我記得我人生第一次的分手，是發生在升大學的夏天，一個水瓶座的女孩。陽光四溢的海岸，拖著長長影子的夕陽沙灘，我們各自輕狂，卻最終走向不同的地方。
那年我們在補習班剛好坐前後排，因為較量數學模擬考的成績而認識，打賭下次考差的那一個要請對方吃巧克力，一直到聯考之前我從來沒贏過——於是我一連買了十二次巧克力（真後悔那時候沒有看#超展開數學戀愛）。
在內湖的陽光街跟她告白的那天，我緊張到尿都要噴出來了（後來讀到所謂的「把妹書籍」才知道表白並不是一定要做的事），她說，「想一想之後再回覆你。」那幾天我都徹夜難眠，只好一直在打仙劍奇俠傳2。
後來她打電話來，說「在一起好像也沒什麼不好。」我興奮得快要死掉，就這樣糊裡糊塗在一起了。人家說水瓶座難以捉摸，於是我還真的去圖書館找了星座的書，其中一本裡面的描述讓我印象深刻「水瓶座並不是忽冷忽熱，而是只對他們有興趣的事情，會投入時間。當你不再有趣，他們可能就會離你而去。」當然後來我才知道這樣的文字有失偏頗（Hot dog 中國有嘻哈語氣），比起水瓶座，或許矛盾依戀更能夠描述我所認識的她。
不過她真的是蠻特別的人，第一次約會的時候，她拿了一張拍立得給我，原來12支巧克力的包裝紙，她都還留著。我記得那時候我還很蠢，自己親手縫了一件衣服給她，然後她攤開笑著說：「這麼小件是要給狗穿的嗎？」我實在是玻璃心碎滿地。
分開的導火線，是因為某一次她打電話給我，我沒接到。更明確的說是她打了一整天的電話給我，我都沒看到（那時候我還在打電動，你看我多該死），最後她打了家裡面的電才聯絡上我（打電動有賺有賠，開機前請先參閱公開說明書），然後她說：「我覺得很無聊，大家都問我為什麼不找你出去玩，可是我找你好久都找不到。」
「對不起，我沒注意手機。不然我們現在出去玩啊？」我說，滿滿的愧疚⋯⋯。
「不用了⋯⋯」很多年之後我才知道，刪節號之後的話可能是：在我最需要你的時候你不在，而且現在你回應了，但我已經不是先前那個一直等他一直很需要的我，卻已經來不及了。
開學之後不久，雖然我們在同一間學校，但因為大一的生活不同而漸漸疏遠，於是我們在學校羅馬廣場前面的一張長椅上面分手了（這個故事告訴我們不要選擇任何一個固定的地點分手，否則經過的時候都會有一種惆悵的感覺）。
有好長一段時間，我都會跑到傳播學院2樓，「她愛我她不愛我」般學藤井樹撿地上的石頭丟對面的電線桿，有幾次還差點砸到在運動的阿婆。於是，屬於我的數學和巧克力棒的初戀，只短暫的維持了兩個月就結束了，勉強超過了國中生的平均值（張伊萍，2017），但卻輸了大部分的大學生很多很多（<倪光夏，2012）。
夏天的尾巴真的比較容易分手嗎？
有種鄉野傳說是：寒暑假是容易分手的時間，因為兩個人畢業、年級轉換之後見面的時間變少；另外一種說法是，開學剛好就是所謂的九月分手潮，一個夏天過去事過境遷，人事已非……不過，這樣的說法靠譜嗎？八、九月是不是真的比較容易分手？剛好有一張臉書調查可以在這裡分享給大家，這是一年當中不同時間點的分手高峰（當然也跟收集到的樣本有關，看圖片的分手起伏是大學生居多）*，寒假前與情人節後都是很經典的危險期，相較而言，九月開學並沒有真的比較高。
預測分手的字詞
那麼，有沒有什麼樣的方法可以讓你「預測」兩人未來的關係狀況呢？有一個還蠻有趣的研究分享給大家，Lee、Rogge與Reis （2010）用內隱連結測驗（implicit association task，IAT)，螢幕上會出現他們伴侶的名字，和一些正向（例如平靜）或負向字詞（例如災難），結果發現當你把伴侶的名字和負向連結的速度越快、和正向字詞連結的速度越慢，兩人在未來的一年內越容易分手。
換句話說，當你越容易把對方和正向的東西聯想在一起，那表示你們的關係可能比較好，而當你想到他，腦袋裡面都是負面的東西的時候，或許兩個人感情已經出現了一些問題。當然，在家裡可能沒有辦法自己操作這實驗，不過可以做一個接近這個實驗的練習：
