有很長一段時間，我很相信人的意志可以做很多事。
所以，當電影《Lucy》上映的時候我看得很有感，有些事不完全只是科幻而已，而是你如何從意識去改變一些外在的模樣。其中有一幕並不是讓我最有感觸，卻莫名記得很久。
在一陣槍戰之後，Lucy吻了男主角。在Lucy逐漸像個機械般冰冷，只以最有效率的方式處理所有事情的時候，男主角疑惑的問女主角，這個行為代表了什麼？
「保持我的人性。」Lucy回答。
有一段時間，我的工作壓力非常大，感情也面臨觸礁，兩者都遇到相同的狀況。我知道狀況出在哪裡，但對方不願與我溝通，無法解決核心的問題，接著又產生更多小誤會。
每天遇到，雙方都開心不起來，想逃避也逃不開，一定都得見到面。白天去上班，跟我有誤會的隔壁部門主管會繃著一張臉；扛著疲憊著身軀回家，當時的對象會板著一張臉問我今天為何這麼晚才回來。
一段時間之後，我變得非常「死亡」。
我幾乎不再有什麼情緒波動，憤怒與難過都不會維持太久。那段時間我就像是靈魂出竅一樣，我的理智站在我的肉體背後，看著身體攪拌著飲料，或是跟客戶對談等等的一舉一動，但是情緒卻不與身體共存。
這樣的異常麻痺被一位下屬發現，他常常會被別人影響，情緒走不出來，某天便私下問我，為何不再跟另一位主管溝通工作的問題了，原本我在工作上都會非常積極處理問題的。我想了想，跟他說因為我放下了。我想管好我自己的部門就好，雖然我們兩個部門的業績難免互相影響，但我想讓那位主管承擔他自己的部份多一些。
他皺起了眉頭：「你是怎麼放下的？」
「什麼意思？」
「是想著，反正有一天他會有報應，還是覺得以後會有人來懲罰他，所以放下的嗎？」
「不是。」
他更疑惑了。
「如果我還抱持著任何代償的想法去面對這些事情，就表示我還沒有放下，放下就是放下了。這種狀態，不管今天是對他，或是對我的朋友，我們仍然維持著一樣的關係，但是我不再繼續把它的問題放在我的心上，他的舉動也不會再對我的情緒造成任何的波瀾，這才是放下。」
他想了想，覺得這對他來說可能還是太困難了。
「如果說那些不是你該解決的事情，就像是一顆壓在你胸口上的大石，那不是手一張開，石頭就掉下來了嗎？」我邊帶動作邊說。他說他懂我的意思，但就是放不下來。
他覺得很難。
我當下某種程度上也是不理解的。既然覺得身上的包袱重，最快的方式不就是放下來嗎？為何還要想著讓誰來揹，或是怎麼減輕內容物？用力地嘗試放鬆是完全不合理的事情，放鬆就是解開身上用力的肌肉，這一切就與你無關了。
這樣靈魂出竅的生活持續一段時間之後，某天與Eric碰面，我向他訴說著這樣的狀況。每當我向他講起近況時，Eric第一時間總是不評論，只是追問我感覺如何。
「我覺得自己像是失去了人性。」我想起電影的那段情節，「我覺得自己不像個人。」
雖然沒有情緒非常有效率，我工作時還是可以對著客戶笑，但我一點開心的感覺都沒有，我每天就像是隔著一塊很厚的玻璃在觀看著這個世界。
但這樣的擔心沒有維持太久。幾個月後，我的工作與感情都渡過了那段最難熬的撞牆期，我也逐漸回復正常的模樣。情緒與身體不再過度剝離，我恢復了正常的喜怒哀樂。多年後，我遇上了一段劇情曲折的新戀情，一陣難熬之後我決定退出，難過之餘我總想著要寫封什麼信給他，甚至想過要對從中作梗的第三人報復。但回憶對方的壞時，總也會想起他的好。想回從頭，總歸是喜歡過，也不樂見對方因我受傷。在心中對自己說了一句「算了吧。」那個當下，想起下屬問我如何放下的那段回憶，也突然理解為何當時的他為了放不下那麼為難。
人總歸是一種情感動物，有些道理雖然自己理解了，真正要貫徹卻也不是這麼容易的事。當時我心死到谷底時什麼都能放下，後來把情感拾回以後，某些人事物卻也不是說放就放。
說來好笑。早在我體悟心死的好幾年前，大寶因為男友劈腿傷心難過非常之久，我們這群朋友陪著她好一段時間，在某一次喝酒時，她跟我說她甚至想要到男友的公司去大鬧，讓他無法繼續在那間公司工作。當時我就已經要她放下，而現在的我則掉入跟她一樣的困境。
「他傷我這麼重？我為什麼要放過他？」大寶問我。
「這就好像是，妳現在提著一桶屎要去潑他或潑那個小三。而不管妳找了多短的捷徑能走到他的面前，在妳潑出去以前妳都得提著那桶屎，而這段時間被臭到的都只有妳自己。妳這樣不等於是拿別人的錯在懲罰自己嗎？」
大寶笑了。一邊哭一邊笑。
