分手對於妳來說是一個什麼樣的感覺?是如釋重負?還是心有不甘?能坦然接受?還是錯愕不已?是像件白T恤上不小心沾染的污漬,洗不淨而懊悔?亦或者是像一個絕美的刺青烙印在心上,永懷於心?這些心境,每個人有不同的答案。
不過,有一點卻是共通的,總會因為分手產生心理陰影,產生人性的改變。關於分手後的心境調適,許多女孩大部分都是抱持著不認輸,又帶點想要復仇的心態,總是被離開的遺毒肆虐著,無形當中遭受控制。
想得通的女孩是幸運的,因為這樣的心理羈絆只能維持一陣子,不至於影響往後的感情觀。而想不通的女孩,總令人遺憾,無形當中心理羈絆了許久,甚至是一輩子。
上週有個剛失戀不久的女孩寫信與我分享她最近的心情,信中的文字充滿痛苦、糾結甚至帶憤怒的仇恨。
女孩跟男孩,大學時期因參加研習講座,一見鍾情交往至今已七年。原本即將論及婚嫁,卻在五個月前分手,男孩向女孩坦承,他喜歡上工作職場中的女同事。女孩無法接受而與男孩大吵一番,男孩亟欲擺脫女孩的歇斯底里,最後奪門而出斷絕女孩所有聯繫管道。
分手後,女孩想不透的是,難道他和女同事相處一年多職場光陰,真的能夠將這七年完全抹煞嗎?不甘心的她,連續兩個月,日日打探男孩的最近與女同事的背景,搞亂了原本的生活節奏。
女孩後來得知,男孩的女同事是某間貿易公司的千金,在職場琢磨累積經歷後,便得回家掌管家族事業。女孩的恨意便在那時萌芽,無法原諒男孩的琵琶別抱,無法原諒男孩竟為了錢、富裕人生,奔向女同事的世界而離開了她。
女孩在信中回憶起,這七年中的過往,男孩當初服兵役時,薪餉有限卻又得負擔家中經濟,女孩因心疼男孩生活備感壓力,除了白天穩定正職之外,下班之餘還多打了一份工,將兼職的薪水全數交給男孩。
男孩甫退役欲進入職場時,幾近半年的無業生活,也總是由女孩負起照顧男孩的責任,包吃包住還兼家庭主婦照料男孩生活起居。看到這些真摯的曾經,最後卻遭拋棄,我的心也不自覺的揪了起來。
女孩在信末寫著:「我一定要過的比他好!我一定要在五年內賺到一棟房,讓他後悔,讓他知道他離開我有多麼荒唐!」其實這樣的心態,是我最不樂見的狀況。
漫威之父-Stan Lee的作品中,鋼鐵人為找出殺害父母的仇人糾結一生,最後發現殺父仇人竟是美國隊長的好兄弟-酷寒戰士,仇恨攻心不惜與美國隊長對峙,最後兩敗俱傷也分道揚鑣。
武俠大師-金庸的作品《神鵰俠侶》中也有這麼一個角色-李莫愁,因陸展元移情別戀,由愛生恨而性情大變成為女魔頭,為報情仇對陸之胞弟陸立鼎滿門抄斬。
這樣仇恨一生,扭曲了原本俏皮淘氣的性格,真的是妳想要的生活嗎?這樣的妳,真的快樂嗎?
「分手後,我不想證明我過得比你好!因為我想要為我自己,過得比現在更好!」
女孩,做妳生命的主角吧!別在他離開後繼續因為仇恨產生了心理創傷,因為他走後留下一個傷痛的疤,無形之中仍然操控妳的人生。「我一定要過得比你好」每次動了這樣的念頭,使得妳腦中又浮現他離開妳的情境,而他那無情的背影從此羈絆住妳的人生,日復一日,仇恨加劇吞噬妳原有的樣貌,妳也終身擺脫不了如魔咒般的灰暗。
若帶著仇恨過生活,倘若幾年後,妳終於可以復仇了,卻發現妳想報仇的對象早在幾年前已經愧疚得自我了結,那麼這幾年邁向復仇之路的準備,豈不是浪費人生?