拿出一張紙，盡可能在10分鐘之內列出所有你的伴侶的特點、想到他你可能會想到的事情，然後再花5分鐘，把正面的東西與負面的東西分別用不同顏色圈起來，計算它們的比例。或許你就可以知道，你腦袋裡面的他，究竟是正面的比較多，還是負面的比較多。
多年以後，再回頭看看這段初戀的故事，會發現，或許早在暑假的某個時刻，我們兩個人已經走向不同的平行時空，而開學在長椅上面的分手，只是一種順著劇情推演的結局。也或許，最終決定我們能不能夠繼續在一起的並不是季節的更迭，而是在我們在一起的這段時間，是否能夠繼續擁有對方的季節。
海苔熊
延伸閱讀
* Summer Lovin’ or Summer Leavin’? Two Ways to PredictBreak-up
Lee, S.、Rogge, R. D.、Reis, H. T. （2010）。 Assessing the Seeds of Relationship Decay: Using Implicit Evaluations to Detect the Early Stages of Disillusionment。Psychological Science， 21（6），頁 857-864。 doi: 10.1177/0956797610371342
Reis, H. T.、Gable, S. L. （2015）。 Responsiveness。Current Opinion in Psychology， 1，頁 67-71。
倪光夏 （2012）。 Z世代初戀檔案。張老師月刊， 九月號。
張伊萍（2017）。國中生自我價值、愛情關係衝突因應 與愛情關係成長之關聯。輔仁大學兒童與家庭學系，台灣。
露腿的季節又來了！夏日6招「零死角」美腿養成術
筋肉媽媽 / 夏日就要秀翹臀！屁股笑起來的第一步 先讓屁屁痠到爆炸
真的好糗！要是在喜歡的人面前出現這些夏日尷尬時刻怎麼辦．．．
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在內湖的陽光街跟她告白的那天，我緊張到尿都要噴出來了（後來讀到所謂的「把妹書籍」才知道表白並不是一定要做的事），她說，「想一想之後再回覆你。」那幾天我都徹夜難眠，只好一直在打仙劍奇俠傳2。
後來她打電話來，說「在一起好像也沒什麼不好。」我興奮得快要死掉，就這樣糊裡糊塗在一起了。人家說水瓶座難以捉摸，於是我還真的去圖書館找了星座的書，其中一本裡面的描述讓我印象深刻「水瓶座並不是忽冷忽熱，而是只對他們有興趣的事情，會投入時間。當你不再有趣，他們可能就會離你而去。」當然後來我才知道這樣的文字有失偏頗（Hot dog 中國有嘻哈語氣），比起水瓶座，或許矛盾依戀更能夠描述我所認識的她。
不過她真的是蠻特別的人，第一次約會的時候，她拿了一張拍立得給我，原來12支巧克力的包裝紙，她都還留著。我記得那時候我還很蠢，自己親手縫了一件衣服給她，然後她攤開笑著說：「這麼小件是要給狗穿的嗎？」我實在是玻璃心碎滿地。
分開的導火線，是因為某一次她打電話給我，我沒接到。更明確的說是她打了一整天的電話給我，我都沒看到（那時候我還在打電動，你看我多該死），最後她打了家裡面的電才聯絡上我（打電動有賺有賠，開機前請先參閱公開說明書），然後她說：「我覺得很無聊，大家都問我為什麼不找你出去玩，可是我找你好久都找不到。」
「對不起，我沒注意手機。不然我們現在出去玩啊？」我說，滿滿的愧疚⋯⋯。
「不用了⋯⋯」很多年之後我才知道，刪節號之後的話可能是：在我最需要你的時候你不在，而且現在你回應了，但我已經不是先前那個一直等他一直很需要的我，卻已經來不及了。
