曾憂鬱症纏身！孫翠鳳暖送「正能量」：心理感冒要快就醫

Discovery 攜手 TaiwanPlus 於今（18）日舉辦《TaiwanPlus鉅獻》首映記者會暨影像交流座談會，現場特別邀請到《TaiwanPlus鉅獻-師徒誌》節目中主角現身記者會帶來震撼表演，明華園當家台柱孫翠鳳今（18）日與女兒陳昭婷，以母女合體方式，出席記者會活動，而曾經得過憂鬱症的她，也談到自己是如何面對、撐過來的，表示「你的心靈感冒了，要趕快找醫生。」

曾得過憂鬱症的孫翠鳳，也談到自己過去是如何克服的：「接受自己的缺陷美很重要，沒有人生來就是完美的。」因為是明華園台柱，行程滿檔的她，對自己總是自我要求過高，導致憂鬱症纏身，而這段經歷也讓她有感而發。


孫翠鳳提到，早在20多年前世界衛生組織就曾宣布，憂鬱症是21世紀威脅人類健康的文明流行病，不過醫師也告訴過她「每個人一生當中都會感冒」，但這感冒是心裡層次的，她說到醫生曾分享一段話：「在觀念裡感冒一點都不可怕，但你要去面對它，當你的心理感冒了，就要趕快尋求專業管道治療，乖乖的吃藥配合醫生」，孫翠鳳也呼籲，如果發現憂鬱症症狀，就要早點面對、接受專業心理輔導。

總是帶給人歡樂、正面印象的孫翠鳳，也暖心說道「正面思考，轉念很重要」，以前總習慣憋在心裡，「現在知道要講出來，負面垃圾訊息都要倒掉，跟朋友、醫師聊一聊。」更透露自己會從心靈雞湯的書籍、以及別人的故事中獲得省思，有時候就會發現「自己沒那麼苦、那麼可憐」，這也或許是你自己要面對的功課。