夏天要到了！不少人會透過沖涼來降低體溫，而食藥署於粉絲專頁中逗趣分享，「12星座最不愛洗臉、沐浴」的排行榜，並且在文中貼心附上，關於洗澡的幾則實用小知識，不少網友開心直呼「非常準」、「好像有那麼一點準」。
▲食藥署分享，12星座最不愛洗澡排行。 （圖／取自《食用玩家-食藥署》）
除了有趣的星座排行外，食藥署也分享洗澡中實用的小知識：
（一）洗臉、沐浴產品怎麼挑：
根據胡怡萱醫師指出，若是清洗完後有緊繃不適感，代表清潔力過強，可能連皮脂膜也洗掉；但若洗完覺得油膩不舒服，就表示清潔力不足，可以依洗完當下的皮膚感受，或洗完30分鐘後，去感覺皮膚是否有乾燥、粗糙感，藉此來挑選適合自己膚況的產品。此外，乾性皮膚或出油能力弱的老人家，並不一定要天天使用清潔用品，也可僅用溫水將皮膚洗淨即可。
（二）洗臉水溫很重要
胡醫師強調，洗臉水過熱過冷都會造成刺激，建議以溫涼水（約25～30°C）洗臉，以接近體溫的溫水（約37～39°C）洗澡。若是有異位性皮膚炎的民眾，則建議使用（約32～35°C），才不會過於刺激。
這則輕鬆有趣的星座排行，讓網友嗨喊，「我家全中」、「哇，這個真的有準」、「有一點準（瓶子路過」、「射手上升水瓶，每天洗到脫皮」。但也有民眾質疑，「（政府）現在適合討論這議題嗎？」、「現在是要戰星座嗎？」、「看看就好」。（編輯：鍾怡婷）
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除了有趣的星座排行外，食藥署也分享洗澡中實用的小知識：
（一）洗臉、沐浴產品怎麼挑：
根據胡怡萱醫師指出，若是清洗完後有緊繃不適感，代表清潔力過強，可能連皮脂膜也洗掉；但若洗完覺得油膩不舒服，就表示清潔力不足，可以依洗完當下的皮膚感受，或洗完30分鐘後，去感覺皮膚是否有乾燥、粗糙感，藉此來挑選適合自己膚況的產品。此外，乾性皮膚或出油能力弱的老人家，並不一定要天天使用清潔用品，也可僅用溫水將皮膚洗淨即可。
（二）洗臉水溫很重要
胡醫師強調，洗臉水過熱過冷都會造成刺激，建議以溫涼水（約25～30°C）洗臉，以接近體溫的溫水（約37～39°C）洗澡。若是有異位性皮膚炎的民眾，則建議使用（約32～35°C），才不會過於刺激。
這則輕鬆有趣的星座排行，讓網友嗨喊，「我家全中」、「哇，這個真的有準」、「有一點準（瓶子路過」、「射手上升水瓶，每天洗到脫皮」。但也有民眾質疑，「（政府）現在適合討論這議題嗎？」、「現在是要戰星座嗎？」、「看看就好」。（編輯：鍾怡婷）
