擁有219萬粉絲的大馬「鋼琴女神」李元玲,開年第一脫就讓粉絲全跪了!她昨(4)日秀出火辣美照,綁著兩條長髮辮,一臉清純無害的模樣,卻一手拉下運動褲,露出腹部超緊實又深長的「川字型腹肌」,讓過年忙著大魚大肉、放縱自己的粉絲們直說太佩服了!

我是廣告 請繼續往下閱讀
▲李元玲穿上火紅旗袍拜年,襯托身材的曲線。(圖/翻攝李元玲IG)
▲李元玲穿上火紅旗袍拜年,襯托身材的曲線。(圖/翻攝李元玲IG)
▲李元玲認為保持身材的重點是堅持且自律。(圖/翻攝李元玲IG)
▲李元玲認為保持身材的重點是堅持且自律。(圖/翻攝李元玲IG)
▲李元玲公布三餐食譜,以蛋白質與蔬果類為主。(圖/翻攝李元玲IG)
▲李元玲公布三餐食譜,以蛋白質與蔬果類為主。(圖/翻攝李元玲IG)

李元玲初一穿上緊身紅色旗袍,緊裹婀娜多姿的曲線,向粉絲拜年,是罕見的保守尺度,這次褲子滑落了一大半,則擄獲8萬多粉絲的心,並發文「這世上唯一不會反彈的減肥方案,就是堅持,自律」,秀出的川字腹肌線條優美,而不顯得壯碩,讓人賞心悅目。

擁有一手好琴藝,還有女神般外表,讓人誤會她靠P圖取勝,李元玲親曝保持好身材的飲食祕訣,早餐吃兩顆蛋、水果優格跟無糖豆漿;午餐則是200g白肉(魚肉或雞肉)、80g碳水化合物、一杯羽衣甘藍汁;晚餐則是鮪魚、生菜、橄欖、兩顆奇異果,以蛋白質、纖維為主,相當克制且自律。

 

▲李元玲勤於健身,證明好身材不是靠P圖。(圖/翻攝李元玲IG)
▲李元玲不只擁有好琴藝,對飲食運動也有好多見解。(圖/翻攝李元玲IG)
▲李元玲勤於健身,證明好身材不是靠P圖。(圖/翻攝李元玲IG)
▲李元玲勤於健身,證明好身材不是靠P圖。(圖/翻攝李元玲IG)

李元玲曾說,「這世上沒有不老仙丹。只有努力保養,熱愛運動和愛惜自己,能讓你永遠活得美麗健康快樂」。粉絲看到她超美照,紛紛大讚「果然是極品」、「妳褲子先穿好,我才能自律」、「真的,最難的是堅持」。