南韓健身YouTuber、瑜伽老師WONY(워니)擁有甜美臉蛋,長期運動下身材更是玲瓏有緻,其飽滿翹臀和傲人上圍擄獲不少粉絲的心,IG擁有23.7萬個追蹤數,人氣頗旺。近期她分享一則在健身房訓練的影片,畫面中她背對鏡頭做出上下彈跳的動作,完美臀型一覽無遺,眾人看了直呼好辣!
WONY於2日上傳影片,畫面中她正在使用雙軌式交叉繩索訓練機,背對鏡頭並高舉雙手鍛鍊,背部的腰、臀曲線盡收眼底,接下來她不走尋常路,竟抓著機器上下彈跳,飽滿的屁股像顆球般彈動,令人挪不開眼球,不過WONY也告訴大家「請不要模仿喔」。
網友回覆「你在做什麼?!」、「這是一個很棒的練習!還很好看」、「紫色蜜桃!」、「簡直完美」。
據悉,雙軌式交叉繩索訓練機可以站姿或坐姿進行多種訓練,胸、肩、臀、腹、背部的肌肉都能鍛鍊到,是許多運動人訓練時必練的選項之一。(編輯:李惠婷)
我是廣告 請繼續往下閱讀
網友回覆「你在做什麼?!」、「這是一個很棒的練習!還很好看」、「紫色蜜桃!」、「簡直完美」。
據悉,雙軌式交叉繩索訓練機可以站姿或坐姿進行多種訓練,胸、肩、臀、腹、背部的肌肉都能鍛鍊到,是許多運動人訓練時必練的選項之一。(編輯:李惠婷)