「昨晚又夢到他了嗎？都已經分手四年了，還放不下！這人，真陰魂不散耶！」A女無奈說著。
某天下午，和幾個好友在Instagram群組裡面分享著過去幾任情人的合照，說著說著，群組由歡笑揶揄聲頓時多了一份感傷氛圍。一位朋友回想起，照片裡當天的情緒與畫面…。原以為，或曾經以為，你和他可以走得很遠、很長久，最後會一起討論結婚與接下來另一個階段的新規劃，但，一切都結束了！
有人出現在你的生命，時間到，就自己下車；但有些人，最嚇人的是，從未打算要下車！
「還是，我們當朋友比較好！」這句話，是多少人共鳴聽過的爛藉口；說完後，又有多少人會揪心接著痛。
感情由當朋友開始，也從當朋友結束！
過程中，參透了許多情緒與真實兩人的樣貌，微妙地，當「謊言與欺騙」開始入侵關係後，從你儂我儂的美夢，轉變成你懂我懂的沉默，他開始不再有耐心、不再繼續願意聆聽你所有想法，他的表情，多了不耐煩與逃避，你很失望，挽回不了。更失望的是，他連善意謊言與假裝沒事都懶得跟你再演下去，每一個隻字片語都透露出厭倦與何時才能分手…。一次一次的選擇得過且過去原諒，一次再一次的說服自己「沒事的，我們倆關係很好！」，一而再又再而三的騙自己「還是有機會的！他只是需要時間罷了！」。
以上，我知道，走到這樣的盡頭，你肯定很累，很累到一種無法用言語去形容，只想重頭來過、一切歸零。
都已經走到這樣的結局，應該是好聚好散，理性說開一切！時間到了，不該再浪費時間，也不必去委屈自己及成全誰與誰的現況，別以為你此時此刻鞏固很好的感情，殊不知，對方除了不領情外，最後壞人都是自己當。我認為，時間到了，就應該下車，而不是期待「死馬當活馬醫」自欺欺人般的持續下去。沒有什麼過不去的，只要留一些自己沉澱的時間，讓傷口癒合結痂，當疤褪去後，你又是一個進化升級更懂愛的人。
當一個有價值的人，這價值，是你更懂如何控制情緒與收放自如的談論愛情，且更真實面對兩人相處！
1.人過了30歲後，看事情要現實一點，不切實際的東西，就別再給自己添煩惱！
我常說不管是工作還是談感情抑或朋友相處間，我認為都是「適可而止」。不是每件事情的結論都是要「功德圓滿」、「完美滿分」，而是要實在、自己能力範圍內。我會給30歲你我一個最誠意的忠告：「人不需要苦情過日子，如果你發現你一直長時間都處在不快樂、不自在、甚至不像自己能力內可做到的模式，那麼，就選擇結束與離開！」人，不應該在意得到別人高分評價，而是選擇最舒坦的過每一天，這年紀，化繁為簡很重要，只是懂這個道理的人太少。如果老是懷念昨天，沒去好好利用當下的今天，那就別指望你會有多精彩美好的明天到來。
2.人過了30歲後，別把自己當作高高在上的誰！Who cares你是誰啊！
別以為你是誰啊？又多麼了不起的偉人，甚至忘記了什麼叫做禮貌與尊重。人走到了一個年紀，受歡迎的、說話是舒服的、好酒沉甕底的，都是有一定的默契和尊重彼此為先決條件的相處之道。愛情也是，我們不要當一個感情上的指揮家，也千萬不要把每件事情都獨自做滿、做死，多留點機會給另一半去發揮，讓他們學習在兩人世界裡，練習思考、獨立喘氣，甚至多了些各自充電的空間。沒有誰的答案永遠都是百分百對或錯，零分與滿分，而是，這一段情感中，你究竟成長些什麼！
我認為，二十歲的你和我只在乎對方愛不愛我們，等到三十歲後的現在，我只在乎跟對方在一起，我是不是自在開心、相處不帶白天的面具，然後硬著頭皮說著客套「這件衣服很適合你耶」、「今天我有點想你」…之類的官腔。
在你和他的感情中，我們都要隨時彎腰，仔細想想，又不會少一塊肉。彎下腰的微笑、認錯、換個角度看彼此，其實都是為了維護最想要的初衷關係。
3.人過了30歲後，「想得到自由，從原諒自己開始」清除那些不必要的垃圾記憶！
假設你們分手了，就去讓時間陪著你，恢復到你內心最想要的樣子。這些日子，你可能內心有許多怨懟與不平衡，甚至受了傷，累積了不願意再次看待的回憶與疤痕，但，這樣的狀態，總得需要沉澱過後再次重新出發。
從單位「我們」變成「我」的時候，需要一些時間去內化自己的不安全感！
回到一個人，看待工作與私下生活，許多人已經習慣了跟另一半嘻嘻哈哈、一起談心、一起計劃未來大小事。突然剩下自己，總覺得少了點什麼，然而，忙碌日子裡，總是被許多事情纏身，小的大的，無一例外。我認為，好好讓自己讀一本書、看一場電影、去吃一頓好吃的、好好流汗運動….這些事情看似簡單，卻無法有時間說服自己沉澱下來去做，沒別的，你還是得換個角度想，你務必修護後，讓更值得疼愛你的人看見全新自在的模樣；當然，沒有傷口，哪來的呼吸自在！
我常常述說著關於30歲後的男女，在感情上，寧缺也不要是濫的。但，親愛的，請你務必放過自己、原諒在上一段感情的你和他，清除後，才知道原來你需要的是什麼，不必留下的又是哪些教訓。
