雖然沒有永遠不會老的女人，不過勤勞保養一定可以讓你慢慢變老。每次看韓劇時，都覺得女主角的皮膚白裡透紅，就算素顏的肌膚依舊充滿透亮光澤，這次將三位韓星的保養秘訣大公開，來看看他們是怎麼維持完美膚質的吧！
已經47歲的李英愛肌膚依舊澎潤，雖然有一點細紋，不過膚質還是好的沒話說，在許多訪問中她都提到喝水的重要性，每天會補充2000c.c.的水，並少吃重鹹食物，腸道乾淨，也會讓皮膚狀態看起來年輕。保養方面不會擦過多的產品，洗完臉會使用舒緩型的前導產品，讓肌膚回到健康狀態，再繼續使用功能型保養品，會用臉部護膚精油滋養肌膚，做足鎖水保濕，最重要的是，李英愛每週定期運動，線條勻稱的雙腿及身形怎麼穿都美，可見運動更是越長越回去的秘訣！
全韓國公認的天然美女金泰希，在小編心中就是個完美女神，她曾在韓國知名美妝節目《Get It Beauty》中提到保養技巧，平時不工作幾乎素顏，連外出化妝包也沒什麼彩妝品，保養則針對眼周部分加強修護，才能有雙電眼啊！飲食習慣更強調簡單，以少鹽、少油的方式烹調，每天會吃富含維生素的水果，不過她被公認怎麼吃都吃不胖，不會太注意體重，真是好生羨慕。
還有一位就是小編在韓綜《Roommate》認識的李素拉，健康勻稱的體型很難相信她已經48歲，整個人散發朝氣，除了長久的體操運動習慣，每天早晨會喝蔬果汁，養顏美容還兼具排毒作用，記得不要濾渣才能吃到纖維。尤其蔬菜加上水果能讓味道順口，長期喝下來皮膚真的會變好！（綜合水果甘藍汁：甘藍5片+奇異果2顆+香蕉1根+椰汁300ml；蔬果汁：200g菠菜、半個蘋果、半條紅蘿蔔、1/4杯紅莓、1/4杯藍莓）
小編總合以上心得：不只要吃得健康，更要多吃抗氧化食物，好皮膚不是說有就有的；還有多運動讓新陳代謝變好，氣色自然好！
更多精彩報導，詳見《NOWnews今日新聞》網站
※本文由NOWnews授權報導，未經同意禁止轉載。
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Lee Young Ae /이영애（@leeyoungae_official）分享的貼文 於PDT 2018 年 8月 月 8 日 上午 5:04 張貼
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Lee Young Ae /이영애（@leeyoungae_official）分享的貼文 於PDT 2018 年 7月 月 12 日 上午 2:47 張貼
已經47歲的李英愛肌膚依舊澎潤，雖然有一點細紋，不過膚質還是好的沒話說，在許多訪問中她都提到喝水的重要性，每天會補充2000c.c.的水，並少吃重鹹食物，腸道乾淨，也會讓皮膚狀態看起來年輕。保養方面不會擦過多的產品，洗完臉會使用舒緩型的前導產品，讓肌膚回到健康狀態，再繼續使用功能型保養品，會用臉部護膚精油滋養肌膚，做足鎖水保濕，最重要的是，李英愛每週定期運動，線條勻稱的雙腿及身形怎麼穿都美，可見運動更是越長越回去的秘訣！
오래간만에 업로드해요^^자주 사진 올리고싶은데 안그래도 사진 잘 안찍는 제가 핸드폰 들여다볼 새도 없이 바쁘네여~~어쩌다 촬영있는 날에만 누려보는 셀카타임ㅎㅎㅎ더운데 다들 지치지마시고 힘내세요!!!在 Instagram 查看這則貼文
TAEHEE KIM 김태희（@taehee35）分享的貼文 於PDT 2018 年 8月 月 7 日 下午 9:26 張貼
그동안 다들 잘 지내셨어요^^~?오래간만에 광고촬영장 나왔는데 날이 풀리는가싶더니 또 갑자기 추워졌어요~!!이럴때 방심하지 마시고 다들 감기 조심하셔여~~곧 좋은 작품으로 만날 수 있도록 노력할테니 그때까지 늘 건강하고 행복하게 화이팅해요 우리~~!!在 Instagram 查看這則貼文
TAEHEE KIM 김태희（@taehee35）分享的貼文 於PDT 2018 年 3月 月 20 日 上午 4:41 張貼
全韓國公認的天然美女金泰希，在小編心中就是個完美女神，她曾在韓國知名美妝節目《Get It Beauty》中提到保養技巧，平時不工作幾乎素顏，連外出化妝包也沒什麼彩妝品，保養則針對眼周部分加強修護，才能有雙電眼啊！飲食習慣更強調簡單，以少鹽、少油的方式烹調，每天會吃富含維生素的水果，不過她被公認怎麼吃都吃不胖，不會太注意體重，真是好生羨慕。
지젤아지못미~~������ #adidaswomen #아디다스우먼 #heretocreate #조세용포토그래퍼在 Instagram 查看這則貼文
이소라（@esora777）分享的貼文 於PDT 2017 年 4月 月 10 日 上午 5:33 張貼
還有一位就是小編在韓綜《Roommate》認識的李素拉，健康勻稱的體型很難相信她已經48歲，整個人散發朝氣，除了長久的體操運動習慣，每天早晨會喝蔬果汁，養顏美容還兼具排毒作用，記得不要濾渣才能吃到纖維。尤其蔬菜加上水果能讓味道順口，長期喝下來皮膚真的會變好！（綜合水果甘藍汁：甘藍5片+奇異果2顆+香蕉1根+椰汁300ml；蔬果汁：200g菠菜、半個蘋果、半條紅蘿蔔、1/4杯紅莓、1/4杯藍莓）
小編總合以上心得：不只要吃得健康，更要多吃抗氧化食物，好皮膚不是說有就有的；還有多運動讓新陳代謝變好，氣色自然好！
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