「我滿喜歡這個男生的，他很受歡迎，很多女生也很喜歡他。我終於有機會接近他了，他最近對我特別好，常常有肢體的接觸，我覺得很害羞，有點不適應，但我還是好喜歡他，我感覺，他好像想要跟我上床，男生想跟一個女孩上床，應該就是很喜歡她吧？這讓我覺得很開心，只是，我不太確定自己想不想要，我不曉得怎麼解釋這種感覺，我喜歡他，但現在就上床，是不是有點太快了呢？如果我跟他上床，他會不會更喜歡我，給我承諾呢？而且我怕，萬一我拒絕了他，他就不喜歡我了怎麼辦？」
很多女生會面臨這樣的困擾，情竇初開，只是，面對思春男生的生理需求，到底該不該滿足他？
很多人聽到這個狀況，一定會馬上大聲喊：「當然不要！妳如果不確定，就完全可以說NO！他要真的喜歡妳，不上床也會喜歡妳！」
這樣的說法當然沒錯，但這背後隱藏著更大的問題：這個問題，關鍵在於一個女孩的缺乏自信，她覺得自己必須藉由獲得那個男人的喜愛，才能證明自己的價值。戀愛本該如此，透過另一個人對自己的喜愛，我們從中獲得自我的肯定。其實不只是戀愛，很多關係都是透過另一方的肯定，我們從中獲得自我的認同。於是，很多人為此，強迫自己去做一些自己不喜歡的事，選擇了自己不喜歡的科系、參加了自己不喜歡的校隊、認真學習自己根本不喜歡的鋼琴……他們以為這樣做才是對的，因為這樣，就能滿足別人的期待，就能獲得更多喜愛，覺得自己就能更值得活在這個世界上。
這樣的思想，其實來自於整個社會長久以來給予我們的價值觀，而這個價值觀延伸到了歷練不深的女孩身上，牽扯到了性，為了獲得自己所心儀的男子喜愛，於是強迫自己滿足他們的需求，等到做了之後才赫然發現，對方根本不喜歡自己，甚至毫不隱藏只是在利用自己，傷害於是發生，女孩期待著更多的愛，沒想到委屈自己換得的，居然是不屑與羞辱，甚至是更嚴重的恐嚇，這些事情能夠在一個女孩心中，形成多大的陰影？很多人可能無法理解，甚至連自己至親的家人──也就是把這種委曲求全、滿足他人的觀念教導給她的人──恐怕不但不理解，甚至是責怪。
這真的不是那個女孩的錯，這是所有人的錯。我們應該教導孩子們──不管男孩女孩──你就是你自己的主人，不管是你的思想，或是你的人生。你可以決定自己想要什麼、追求什麼，而不是用滿足別人的方式，來獲得自我的肯定。
世界上唯一可以肯定你生存價值的人，只有你自己，不是藉由任何一個人的喜愛，或是任何旁人的肯定。很多獨身的人，終其一生做著自己喜歡的事，她並不富有，也不是社會所讚揚的那種「有用的人」，但她過得很快樂，因為她知道，她只要對自己負責任就好。
沒有人期待自己能做什麼，可能會讓你覺得很孤單、很受挫。但所謂的「他人的期待」，其實可以靠你自己創造，他們期待你有一個「成功的人生」，他們期待你可以滿足他們種種的需求，那是因為你很好，所以贏得了他人對你的期待；但誰對你的任何期待，你都未必要加以重視，你只需要確認自己對自己的期待，了解自己想要甚麼，那可以不要是什麼偉大志向，也可以不必是所有人的寵兒，但只要你知道自己想要甚麼樣的人生，不必老拿別人的肯定來肯定自己，你就至少能比別人快樂，也才能擁有所謂真正的自信。
所以，如果自己不做什麼事，那個人就會不愛妳？請大聲說：「不愛就不愛，那你就閃邊吧！老娘就是不想做，至少現在不想跟你做！」相信我，那個人不管會不會愛妳，至少壞人會怕妳，好人會尊重妳，因為妳敢做出對自己好的選擇，而他，搞不好還得從妳的服從之中，才能獲得自我肯定呢！而你會知道，原來自信，才是保護自己最好的武器。
劉凱西新書：【幸福的起點：一個人，不寂寞】
FB粉絲團：凱西想太多
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很多人聽到這個狀況，一定會馬上大聲喊：「當然不要！妳如果不確定，就完全可以說NO！他要真的喜歡妳，不上床也會喜歡妳！」
這樣的說法當然沒錯，但這背後隱藏著更大的問題：這個問題，關鍵在於一個女孩的缺乏自信，她覺得自己必須藉由獲得那個男人的喜愛，才能證明自己的價值。戀愛本該如此，透過另一個人對自己的喜愛，我們從中獲得自我的肯定。其實不只是戀愛，很多關係都是透過另一方的肯定，我們從中獲得自我的認同。於是，很多人為此，強迫自己去做一些自己不喜歡的事，選擇了自己不喜歡的科系、參加了自己不喜歡的校隊、認真學習自己根本不喜歡的鋼琴……他們以為這樣做才是對的，因為這樣，就能滿足別人的期待，就能獲得更多喜愛，覺得自己就能更值得活在這個世界上。
這樣的思想，其實來自於整個社會長久以來給予我們的價值觀，而這個價值觀延伸到了歷練不深的女孩身上，牽扯到了性，為了獲得自己所心儀的男子喜愛，於是強迫自己滿足他們的需求，等到做了之後才赫然發現，對方根本不喜歡自己，甚至毫不隱藏只是在利用自己，傷害於是發生，女孩期待著更多的愛，沒想到委屈自己換得的，居然是不屑與羞辱，甚至是更嚴重的恐嚇，這些事情能夠在一個女孩心中，形成多大的陰影？很多人可能無法理解，甚至連自己至親的家人──也就是把這種委曲求全、滿足他人的觀念教導給她的人──恐怕不但不理解，甚至是責怪。
這真的不是那個女孩的錯，這是所有人的錯。我們應該教導孩子們──不管男孩女孩──你就是你自己的主人，不管是你的思想，或是你的人生。你可以決定自己想要什麼、追求什麼，而不是用滿足別人的方式，來獲得自我的肯定。
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沒有人期待自己能做什麼，可能會讓你覺得很孤單、很受挫。但所謂的「他人的期待」，其實可以靠你自己創造，他們期待你有一個「成功的人生」，他們期待你可以滿足他們種種的需求，那是因為你很好，所以贏得了他人對你的期待；但誰對你的任何期待，你都未必要加以重視，你只需要確認自己對自己的期待，了解自己想要甚麼，那可以不要是什麼偉大志向，也可以不必是所有人的寵兒，但只要你知道自己想要甚麼樣的人生，不必老拿別人的肯定來肯定自己，你就至少能比別人快樂，也才能擁有所謂真正的自信。
所以，如果自己不做什麼事，那個人就會不愛妳？請大聲說：「不愛就不愛，那你就閃邊吧！老娘就是不想做，至少現在不想跟你做！」相信我，那個人不管會不會愛妳，至少壞人會怕妳，好人會尊重妳，因為妳敢做出對自己好的選擇，而他，搞不好還得從妳的服從之中，才能獲得自我肯定呢！而你會知道，原來自信，才是保護自己最好的武器。
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