文╱林志玲
放下，也許有更好的轉彎
啟程再出發，而不是原地踏步。
當我遇到問題時，我有一個反射性的口號：
「面對、解決或放下，然後啟程。」
其中並沒有逃避的選項，因為逃避等於原地踏步，
我也不覺得一定要找人來負責承擔錯誤就是解決的方式。
我們的人生，本就是一個要不斷下決定或解決的過程。
而最終你會理解，要負責任的就是自己，沒有人可以全程幫你。
▲林志玲入行多年，始終散發正能量。（圖／記者葉政勳攝 , 2020.12.18）
其實我不是被摔下來的，
我是在馬快要進入森林的前一刻，決定跳下來的。
那一刻我知道，只有跳下馬我才能夠保護我自己。
在一秒當中你所做的決定，決定了你的未來。
當然之後就是一片空白，好像身體靈魂去了一個別的世界。我醒來時，看到的白色牆面有很多血跡，確定了我在醫院。我隱約聽到旁邊醫生的討論：六根肋骨七處斷裂性骨折，再往上一公分是心臟，就沒得救了。
好，那我至少可以活著。
每天面對白色的天花板。
身體承受著巨大的疼痛，每一口呼吸都在痛。
恐懼、未知、不安，但是我一滴眼淚都不敢掉。因為如果哭了身體抽搐一定更疼痛。
我要用所有的精神修復每一顆細胞，我一定要復原。
經紀公司以及家人對於誰該負責、誰該解決，有著來來回回的討論。當然也包括大律師的各種建議，覺得這個案件太受矚目，必須要訴訟索賠。因為當時還是小模的我，連基本保險都沒有。
記憶中，我用了非常微弱的力氣說：「都不需要，請大家放手。我會自己好起來。」
▲林志玲人在日本，跨海拍影片宣導防疫。（圖／志玲姊姊慈善基金會臉書）
那次我的選擇，就是放下。
解決，或者放下，看似說得輕鬆，但中間可能會有著很多很多的情緒轉折，無助、慌亂、恐懼、不安……，
也有可能是對人或是對自己的失望，在心裡反覆不停的播放。
但其實很多時候，是我們被自己給困住了。
複雜的或許並不是問題本身，
而是我們心裡有各種情緒在它周圍蔓延滾動。
結果時間和精力沒有放在問題的解決上，
而是來來回回的跟情緒角力與較勁，自己跟自己過不去。
解決，給了自己成長的機會；
放下，給了自己解脫的機會。
然後無論腳步是沉重、堅定或者輕盈，
最終都能好好的啟程前進。
不要害怕做決定，遇到挫折時，我們可以從容淡定面對，
只有這兩個選項：解決或是放下。
請不要為難自己陷入原地踏步的漩渦。
我一直相信，
老天爺給你多大的困難，
就會給你多大的智慧。
擁有放下的格局，
放下，也許有更美麗的轉彎，轉身看看另一片天空吧。
【優雅小提醒】
◆遇到問題時，面對、解決或放下，然後啟程。其中沒有逃避的選項。
◆解決，給了自己成長的機會；放下，給了自己解脫的機會。
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啟程再出發，而不是原地踏步。
當我遇到問題時，我有一個反射性的口號：
「面對、解決或放下，然後啟程。」
其中並沒有逃避的選項，因為逃避等於原地踏步，
我也不覺得一定要找人來負責承擔錯誤就是解決的方式。
我們的人生，本就是一個要不斷下決定或解決的過程。
而最終你會理解，要負責任的就是自己，沒有人可以全程幫你。
其實我不是被摔下來的，
我是在馬快要進入森林的前一刻，決定跳下來的。
那一刻我知道，只有跳下馬我才能夠保護我自己。
在一秒當中你所做的決定，決定了你的未來。
當然之後就是一片空白，好像身體靈魂去了一個別的世界。我醒來時，看到的白色牆面有很多血跡，確定了我在醫院。我隱約聽到旁邊醫生的討論：六根肋骨七處斷裂性骨折，再往上一公分是心臟，就沒得救了。
好，那我至少可以活著。
每天面對白色的天花板。
身體承受著巨大的疼痛，每一口呼吸都在痛。
恐懼、未知、不安，但是我一滴眼淚都不敢掉。因為如果哭了身體抽搐一定更疼痛。
我要用所有的精神修復每一顆細胞，我一定要復原。
經紀公司以及家人對於誰該負責、誰該解決，有著來來回回的討論。當然也包括大律師的各種建議，覺得這個案件太受矚目，必須要訴訟索賠。因為當時還是小模的我，連基本保險都沒有。
記憶中，我用了非常微弱的力氣說：「都不需要，請大家放手。我會自己好起來。」
那次我的選擇，就是放下。
解決，或者放下，看似說得輕鬆，但中間可能會有著很多很多的情緒轉折，無助、慌亂、恐懼、不安……，
也有可能是對人或是對自己的失望，在心裡反覆不停的播放。
但其實很多時候，是我們被自己給困住了。
複雜的或許並不是問題本身，
而是我們心裡有各種情緒在它周圍蔓延滾動。
結果時間和精力沒有放在問題的解決上，
而是來來回回的跟情緒角力與較勁，自己跟自己過不去。
解決，給了自己成長的機會；
放下，給了自己解脫的機會。
然後無論腳步是沉重、堅定或者輕盈，
最終都能好好的啟程前進。
不要害怕做決定，遇到挫折時，我們可以從容淡定面對，
只有這兩個選項：解決或是放下。
請不要為難自己陷入原地踏步的漩渦。
我一直相信，
老天爺給你多大的困難，
就會給你多大的智慧。
擁有放下的格局，
放下，也許有更美麗的轉彎，轉身看看另一片天空吧。
【優雅小提醒】
◆遇到問題時，面對、解決或放下，然後啟程。其中沒有逃避的選項。
◆解決，給了自己成長的機會；放下，給了自己解脫的機會。
本文出自《剛剛好的優雅》，遠流出版
