適逢季節交替,近日天氣變化大,尤其受到東北季風影響,全台降溫有感。小兒科醫師王韋力在粉專提到,診間有孩子說「我們班同學都不見了」,一問之下才知道30幾個同學幾乎都掛病號,只剩7名同學到校上課,老師都快變成「白雪公主」,他也提醒家長最近7大病毒齊發,要特別小心輪流交替感染。貼文一出引發不少爸媽共鳴,紛紛哀號:「這波病毒真的很難搞,咳嗽地獄啊!」

我是廣告 請繼續往下閱讀
小兒科醫師王韋力在粉專《威力醫師的育兒週記-王韋力》發文指出,診間遇到孩子偷偷告訴他:「我們班同學都不見了!」起初以為是全班確診隔離,一問之下才知道,班上30幾人發燒的發燒、咳嗽的咳嗽,只剩下7位同學到校上課,老師都快變白雪公主。醫師王韋力向家長示警,兒童圈最近7大病毒齊發,包括流感病毒、副流感病毒、呼吸融合病毒、腺病毒、鼻病毒、新冠病毒、黴漿菌,且發燒、咳嗽等症狀都很嚴重,應小心輪流交替感染。

▲這波病毒攻勢猛烈,家長直呼是「咳嗽地獄」。(圖/記者黃韻文攝)
▲這波病毒攻勢猛烈,不少孩子咳到必須住院,家長直呼是「咳嗽地獄」。(圖/記者黃韻文攝)
許多家長都感同身受,無奈表示:「疫情時代只要發燒就讓人緊張」、「每天晚上都咳到奶全吐出來」、「小兒科看到快半夜」、「咳到半夜無法睡,痰好濃、感覺都快呼吸困難」、「才剛黴漿菌肺炎住院回家,等候室其他家長小孩也是」、「這一波真的太恐怖了,好咳好多痰」、「兒子燒7天,黴漿菌感染,急診很多呼吸道融合症的,咳嗽咳到住院很多」。

至於小孩感冒該怎麼照顧才能快快好,李婉萍營養師分享4大照顧重點,首先必須「願意吃、吃得下」,若是小孩感冒喉嚨痛,反而要吃些冰冰涼涼的東西;第二是多吃有助康復的營養素和食材,像是蛋白質、維生素C、維生素A、維生素D和鋅等,可在秋刀魚、海鮮、雞蛋、雞湯、地瓜、南瓜、木耳、香菇中找到,飯後可來點芭樂、奇異果補充維生素C。第三點是多喝水,平時就要建立喝水的習慣,感冒生病時更不能忽略水份的補充,最後一點則是多睡覺、多休息最重要。

▲兒童感冒4大照顧重點。(圖/取自「李婉萍營養師」網站)
▲兒童感冒4大照顧重點。(圖/取自「李婉萍營養師」網站)