謝和弦與太太莉婭(陳緗妮)於上個月迎來女兒「謝音悅」出生,自女兒出生後,夫妻倆時常在社群媒體上分享帶娃日常,莉婭於今(17)日凌晨在臉書貼出一張哺乳照,並分享哺乳過程與感想,引起討論。
莉婭在臉書貼上哺乳美照,照片裡,莉婭將一頭長髮放在另一側,只見女兒正努力的吸食母乳,她分享:「一開始有點擔心自己會不會沒有奶水,雖然謝音悅寶寶每天都會吸奶刺激乳腺,但總覺得奶水分泌不是很快速。直到產後第5天開始脹奶,整個胸部脹痛到像石頭一樣硬梆梆的,不管我自己和老公怎麼按摩都還是脹痛,痛到連睡覺都無法側躺。」
莉婭透露,幸好產前有做過關於哺乳諮詢,因此在知道自己脹奶後,隨即安排「初乳引導」課程,透過疏通按摩,將奶水排出來,「腫脹感也消除不少,胸部也慢慢變得柔軟,才放心自己有奶水可以親餵寶寶。」之後則是經由按摩保養使母乳量增加,「奶水也開始變成用『噴發』的了!下一步我可以進階到使用電動吸奶器,慢慢把母奶囤積起來了。」網友看到後,紛紛留言:「最美的風景」、「母愛最美」、「緗妮媽媽好棒」。
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莉婭透露,幸好產前有做過關於哺乳諮詢,因此在知道自己脹奶後,隨即安排「初乳引導」課程,透過疏通按摩,將奶水排出來,「腫脹感也消除不少,胸部也慢慢變得柔軟,才放心自己有奶水可以親餵寶寶。」之後則是經由按摩保養使母乳量增加,「奶水也開始變成用『噴發』的了!下一步我可以進階到使用電動吸奶器,慢慢把母奶囤積起來了。」網友看到後,紛紛留言:「最美的風景」、「母愛最美」、「緗妮媽媽好棒」。