我最近認識了一個特別勵志的女人。
姑且叫她波妞吧！我們在同一個健身房，為了互相激勵，教練拉了幾個程度差不多的人進群，每天分享自己的飲食和鍛鍊內容。我不常在群組裡說話，除了怕生，另一個原因是我最近老去滑雪，一天下來往往晚上累得進入怒吃模式，面對其他人發的雞胸肉花椰菜，我實在羞於啟齒。
不過前幾天在健身房裡，當一個翹臀美女從我面前經過，我的目光立刻直直盯住，沒有在客氣。
「她就是波妞啊！」教練順著我的目光，輕聲告訴我。
我從美好的臀部看上去，只見到一條擁有明顯馬甲線的細腰，渾圓飽滿的胸，線條結實的二頭肌，忍不住手一鬆，推舉重量差點把自己壓死。
「快！快介紹！」我想扯教練的袖子，結果抓到的是他爆炸的肌肉。
波妞和我是這樣認識的。
她是個豪氣的女孩，說話直接做人爽快，我們去吃過一次飯，她連帳單都搶著付，我人高馬大，卻被波妞一掌推開。
「欸欸欸這次我來，妳下次，」她明明年紀比我小，卻一副姐姐的樣子。
這樣的爭執沒發生太多回，我們就聊開了，波妞告訴我她兩年前離了婚，帶著一個女兒。說這些的時候，她毫不苦澀，或許是生活不成問題，波妞的神情相當輕鬆，像是交代今天中午吃了哪些蛋白質來增肌。
「妳別尷尬，我完全無所謂，現在活得比以前更自由，更開心，」她還開朗地安慰我。
她真不是裝的，事實上她的生活安排的很豐富，健身衝浪潛水滑雪，我會的她都會，她會的我都不會。我曾問過她如何能什麼都練得那麼好，她笑著說自己的綽號就是拼命三娘。
波妞沒辜負這個綽號，每次我們出去吃飯，她最多叫一盤沙拉，不沾醬，再不疾不徐地從名牌包裡掏出兩顆水煮蛋，只吃蛋白扔掉蛋黃，搞得我戰戰兢兢，想吃片麵包都默默換成蒸地瓜。
我曾問她為何自我要求這麼高，甚至比我這做藝人的更嚴格，波妞告訴我她曾經很胖，尤其是生完孩子之後，一度比婚前胖了接近三十公斤。她給我看過照片，真的就像減肥廣告上那樣，以前的褲子能塞下兩個現在的她。脂肪對人體有一種效果，就是過了某個臨界點，能把人的五官與性別變模糊，照片上的波妞穿著寬大有如帳篷的衣服，一霎那分不出是男是女，和現在苗條健美的樣子天差地遠。
「妳是因為愛美才開始健身的嗎？」我好奇問她。
「不，」她笑了笑：「我會減肥，完全是因為我前夫。」
波妞的前夫也是運動型，他們是大學同學，畢業後沒多久就結了婚。以前的她雖然不愛動，但仗著年紀輕，新陳代謝快，身形還能保持；可懷孕後體質變化，加上孕期飲食失去控制，很快整個人像吹氣球一樣，生完小孩依然沒有恢復。
她不是不知道自己和過去的差距，但手忙腳亂應付新生兒，一時沒心思把減肥提上日程，丈夫雖然開始抱怨，波妞也當他是開玩笑，跟著自嘲幾句就放下了。
丈夫的抱怨變成厭惡，說的話越來越傷人，例如「妳看看妳自己，這樣也有臉走出門」，「一個人怎麼能放任自己變成這副德行，妳有沒有羞恥心」，「人家問我怎麼不帶老婆出門，我也想，不過我沒勇氣」。
我不想討伐渣男，也不會說女人有多辛苦，為了男人生兒育女還要被嫌棄；人生是自己的，你得公平點，不要為任何人生孩子。身體也是自己的責任，別把它歸咎於別人。
