馬來西亞鋼琴女神「李元玲」擁有精緻五官、火辣身材,在IG坐擁252萬人追蹤,除了會彈鋼琴、跳芭蕾以外,她也經常跑健身房,甚至嚴格控管飲食。她昨(2)日在IG限時動態分享自己健身幾年來的「真實想法」,更以2點表示「別什麼都貪贊助」。
李元玲昨日在IG限時動態發文,透露自己健身幾年來,花錢給會費、花錢請教練、花錢買裝備,「我從來不討贊助,有兩個原因。第一,沒有免費的贊助和服務,拿了別人的東西就要宣傳,我要宣傳最真實的Testimony(證明)幫助更多人,而不是因為拿了贊助而幫人宣傳」。
李元玲接著說:「第二,其實也沒有什麼第二,運動是生活的一部分,有能力消費就給錢,別什麼都貪贊助」,最後,她也直呼「難道有錢買衣服,沒錢替自己的健康買單?」並附上一張「炸腹肌」的運動美照。
事實上,除了規律健身運動,她先前也分享自己平常的飲食,像是雞胸肉、水煮蛋、花椰菜、蝦仁、酪梨、水煮青菜和鮭魚等,都以原型食物為主。更曾透露「保持健康美麗」的秘訣,「不酒不煙,不吃煎炸油膩,不吃宵夜,不吃甜點,不服用減肥產品。傳統的自律永遠不會虧待你的付出」。(編輯:郭佩蓉)
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李元玲接著說:「第二,其實也沒有什麼第二,運動是生活的一部分,有能力消費就給錢,別什麼都貪贊助」,最後,她也直呼「難道有錢買衣服,沒錢替自己的健康買單?」並附上一張「炸腹肌」的運動美照。
事實上,除了規律健身運動,她先前也分享自己平常的飲食,像是雞胸肉、水煮蛋、花椰菜、蝦仁、酪梨、水煮青菜和鮭魚等,都以原型食物為主。更曾透露「保持健康美麗」的秘訣,「不酒不煙,不吃煎炸油膩,不吃宵夜,不吃甜點,不服用減肥產品。傳統的自律永遠不會虧待你的付出」。(編輯:郭佩蓉)