本文出自《在名為人生的旅途，做個夢想的逃兵》尖端出版
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在一陣槍戰之後，Lucy吻了男主角。在Lucy逐漸像個機械般冰冷，只以最有效率的方式處理所有事情的時候，男主角疑惑的問女主角，這個行為代表了什麼？
「保持我的人性。」Lucy回答。
有一段時間，我的工作壓力非常大，感情也面臨觸礁，兩者都遇到相同的狀況。我知道狀況出在哪裡，但對方不願與我溝通，無法解決核心的問題，接著又產生更多小誤會。
每天遇到，雙方都開心不起來，想逃避也逃不開，一定都得見到面。白天去上班，跟我有誤會的隔壁部門主管會繃著一張臉；扛著疲憊著身軀回家，當時的對象會板著一張臉問我今天為何這麼晚才回來。
一段時間之後，我變得非常「死亡」。
我幾乎不再有什麼情緒波動，憤怒與難過都不會維持太久。那段時間我就像是靈魂出竅一樣，我的理智站在我的肉體背後，看著身體攪拌著飲料，或是跟客戶對談等等的一舉一動，但是情緒卻不與身體共存。
這樣的異常麻痺被一位下屬發現，他常常會被別人影響，情緒走不出來，某天便私下問我，為何不再跟另一位主管溝通工作的問題了，原本我在工作上都會非常積極處理問題的。我想了想，跟他說因為我放下了。我想管好我自己的部門就好，雖然我們兩個部門的業績難免互相影響，但我想讓那位主管承擔他自己的部份多一些。
他皺起了眉頭：「你是怎麼放下的？」
「什麼意思？」
「是想著，反正有一天他會有報應，還是覺得以後會有人來懲罰他，所以放下的嗎？」
「不是。」
他更疑惑了。
「如果我還抱持著任何代償的想法去面對這些事情，就表示我還沒有放下，放下就是放下了。這種狀態，不管今天是對他，或是對我的朋友，我們仍然維持著一樣的關係，但是我不再繼續把它的問題放在我的心上，他的舉動也不會再對我的情緒造成任何的波瀾，這才是放下。」
他想了想，覺得這對他來說可能還是太困難了。
「如果說那些不是你該解決的事情，就像是一顆壓在你胸口上的大石，那不是手一張開，石頭就掉下來了嗎？」我邊帶動作邊說。他說他懂我的意思，但就是放不下來。
他覺得很難。
我當下某種程度上也是不理解的。既然覺得身上的包袱重，最快的方式不就是放下來嗎？為何還要想著讓誰來揹，或是怎麼減輕內容物？用力地嘗試放鬆是完全不合理的事情，放鬆就是解開身上用力的肌肉，這一切就與你無關了。
這樣靈魂出竅的生活持續一段時間之後，某天與Eric碰面，我向他訴說著這樣的狀況。每當我向他講起近況時，Eric第一時間總是不評論，只是追問我感覺如何。
「我覺得自己像是失去了人性。」我想起電影的那段情節，「我覺得自己不像個人。」
雖然沒有情緒非常有效率，我工作時還是可以對著客戶笑，但我一點開心的感覺都沒有，我每天就像是隔著一塊很厚的玻璃在觀看著這個世界。
但這樣的擔心沒有維持太久。幾個月後，我的工作與感情都渡過了那段最難熬的撞牆期，我也逐漸回復正常的模樣。情緒與身體不再過度剝離，我恢復了正常的喜怒哀樂。多年後，我遇上了一段劇情曲折的新戀情，一陣難熬之後我決定退出，難過之餘我總想著要寫封什麼信給他，甚至想過要對從中作梗的第三人報復。但回憶對方的壞時，總也會想起他的好。想回從頭，總歸是喜歡過，也不樂見對方因我受傷。在心中對自己說了一句「算了吧。」那個當下，想起下屬問我如何放下的那段回憶，也突然理解為何當時的他為了放不下那麼為難。
人總歸是一種情感動物，有些道理雖然自己理解了，真正要貫徹卻也不是這麼容易的事。當時我心死到谷底時什麼都能放下，後來把情感拾回以後，某些人事物卻也不是說放就放。
說來好笑。早在我體悟心死的好幾年前，大寶因為男友劈腿傷心難過非常之久，我們這群朋友陪著她好一段時間，在某一次喝酒時，她跟我說她甚至想要到男友的公司去大鬧，讓他無法繼續在那間公司工作。當時我就已經要她放下，而現在的我則掉入跟她一樣的困境。
「他傷我這麼重？我為什麼要放過他？」大寶問我。
「這就好像是，妳現在提著一桶屎要去潑他或潑那個小三。而不管妳找了多短的捷徑能走到他的面前，在妳潑出去以前妳都得提著那桶屎，而這段時間被臭到的都只有妳自己。妳這樣不等於是拿別人的錯在懲罰自己嗎？」
大寶笑了。一邊哭一邊笑。
本文出自《在名為人生的旅途，做個夢想的逃兵》尖端出版