隨著波妞身材的變化，夫妻感情也日漸走樣，簽字離婚的那天，她一滴眼淚也沒掉，離開律師事務所之後，第一件事就是去健身房辦卡。
不，這不是一個減肥挽回變心愛人的故事，不過波妞在兩年內甩肉成功的經驗，寫出來倒真的是洋灑灑一大篇。
一改過去的懶散，她變得積極，學什麼都硬著頭皮上，對自己下狠手，不到專精不罷休。現在的她改頭換面，擁有新的身材，新的心態，新的朋友，和十幾歲的女兒站在一起像姊妹，是我們健身房所有人的目標，老闆恨不得把她印在宣傳單上，當招募會員的活招牌。
懶散是人性的弱點，我也有，因此更佩服她永遠精神奕奕，一點不肯放鬆。我們約了幾次飯，她都照例吃白煮蛋白配生菜葉，最後我終於崩潰了，哀求她說下次能不能約在cheat day見面，不然每回和她吃完飯回家，我都要再點外賣充飢。
波妞笑著說好，於是前幾天我們坐在餐廳裡，我點蛋糕，她喝啤酒。
我是人性化減重的信徒，支持一周一次放縱日，我通常會在cheat day允許自己吃甜食，她選擇喝酒。波妞的酒量一般，但酒膽很好，一下就有點醉了，但仍一杯一杯的乾。
到那個時候，我才發現她好像沒有平常表現得那麼陽光燦爛。
「差不多了吧？」我有點擔心：「喝完這杯別喝了。」
「唉妳怎麼慫了？說好今天是放縱日，想幹什麼都可以。」她瞇著眼睛抗議，嘴裡滿是酒氣。
「妳知道嗎？後來我變瘦了，還比以前更好看，我前夫回來找過我的，」波妞突然開口，聲音很小，像是分享一個天大的祕密。
「什麼時候的事？妳沒打算複合吧？」我大驚失色。
「當然不可能！」她氣得提高聲音，引起隔壁桌的側目：「妳以為我是什麼人？」
我想起她在健身房裡多我五倍的推舉重量，忍不住回答：「…神力女超人？」
「我冷淡回答他，說就算全世界男人都死光了，我得想辦法無性生殖，也不會選擇和他在一起。」
我豎起大拇指，波妞滿意地傻笑，看起來憨憨的。
我很為她開心，曾經失去過那麼多，現在的她早已成倍收回來了，如果以前破敗的婚姻是一灘爛泥，波妞就是不堪中開出來的一朵花，不容易，真的不容易。
「妳看妳現在多好，大獲全勝啊！」我拍拍她的肩，讚許地說。
「是啊，」她想了想，過了很久我們都不說話，她想說什麼，最後終於還是重複著唸著，是啊，是啊。
然後她突然開口。
「妳說為什麼，明明當初說會永遠在一起的人，後來因為這麼膚淺的事，說不愛就不愛了？」
我一塊蛋糕梗在喉嚨，不知道怎麼回答。
波妞啊，就像減重有想偷懶的時候，人是有弱點的，我們高估自己，我們說謊掩飾，我們逃避敷衍，這都是人性。
無論是不是故意，人會變的，當初說會愛你一輩子的那些話，或許也不是純欺騙；只是他的愛情出乎自己的意料，沒想像那麼忠堅。
與其怪罪那個負心漢滿嘴謊言，我倒寧願相信當初他是抱著想和妳共度一生的誠意；那個傻逼是真的愛過妳，只是後來那個傻逼也是真的，被人性的弱點打敗了。
我看著波妞漸漸發紅的眼睛，有點捨不得，現在的人看太多鼓吹正能量的文字了，什麼分手快樂，失戀要堅強，要過得更好，讓前任後悔。我常覺得其實不需要如此步步緊逼，自重自愛不是不可以，但想軟弱的時候就不要拚著命上。