開學之後不久，雖然我們在同一間學校，但因為大一的生活不同而漸漸疏遠，於是我們在學校羅馬廣場前面的一張長椅上面分手了（這個故事告訴我們不要選擇任何一個固定的地點分手，否則經過的時候都會有一種惆悵的感覺）。
有好長一段時間，我都會跑到傳播學院2樓，「她愛我她不愛我」般學藤井樹撿地上的石頭丟對面的電線桿，有幾次還差點砸到在運動的阿婆。於是，屬於我的數學和巧克力棒的初戀，只短暫的維持了兩個月就結束了，勉強超過了國中生的平均值（張伊萍，2017），但卻輸了大部分的大學生很多很多（<倪光夏，2012）。
夏天的尾巴真的比較容易分手嗎？
有種鄉野傳說是：寒暑假是容易分手的時間，因為兩個人畢業、年級轉換之後見面的時間變少；另外一種說法是，開學剛好就是所謂的九月分手潮，一個夏天過去事過境遷，人事已非……不過，這樣的說法靠譜嗎？八、九月是不是真的比較容易分手？剛好有一張臉書調查可以在這裡分享給大家，這是一年當中不同時間點的分手高峰（當然也跟收集到的樣本有關，看圖片的分手起伏是大學生居多）*，寒假前與情人節後都是很經典的危險期，相較而言，九月開學並沒有真的比較高。
預測分手的字詞
那麼，有沒有什麼樣的方法可以讓你「預測」兩人未來的關係狀況呢？有一個還蠻有趣的研究分享給大家，Lee、Rogge與Reis （2010）用內隱連結測驗（implicit association task，IAT)，螢幕上會出現他們伴侶的名字，和一些正向（例如平靜）或負向字詞（例如災難），結果發現當你把伴侶的名字和負向連結的速度越快、和正向字詞連結的速度越慢，兩人在未來的一年內越容易分手。
換句話說，當你越容易把對方和正向的東西聯想在一起，那表示你們的關係可能比較好，而當你想到他，腦袋裡面都是負面的東西的時候，或許兩個人感情已經出現了一些問題。當然，在家裡可能沒有辦法自己操作這實驗，不過可以做一個接近這個實驗的練習：
拿出一張紙，盡可能在10分鐘之內列出所有你的伴侶的特點、想到他你可能會想到的事情，然後再花5分鐘，把正面的東西與負面的東西分別用不同顏色圈起來，計算它們的比例。或許你就可以知道，你腦袋裡面的他，究竟是正面的比較多，還是負面的比較多。
多年以後，再回頭看看這段初戀的故事，會發現，或許早在暑假的某個時刻，我們兩個人已經走向不同的平行時空，而開學在長椅上面的分手，只是一種順著劇情推演的結局。也或許，最終決定我們能不能夠繼續在一起的並不是季節的更迭，而是在我們在一起的這段時間，是否能夠繼續擁有對方的季節。
海苔熊
延伸閱讀
* Summer Lovin’ or Summer Leavin’? Two Ways to PredictBreak-up
Lee, S.、Rogge, R. D.、Reis, H. T. （2010）。 Assessing the Seeds of Relationship Decay: Using Implicit Evaluations to Detect the Early Stages of Disillusionment。Psychological Science， 21（6），頁 857-864。 doi: 10.1177/0956797610371342
Reis, H. T.、Gable, S. L. （2015）。 Responsiveness。Current Opinion in Psychology， 1，頁 67-71。
倪光夏 （2012）。 Z世代初戀檔案。張老師月刊， 九月號。
張伊萍（2017）。國中生自我價值、愛情關係衝突因應 與愛情關係成長之關聯。輔仁大學兒童與家庭學系，台灣。
露腿的季節又來了！夏日6招「零死角」美腿養成術
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