我相信妳絕對能夠成為更好的女孩,但不是為了他,而是為了妳自己成為值得被愛的女孩。將焦點專注在自己身上,妳會發現,過去浪費太多心思在他身上,如今少了牽連與羈絆卻如釋重負,可以好好寵愛自己。
千萬別抱持著「我一定要讓你看見我現在的好」如此的心態,因為妳的好,值得的是下一個將妳視為女神般捧在手心疼愛的男孩。
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想得通的女孩是幸運的,因為這樣的心理羈絆只能維持一陣子,不至於影響往後的感情觀。而想不通的女孩,總令人遺憾,無形當中心理羈絆了許久,甚至是一輩子。
上週有個剛失戀不久的女孩寫信與我分享她最近的心情,信中的文字充滿痛苦、糾結甚至帶憤怒的仇恨。
女孩跟男孩,大學時期因參加研習講座,一見鍾情交往至今已七年。原本即將論及婚嫁,卻在五個月前分手,男孩向女孩坦承,他喜歡上工作職場中的女同事。女孩無法接受而與男孩大吵一番,男孩亟欲擺脫女孩的歇斯底里,最後奪門而出斷絕女孩所有聯繫管道。
分手後,女孩想不透的是,難道他和女同事相處一年多職場光陰,真的能夠將這七年完全抹煞嗎?不甘心的她,連續兩個月,日日打探男孩的最近與女同事的背景,搞亂了原本的生活節奏。
女孩後來得知,男孩的女同事是某間貿易公司的千金,在職場琢磨累積經歷後,便得回家掌管家族事業。女孩的恨意便在那時萌芽,無法原諒男孩的琵琶別抱,無法原諒男孩竟為了錢、富裕人生,奔向女同事的世界而離開了她。
女孩在信中回憶起,這七年中的過往,男孩當初服兵役時,薪餉有限卻又得負擔家中經濟,女孩因心疼男孩生活備感壓力,除了白天穩定正職之外,下班之餘還多打了一份工,將兼職的薪水全數交給男孩。
男孩甫退役欲進入職場時,幾近半年的無業生活,也總是由女孩負起照顧男孩的責任,包吃包住還兼家庭主婦照料男孩生活起居。看到這些真摯的曾經,最後卻遭拋棄,我的心也不自覺的揪了起來。
女孩在信末寫著:「我一定要過的比他好!我一定要在五年內賺到一棟房,讓他後悔,讓他知道他離開我有多麼荒唐!」其實這樣的心態,是我最不樂見的狀況。
漫威之父-Stan Lee的作品中,鋼鐵人為找出殺害父母的仇人糾結一生,最後發現殺父仇人竟是美國隊長的好兄弟-酷寒戰士,仇恨攻心不惜與美國隊長對峙,最後兩敗俱傷也分道揚鑣。
武俠大師-金庸的作品《神鵰俠侶》中也有這麼一個角色-李莫愁,因陸展元移情別戀,由愛生恨而性情大變成為女魔頭,為報情仇對陸之胞弟陸立鼎滿門抄斬。
這樣仇恨一生,扭曲了原本俏皮淘氣的性格,真的是妳想要的生活嗎?這樣的妳,真的快樂嗎?
「分手後,我不想證明我過得比你好!因為我想要為我自己,過得比現在更好!」
女孩,做妳生命的主角吧!別在他離開後繼續因為仇恨產生了心理創傷,因為他走後留下一個傷痛的疤,無形之中仍然操控妳的人生。「我一定要過得比你好」每次動了這樣的念頭,使得妳腦中又浮現他離開妳的情境,而他那無情的背影從此羈絆住妳的人生,日復一日,仇恨加劇吞噬妳原有的樣貌,妳也終身擺脫不了如魔咒般的灰暗。
若帶著仇恨過生活,倘若幾年後,妳終於可以復仇了,卻發現妳想報仇的對象早在幾年前已經愧疚得自我了結,那麼這幾年邁向復仇之路的準備,豈不是浪費人生?
我相信妳絕對能夠成為更好的女孩,但不是為了他,而是為了妳自己成為值得被愛的女孩。將焦點專注在自己身上,妳會發現,過去浪費太多心思在他身上,如今少了牽連與羈絆卻如釋重負,可以好好寵愛自己。
千萬別抱持著「我一定要讓你看見我現在的好」如此的心態,因為妳的好,值得的是下一個將妳視為女神般捧在手心疼愛的男孩。