#蔡侑霖 #蔡侑霖DannyTSAI #丹尼先生的生活編輯室 #男公關的日常生活扎記 #男公關的慾望日記
延伸閱讀：
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有人出現在你的生命，時間到，就自己下車；但有些人，最嚇人的是，從未打算要下車！
「還是，我們當朋友比較好！」這句話，是多少人共鳴聽過的爛藉口；說完後，又有多少人會揪心接著痛。
感情由當朋友開始，也從當朋友結束！
過程中，參透了許多情緒與真實兩人的樣貌，微妙地，當「謊言與欺騙」開始入侵關係後，從你儂我儂的美夢，轉變成你懂我懂的沉默，他開始不再有耐心、不再繼續願意聆聽你所有想法，他的表情，多了不耐煩與逃避，你很失望，挽回不了。更失望的是，他連善意謊言與假裝沒事都懶得跟你再演下去，每一個隻字片語都透露出厭倦與何時才能分手…。一次一次的選擇得過且過去原諒，一次再一次的說服自己「沒事的，我們倆關係很好！」，一而再又再而三的騙自己「還是有機會的！他只是需要時間罷了！」。
以上，我知道，走到這樣的盡頭，你肯定很累，很累到一種無法用言語去形容，只想重頭來過、一切歸零。
都已經走到這樣的結局，應該是好聚好散，理性說開一切！時間到了，不該再浪費時間，也不必去委屈自己及成全誰與誰的現況，別以為你此時此刻鞏固很好的感情，殊不知，對方除了不領情外，最後壞人都是自己當。我認為，時間到了，就應該下車，而不是期待「死馬當活馬醫」自欺欺人般的持續下去。沒有什麼過不去的，只要留一些自己沉澱的時間，讓傷口癒合結痂，當疤褪去後，你又是一個進化升級更懂愛的人。
當一個有價值的人，這價值，是你更懂如何控制情緒與收放自如的談論愛情，且更真實面對兩人相處！
1.人過了30歲後，看事情要現實一點，不切實際的東西，就別再給自己添煩惱！
我常說不管是工作還是談感情抑或朋友相處間，我認為都是「適可而止」。不是每件事情的結論都是要「功德圓滿」、「完美滿分」，而是要實在、自己能力範圍內。我會給30歲你我一個最誠意的忠告：「人不需要苦情過日子，如果你發現你一直長時間都處在不快樂、不自在、甚至不像自己能力內可做到的模式，那麼，就選擇結束與離開！」人，不應該在意得到別人高分評價，而是選擇最舒坦的過每一天，這年紀，化繁為簡很重要，只是懂這個道理的人太少。如果老是懷念昨天，沒去好好利用當下的今天，那就別指望你會有多精彩美好的明天到來。
2.人過了30歲後，別把自己當作高高在上的誰！Who cares你是誰啊！
別以為你是誰啊？又多麼了不起的偉人，甚至忘記了什麼叫做禮貌與尊重。人走到了一個年紀，受歡迎的、說話是舒服的、好酒沉甕底的，都是有一定的默契和尊重彼此為先決條件的相處之道。愛情也是，我們不要當一個感情上的指揮家，也千萬不要把每件事情都獨自做滿、做死，多留點機會給另一半去發揮，讓他們學習在兩人世界裡，練習思考、獨立喘氣，甚至多了些各自充電的空間。沒有誰的答案永遠都是百分百對或錯，零分與滿分，而是，這一段情感中，你究竟成長些什麼！
我認為，二十歲的你和我只在乎對方愛不愛我們，等到三十歲後的現在，我只在乎跟對方在一起，我是不是自在開心、相處不帶白天的面具，然後硬著頭皮說著客套「這件衣服很適合你耶」、「今天我有點想你」…之類的官腔。
在你和他的感情中，我們都要隨時彎腰，仔細想想，又不會少一塊肉。彎下腰的微笑、認錯、換個角度看彼此，其實都是為了維護最想要的初衷關係。
3.人過了30歲後，「想得到自由，從原諒自己開始」清除那些不必要的垃圾記憶！
假設你們分手了，就去讓時間陪著你，恢復到你內心最想要的樣子。這些日子，你可能內心有許多怨懟與不平衡，甚至受了傷，累積了不願意再次看待的回憶與疤痕，但，這樣的狀態，總得需要沉澱過後再次重新出發。
從單位「我們」變成「我」的時候，需要一些時間去內化自己的不安全感！
回到一個人，看待工作與私下生活，許多人已經習慣了跟另一半嘻嘻哈哈、一起談心、一起計劃未來大小事。突然剩下自己，總覺得少了點什麼，然而，忙碌日子裡，總是被許多事情纏身，小的大的，無一例外。我認為，好好讓自己讀一本書、看一場電影、去吃一頓好吃的、好好流汗運動….這些事情看似簡單，卻無法有時間說服自己沉澱下來去做，沒別的，你還是得換個角度想，你務必修護後，讓更值得疼愛你的人看見全新自在的模樣；當然，沒有傷口，哪來的呼吸自在！
我常常述說著關於30歲後的男女，在感情上，寧缺也不要是濫的。但，親愛的，請你務必放過自己、原諒在上一段感情的你和他，清除後，才知道原來你需要的是什麼，不必留下的又是哪些教訓。
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