#享受生活型
#意見領袖型
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吃飯習慣：細嚼慢嚥，吃飯速度慢
這類型的人很享受人生，總是慢慢吃飯、細細品味。做事講求做好，速度乃其次，認為品質好勝過於速度快。通常在人際關係上喜歡以自己的觀點去看待事物，有些人可能會受不了你的「散漫」，但對你來說這是樂活的表現，通常你有著自己的一套人生哲學。這類的人通常比較樂觀，很會過生活。
#意見領袖型
吃飯習慣：吃飯迅速，狼吞虎嚥型
做事總是講求效率，從不壓底線，並且能夠一心多用。這類型的人通常能力很強，很適合擔任領導者。在人際關係上，你是體貼而且懂得顧全大局的人，常常在意別人比自己還多，有時候還是要多為自己著想，別汲汲營營於工作、生活而累壞了自己。
#有條理型吃飯習慣：喜歡將食物分類，不喜歡食物混在一起
你是個處事有條理的人，總是仔細思考所有情況，具備良好的組織能力，處理事情得心應手。但當計畫被打亂容易亂了方寸，也常常被自己的規劃搞得心神不寧，要注意不要讓自己總是那麼緊繃。
人際關係上總是太在意得失，審視各種層面與情況，容易犯了過「嚴以待人」的問題，而且常把事情想得太複雜，總是期盼照著自己的步調走，容易給另一半或他人過多的壓力。
#冒險熱血型
吃飯習慣：喜愛嘗鮮，討厭一成不變的飲食
這類型的人重視新鮮感，喜歡嘗試新事物、熱愛冒險。在工作上常有新的點子也樂於嘗試，大家會青睞你的用氣與熱忱。人際關係上，通常朋友很多，也因為喜歡分享自己的意見，勇於發表，因此你的勇敢會讓很多人欽佩。
但是要注意的是不要期望旁人也跟你一樣熱血，有些人天生比較細心，可能不敢放手一搏。要試著去尊重和包容自己性格迥異的人。
#一絲不苟型吃飯習慣：喜歡先吃完一樣東西，再吃另一樣
你非常注重小細節，總是把事情想得很深遠，有著一套自己依循的原則，旁人常常搞不懂你的想法。凡事總是小心謹慎，一步一腳印腳踏實地的邁向目標。人際關係上，過於細心的性格容易讓人覺得難以親近和嚴肅。有時候放寬心，圓融一點會比較好與人建立關係，聽聽別人的意見也許糾結的點也能解開。
#處事圓融型
吃飯習慣：喜歡把東西拌在一起吃
你是一個擁有強韌生命力並且堅強的人。而且你認為自己很值得信賴，負責任的態度讓你在工作上常被賦予許多職務。不過有時你不太會分辨事情的輕重緩急，容易手忙腳亂，或是忙得蠟燭兩頭燒。在人際關係上，你屬於樂觀又善解人意型，通常擁有好的人緣受人喜愛，大家喜歡和你共事。
#灑脫自適型
吃飯習慣：吃東西常發出很大的咀嚼或喝湯聲
這類的人通常比較粗枝大葉、不拘小節，灑脫率性不太在意他人的眼光。你通常有話直說、並且有主見，樂於發言。人際關係上會有滿多人欣賞你的勇氣與擅言，坦率的個性通常讓旁人感到舒適：也因為不太在意他人的想法，所以通常很有自信。
#自我要求型
吃飯習慣：喜歡把食物都切好、分好再食用
你凡事都先做準備，在意事情的邏輯與順序，希望事情按照自己的計畫進行。擁有強烈的企圖心，胸懷大志並努力實踐。不過有時候會把事情想得太遠，太急於想著下一步反而會忘記享受當下的美好。人際關係上你善於觀察人，你很會看人的優點與缺點，善於分析，但有時候對於對象或朋友的要求過高，會讓自己沒辦法接納其他人。
#吹毛求疵型
吃飯習慣：對飲食意見很多，常常很挑食
你沉浸在舒適圈，對於不熟悉的環境感到焦慮；你總是喜歡在一個你瞭若指掌的環境下工作，並擁有好奇心和求知欲。人際上，享受被人群包圍和關注，活在熟悉的環境固然好，但有時候一點冒險能為生活增添些色彩，不要害怕嘗試新的事物。過於安定的生活反而沒挑戰性，無法激出自己的潛能。