「不吃東西會有壓力，才會讓頭皮出問題！」吃飯不忌口，朴信惠靠三招迷倒眾男神

圖／呂、instagram@( ssinz7)

韓星朴信惠這次特別為了頭皮養護品牌《呂》10周年來台，以代言人之姿現身，讓現場鎂光燈拍不停，她一頭長髮搭配黑色洋裝，氣質甜美髮質十分柔順，看的出來平常很注重秀髮管理，她也與我們分享日常的頭髮保養祕訣，靠的就是這三點讓她養出烏黑亮髮。

1.清潔頭皮

頭皮就像地基一樣，照顧好了才會長出美麗的秀髮。她平時會使用《呂》滋養韌髮系列的頭皮深層清潔液，深層清潔頭皮毛孔，替頭皮去角質，因為裏頭有天然薄荷油成分，能鎮定頭皮、有清涼安定的作用；再用洗髮精再次清潔，內含多種漢方成分及珍貴的人蔘精華，讓髮根強韌，頭髮也會不易掉落。

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2.做有氧運動排毒

有關於「吃黑豆能減少掉髮、讓頭髮烏黑」的傳聞，她並沒有特別放在心上，對於飲食，她笑說完全不忌口，還打趣地說「有時候想吃美食，但不能吃的話就會有壓力，有壓力自然會引發頭皮問題。」不過不營養的美食又會讓身材發胖，對健康造成影響，於是她會靠運動去補救，定期會去做有氧運動，例如皮拉提斯讓身體輕盈無負擔。

3.用梳子輕拍按摩頭皮

除了使用《呂》的清潔液之外，在洗完髮後吹完頭髮，她還會使用頭皮精華液來強健髮根，用梳子輕拍頭皮去做按摩的動作，讓養分更有效吸收至頭皮裡，紓解一整天的壓力，還能促進血液循環，防止落髮，這也是她維持頭髮蓬鬆的秘訣。

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