達到女神級零毛孔光滑肌膚！今夏這５個保養重點一定要做到

圖／林心如、楊丞琳、Ella、曾之喬、隋棠粉絲專頁

我是廣告請繼續往下閱讀

炎熱的夏天到了，豔陽的出現就是在考驗肌膚的時候了，尤其是油性和混合性肌膚的人一定都有這個困擾，不是臉容易出油脫妝，就是毛孔變得粗大、痘痘粉刺也接踵而來，其實只要把握這5個簡單的保養重點，養成日常的習慣，可怕的紫外線就不再是侵襲你好肌膚的來源，讓我們一起向女神的肌膚看齊，打造零毛孔的光滑肌膚！

♥1.喝水養出好體質

天氣那麼熱，補充水分可以說是非常重要，像小編就是個不愛喝水的人，常常也被人念要多喝水，其實喝水的好處多多，除了有助於身體代謝之外，也是維持水潤肌膚的方法，至於一天要喝多少水，專業的醫師就建議每個人每天要喝足體重數X30毫升的水，這樣才能維持人體新陳代謝的功能，並幫助體內排毒，如果覺得白開水喝起來索然無味，不妨也可以試試用水果添加香味，例如檸檬、萊姆等內含的維他命c成分也能養顏美容，既健康也養身喔。

你可能也想看：夏季美白小訣竅：檸檬水，這樣喝才對！

♥2.重視清潔但不要過度

夏天溫度高，臉上的肌膚也易因皮脂分泌旺盛，導致毛孔粗大等問題，此時清潔的步驟就很重要，不過油性肌膚的人也要注意，太過頻繁地洗臉可能反而會造成臉部油脂不平衡，大概一天最多洗2~3次臉即可，此外也要記得定期去角質，將老廢角質清乾淨了，再做後續保養，也會讓後面的保養品更好吸收喔。

你可能也想看：洗面乳的祕密！細緻泡沫vs大泡沫，哪種泡沫能夠真正去污？

♥3.無論太陽大不大都要防曬

防曬絕對是夏天必備的保養課題，其實無論外面的陽光看起來大不大，潛在的紫外線肯定還是有的，因此平時出門要養成擦防曬品的習慣，建議每2個小時就該補擦一次，若是要運動必須長期曝曬陽光下，則要短於2個小時並視狀況隨時補擦，但記得擦了防曬後還是要用卸妝品清潔喔，否則更容易阻塞毛孔，加重痘痘和粉刺的滋生。

你可能也想看：擦對時間才有用！這個時間補擦防曬，才能真正達到防曬效果

♥4.懶人的救星：敷面膜

不知道大家會不會跟小編一樣，常常下班回家後就好懶，明明記得要擦保養品但實在是懶得一瓶瓶打開，這時候懶人救星面膜就非常重要，尤其曬了一整天太陽下來，臉部容易乾燥缺水甚至變得敏感，透過面膜的保濕就能滋潤肌膚，也能利用不同面膜的功效例如美白或是抗皺，來加強保養重點。

LuLuLun Plus精油面膜

大馬士革玫瑰盒裝（5片195g） NT$ 480元

♥5.全方位做到保濕保養

但面膜畢竟要睡前敷比較適合，總不能上班時間還在敷臉吧，若要做好全方位的保濕保養，可以平常攜帶保濕噴霧在身上，畢竟上班都要長時間待在冷氣房，肌膚容易因此缺乏水分，這時可以隨身攜帶保濕噴霧，無時無刻滋潤一下肌膚。除此之外，在出門前的日常保養中，千萬不要因為害怕黏膩而漏做了保養動作，多做一道保濕的保養程序，全方位為肌膚補足水分，夏季就能有零毛孔光滑肌喔～