也親自解釋:「我並不是什麼都不吃,油膩煎炸的特別想吃時也會吃,或朋友請客時都吃。炸雞偶爾吃,中午時吃。過過酒癮,還順便促進血液循環。」其中,還有網友直言「沒生小孩」也是一大原因,因為生過孩子會影響身材,對此,舒淇也正面回應:「很多生過小孩的朋友身材都比我好。」展現高EQ。