文／性福導師 朱瓊茹圖／Shutterstock
1.男在上位（傳教式體位）
人類最早、最自然性交的姿勢也是最能表達愛的體位。這個體位是男在上位，雙方身體容易緊貼，因此活塞運動不激烈的時候，男人可以抱緊女方或進行多種愛撫、親吻，讓女人更能感受你的愛與溫暖。
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2.女在上體位（乘騎位）
這是女性最容易達到高潮的體位。這個體位是男方躺下，女方跨坐上去，前後滑動的方式進行。在過程中，女人可以自由調整進入陰莖的深度或是緊貼男方的恥骨處，找尋刺激陰蒂的位置，相當於自慰。另一種是上下律動的方式進行，此時男人要記得扶住女方的腰，避免女方太過興奮而讓陰莖受傷。
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3.側入式（湯匙式體位）
男女側躺緊密結合，可以選擇面對面或朝同一方向兩種。此體位懷孕時也適合，因不會太刺激，也能享受性愛的交流。
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4.後背式（狗爬式體位）
這個姿勢類似動物交配而得名，不過都是女方背對男方，男方從後面進入。對於能感受陰道快感的女性來說，此體位是最興奮刺激的。但後背式基本上不考慮抽插以外的親密行為，因為可做的愛撫有限。
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5.坐位式體位
坐位式是親密感極高的體位，面對面坐著，可以親吻、愛撫、舔舐乳房，進行多方面的挑逗；不過在過程中較難進行活塞運動，對於男性刺激度不大，無法盡情抽插。
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性福導師朱瓊茹
相性幸福健康管理中心 www.siansin.com
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1.男在上位（傳教式體位）
人類最早、最自然性交的姿勢也是最能表達愛的體位。這個體位是男在上位，雙方身體容易緊貼，因此活塞運動不激烈的時候，男人可以抱緊女方或進行多種愛撫、親吻，讓女人更能感受你的愛與溫暖。
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2.女在上體位（乘騎位）
這是女性最容易達到高潮的體位。這個體位是男方躺下，女方跨坐上去，前後滑動的方式進行。在過程中，女人可以自由調整進入陰莖的深度或是緊貼男方的恥骨處，找尋刺激陰蒂的位置，相當於自慰。另一種是上下律動的方式進行，此時男人要記得扶住女方的腰，避免女方太過興奮而讓陰莖受傷。
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3.側入式（湯匙式體位）
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這個姿勢類似動物交配而得名，不過都是女方背對男方，男方從後面進入。對於能感受陰道快感的女性來說，此體位是最興奮刺激的。但後背式基本上不考慮抽插以外的親密行為，因為可做的愛撫有限。
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5.坐位式體位
坐位式是親密感極高的體位，面對面坐著，可以親吻、愛撫、舔舐乳房，進行多方面的挑逗；不過在過程中較難進行活塞運動，對於男性刺激度不大，無法盡情抽插。
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