感情的困擾，是如此的無形，說巨大，卻只存在受困擾的當事人本身，不管她再痛苦、再難受，地球依然繼續轉動，人們照常吃飯睡覺上班上廁所，只有對妳──這個百受感情困擾的女人──來說，這個感情困擾，比地球還大，不只包裹著妳，還讓妳誤以為，這件事情其實應該跟所有人都有關。
比如說，妳一直覺得，那個妳喜歡的人，已經跟妳走到了一個程度，但是，他卻居然還跟其他女人有說有笑，或是不肯在朋友面前承認妳的存在，妳覺得，自己把他當成「男朋友」，但他頂多把妳當成一個「女的朋友」，這樣的不對等，讓妳非常受挫。妳拼命問自己為什麼，心裡面出現了極度矛盾的念頭：想要傷害他，讓他知道自己有多痛苦；另一方面，又希望自己繼續討好他，說不定他哪一天就開竅了，轉頭對妳好。
不過，事實上的狀況常常是：妳找了姊妹淘倒垃圾，大家陪妳一起喝酒痛罵，暢快一下，隔天一早太陽升起，什麼都沒有改變，妳依然在矛盾之中，他的態度依舊如故。
妳真的搞不懂，真正的原因是什麼嗎？還是，妳只是不想承認，那個讓妳對他失望的原因？
是的，原因只有一個，那就是：他其實沒有那麼喜歡妳。
「沒那麼喜歡我，那我們還可以牽手，還可以親吻，還可以上床？」是的，對於很多男人而言，這些都只是一種外在的行為。牽手，可以只是為了敷衍你；親吻，可能只是花前月下氣氛到了；上床，可能只是他的生物衝動，而妳也沒有拒絕。這些行為，都與妳想要的「愛情」無關，他沒打算讓妳成為自己生活中的一份子，但在妳浪漫的小腦袋瓜裡頭，卻極度渴望他能給予妳承諾。雖然這種思想上的不平衡，帶給妳極大的痛苦，但真正的情投意合本來就難尋，否則愛情就沒有那麼珍貴了。
可是，「他沒有那麼喜歡妳」那是他的態度，但妳的態度了？妳的人生，其實可以不要被他的態度給掌控，與其沈溺在「他沒那麼喜歡我」的困擾裡，妳其實更應該轉念，想想「就算他不喜歡我，我還是喜歡我自己」。
雖然，戀愛本身就是一種讓人虛榮的關係，因為他喜歡妳，所以妳更具信心。但信心這種東西，本來就不需要妳喜歡的人喜歡妳才能存在。他沒那麼喜歡妳？Fine！妳的人生不需要因為他的喜歡才能美好，妳的痛苦來自於妳跟他所給予的關注與愛不對等，而妳知道嗎？有時候人是會犯賤的，妳越喜歡他，他就越有態度，像極了一種SM關係，妳對他不停付出、得不到回報的痛苦，讓他更洋洋得意。妳就去過妳自己的人生，把注意力盡量放在別的事情上頭，出國旅行，看電影吃美食，或是努力工作，妳會發現「啊，其實沒有他的喜歡，好像也沒差嘛！」，甚至是「老娘好忙，哪有時間管他喜不喜歡我啊！」他對妳而言，也沒有那麼重要了，而這時候，妳就會發現，說不定他想要的那種注目感消失了，自己反而跑回來關心妳了，問妳最近怎麼樣啊、怎麼都沒聽到消息啊……這時候妳可要把持住，不要一下子心花怒放，又把自己變成了個等愛的花痴，平常心，觀察他的表現，反正你已經印證了，沒有他的日子還是可以很好，除非他能證明，有他的日子，妳會變得更好，否則就沒必要在回到原本那個自怨自艾的狀態囉！
其實，不管有沒有人喜歡妳，妳都必須先把自己的人生顧好。有時候，過度渴望一份愛，會讓人變得脆弱，但沒有人會真的喜歡一個脆弱的人，唯有讓自己變的堅強、變得飽滿，才能吸引到真正值得妳喜歡的人。「花若盛開，蝴蝶自來」的意思，也正是如此。
所以，他就算沒那麼喜歡妳，那妳就把妳的力氣，都用來喜歡自己吧！
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妳真的搞不懂，真正的原因是什麼嗎？還是，妳只是不想承認，那個讓妳對他失望的原因？
是的，原因只有一個，那就是：他其實沒有那麼喜歡妳。
「沒那麼喜歡我，那我們還可以牽手，還可以親吻，還可以上床？」是的，對於很多男人而言，這些都只是一種外在的行為。牽手，可以只是為了敷衍你；親吻，可能只是花前月下氣氛到了；上床，可能只是他的生物衝動，而妳也沒有拒絕。這些行為，都與妳想要的「愛情」無關，他沒打算讓妳成為自己生活中的一份子，但在妳浪漫的小腦袋瓜裡頭，卻極度渴望他能給予妳承諾。雖然這種思想上的不平衡，帶給妳極大的痛苦，但真正的情投意合本來就難尋，否則愛情就沒有那麼珍貴了。
可是，「他沒有那麼喜歡妳」那是他的態度，但妳的態度了？妳的人生，其實可以不要被他的態度給掌控，與其沈溺在「他沒那麼喜歡我」的困擾裡，妳其實更應該轉念，想想「就算他不喜歡我，我還是喜歡我自己」。
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