我摸摸她的頭：「妳說的，今天是放縱日，做什麼都可以。」
波妞終於趴在餐廳的桌上，嚎啕大哭。
承認自己軟弱並不是膽小，我坐過去，抱緊她。
我是廣告 請繼續往下閱讀
不過前幾天在健身房裡，當一個翹臀美女從我面前經過，我的目光立刻直直盯住，沒有在客氣。
「她就是波妞啊！」教練順著我的目光，輕聲告訴我。
我從美好的臀部看上去，只見到一條擁有明顯馬甲線的細腰，渾圓飽滿的胸，線條結實的二頭肌，忍不住手一鬆，推舉重量差點把自己壓死。
「快！快介紹！」我想扯教練的袖子，結果抓到的是他爆炸的肌肉。
波妞和我是這樣認識的。
她是個豪氣的女孩，說話直接做人爽快，我們去吃過一次飯，她連帳單都搶著付，我人高馬大，卻被波妞一掌推開。
「欸欸欸這次我來，妳下次，」她明明年紀比我小，卻一副姐姐的樣子。
這樣的爭執沒發生太多回，我們就聊開了，波妞告訴我她兩年前離了婚，帶著一個女兒。說這些的時候，她毫不苦澀，或許是生活不成問題，波妞的神情相當輕鬆，像是交代今天中午吃了哪些蛋白質來增肌。
「妳別尷尬，我完全無所謂，現在活得比以前更自由，更開心，」她還開朗地安慰我。
她真不是裝的，事實上她的生活安排的很豐富，健身衝浪潛水滑雪，我會的她都會，她會的我都不會。我曾問過她如何能什麼都練得那麼好，她笑著說自己的綽號就是拼命三娘。
波妞沒辜負這個綽號，每次我們出去吃飯，她最多叫一盤沙拉，不沾醬，再不疾不徐地從名牌包裡掏出兩顆水煮蛋，只吃蛋白扔掉蛋黃，搞得我戰戰兢兢，想吃片麵包都默默換成蒸地瓜。
我曾問她為何自我要求這麼高，甚至比我這做藝人的更嚴格，波妞告訴我她曾經很胖，尤其是生完孩子之後，一度比婚前胖了接近三十公斤。她給我看過照片，真的就像減肥廣告上那樣，以前的褲子能塞下兩個現在的她。脂肪對人體有一種效果，就是過了某個臨界點，能把人的五官與性別變模糊，照片上的波妞穿著寬大有如帳篷的衣服，一霎那分不出是男是女，和現在苗條健美的樣子天差地遠。
「妳是因為愛美才開始健身的嗎？」我好奇問她。
「不，」她笑了笑：「我會減肥，完全是因為我前夫。」
波妞的前夫也是運動型，他們是大學同學，畢業後沒多久就結了婚。以前的她雖然不愛動，但仗著年紀輕，新陳代謝快，身形還能保持；可懷孕後體質變化，加上孕期飲食失去控制，很快整個人像吹氣球一樣，生完小孩依然沒有恢復。
她不是不知道自己和過去的差距，但手忙腳亂應付新生兒，一時沒心思把減肥提上日程，丈夫雖然開始抱怨，波妞也當他是開玩笑，跟著自嘲幾句就放下了。
丈夫的抱怨變成厭惡，說的話越來越傷人，例如「妳看看妳自己，這樣也有臉走出門」，「一個人怎麼能放任自己變成這副德行，妳有沒有羞恥心」，「人家問我怎麼不帶老婆出門，我也想，不過我沒勇氣」。
我不想討伐渣男，也不會說女人有多辛苦，為了男人生兒育女還要被嫌棄；人生是自己的，你得公平點，不要為任何人生孩子。身體也是自己的責任，別把它歸咎於別人。
隨著波妞身材的變化，夫妻感情也日漸走樣，簽字離婚的那天，她一滴眼淚也沒掉，離開律師事務所之後，第一件事就是去健身房辦卡。
