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1.對自己的身材沒自信?
由於對自己的身材感到不滿意，而覺得在上面太赤裸是許多女生無法盡情享受女上男下體位的原因之一，但在這邊COSMO Angel要告訴妳，妳多慮了！
由於過往A片拍攝視角，許多女生認為需要擺好姿勢、擁有完美身材，才能同時為對方帶來視覺和生理效果上的愉悅，但性教練Lynn Wolfbrandt說：其實無論妳怎麼做，99%的男性都能享受其中。
盡情享受這個快樂的時光，畢竟就連妳剪頭髮他都不見得能立刻意識到，同理可證，妳根本不用擔心他會介意妳的身材，即使有也沒有像妳擔心的那麼嚴重！
若還是想遠離男性炙熱的視線，Lynn Wolfbrandt建議，可以趴下來將自己的腹部貼緊對方的腹部，並同時把雙腿收緊讓私密處貼緊對方能同時獲得陰蒂高潮。
2.該怎麼優雅地坐上去？
到底怎麼「坐」才是對的？這樣爬上、爬下一點都不性感…這是很多女生的疑問！《性高潮終極指南》作者Antonia Hall解釋說：「從跪在伴侶身上開始，然後輕輕地坐上去。」
等身體平衡後，可以輕鬆地上下跳動或搖擺臀部， 也可以嘗試蹲在床上， 但這會需要更多的平衡，不過這動作可以讓陰莖直搗花心，體驗更深入的抽插！
3.在上面腿很容易酸？
在上面搖確實很需要體力，該怎麼讓自己能更持久？答案是：用道具輔助妳，性教練Fiona Gilbert說：「不要害羞，使用一些道具幫助妳，像是毛巾、瑜珈磚或枕頭～」
4.不懂為什麼大家都大推女上男下？
這還用問！當然是因為妳可以控制抽插的速度、角度和強度，找到適合自己的節奏達到高潮，若妳同時邊抽插邊按摩外陰和陰蒂，絕對能讓妳酥麻到不行！
《臥室裡的野女人》作者Layla Martin解釋說：女生在上面之所以比較容易達到高潮，是因為妳掌控了主導權，無論從生理和心理層面，在上面都會讓妳想要更賣力地做愛。
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