不，這不是一個減肥挽回變心愛人的故事，不過波妞在兩年內甩肉成功的經驗，寫出來倒真的是洋灑灑一大篇。
一改過去的懶散，她變得積極，學什麼都硬著頭皮上，對自己下狠手，不到專精不罷休。現在的她改頭換面，擁有新的身材，新的心態，新的朋友，和十幾歲的女兒站在一起像姊妹，是我們健身房所有人的目標，老闆恨不得把她印在宣傳單上，當招募會員的活招牌。
懶散是人性的弱點，我也有，因此更佩服她永遠精神奕奕，一點不肯放鬆。我們約了幾次飯，她都照例吃白煮蛋白配生菜葉，最後我終於崩潰了，哀求她說下次能不能約在cheat day見面，不然每回和她吃完飯回家，我都要再點外賣充飢。
波妞笑著說好，於是前幾天我們坐在餐廳裡，我點蛋糕，她喝啤酒。
我是人性化減重的信徒，支持一周一次放縱日，我通常會在cheat day允許自己吃甜食，她選擇喝酒。波妞的酒量一般，但酒膽很好，一下就有點醉了，但仍一杯一杯的乾。
到那個時候，我才發現她好像沒有平常表現得那麼陽光燦爛。
「差不多了吧？」我有點擔心：「喝完這杯別喝了。」
「唉妳怎麼慫了？說好今天是放縱日，想幹什麼都可以。」她瞇著眼睛抗議，嘴裡滿是酒氣。
「妳知道嗎？後來我變瘦了，還比以前更好看，我前夫回來找過我的，」波妞突然開口，聲音很小，像是分享一個天大的祕密。
「什麼時候的事？妳沒打算複合吧？」我大驚失色。
「當然不可能！」她氣得提高聲音，引起隔壁桌的側目：「妳以為我是什麼人？」
我想起她在健身房裡多我五倍的推舉重量，忍不住回答：「…神力女超人？」
「我冷淡回答他，說就算全世界男人都死光了，我得想辦法無性生殖，也不會選擇和他在一起。」
我豎起大拇指，波妞滿意地傻笑，看起來憨憨的。
我很為她開心，曾經失去過那麼多，現在的她早已成倍收回來了，如果以前破敗的婚姻是一灘爛泥，波妞就是不堪中開出來的一朵花，不容易，真的不容易。
「妳看妳現在多好，大獲全勝啊！」我拍拍她的肩，讚許地說。
「是啊，」她想了想，過了很久我們都不說話，她想說什麼，最後終於還是重複著唸著，是啊，是啊。
然後她突然開口。
「妳說為什麼，明明當初說會永遠在一起的人，後來因為這麼膚淺的事，說不愛就不愛了？」
我一塊蛋糕梗在喉嚨，不知道怎麼回答。
波妞啊，就像減重有想偷懶的時候，人是有弱點的，我們高估自己，我們說謊掩飾，我們逃避敷衍，這都是人性。
無論是不是故意，人會變的，當初說會愛你一輩子的那些話，或許也不是純欺騙；只是他的愛情出乎自己的意料，沒想像那麼忠堅。
與其怪罪那個負心漢滿嘴謊言，我倒寧願相信當初他是抱著想和妳共度一生的誠意；那個傻逼是真的愛過妳，只是後來那個傻逼也是真的，被人性的弱點打敗了。
我看著波妞漸漸發紅的眼睛，有點捨不得，現在的人看太多鼓吹正能量的文字了，什麼分手快樂，失戀要堅強，要過得更好，讓前任後悔。我常覺得其實不需要如此步步緊逼，自重自愛不是不可以，但想軟弱的時候就不要拚著命上。
我摸摸她的頭：「妳說的，今天是放縱日，做什麼都可以。」
波妞終於趴在餐廳的桌上，嚎啕大哭。
承認自己軟弱並不是膽小，我坐過去，抱緊她。
關鍵字
