林明禎運動有成，而且還有令人驚豔的腹肌，她經常在臉書中分享自己運動的照片，時而露出結實的腹肌，讓許多人都很好奇到底是如何練出來的？
林明禎日前獲邀擔任2016年大學路跑賽「活動大使」，為北區大學路跑賽的跑者加油打氣！平常就有跑步的習慣的她，透露欣賞運動男孩，「因為他們懂得照顧自己的健康，而且看到他們跑步全身在飆汗時，我會覺得很帥。」
而林明禎私下也熱愛運動，看似運動健將的林明禎，其實第一次跑步就因強度設定太激烈，一整天下來把自己身體搞得很不舒服，最後還嚴重到嘔吐頭痛，因此她也建議剛開始接觸路跑的朋友，可以先從慢跑或快走的方式開始練習，之後再逐步加強訓練強度。
運動有成的林明禎，「川字腹肌」清晰可見，擁有如此緊實的腹肌，林明禎笑稱：「其實我是在運動的過程中發現自己有腹肌，我就覺得：『哇，女生有腹肌還滿性感的！想說一定要繼續研究下去，讓自己的腹肌更明顯。』」她不藏私大方分享訓練腹肌的三大絕招，「第一：每天一起床睜開眼就躺在床上做腳踏車運動；第二則是吃完早餐消化完出門去晨跑，晨跑會排出大量的汗水，這樣腹肌的線條才會立體漂亮。」至於第三招，她則說固定會花時間做核心運動鍛鍊體能，即便拍戲忙得蠟燭兩頭燒，還是會抽空在片場力行運動計劃，「因為在拍戲關係動作不能太大，所以一有空檔或是坐著太久我就會站起來拉拉筋，順便活絡一下筋骨。」
林明禎出道已經1年，去年以《冒險愉快》寫真EP正式出道，令她最有印象的就是，第一次人生的簽唱會，很擔心沒人來，當時很希望遠在馬來西亞的家人能夠來看她的演出，不過家人都說沒空，令她很失望，結果活動當天演唱第一首歌時，家人就突然驚喜出現，讓她整個淚崩，感動不已。現在的她不僅是新一代宅男女神，出了單曲，也有許多戲劇的邀約演出，越來越受矚目，目前正馬不停蹄趕拍《狼王子》，上山下海到台灣好多祕境拍片，每一個景色都美的令她難忘，她感性地說：「很幸運因為工作，可以到台灣、香港等其他地方，見識到各種風景文化。」
你可能會想看：
林明禎 / 讓男友更愛你的方法
林明禎曝素顏「過去我的臉，別人看到會怕」
林明禎 / 腹肌養成術 一睡醒就開始瘦
我是廣告 請繼續往下閱讀
而林明禎私下也熱愛運動，看似運動健將的林明禎，其實第一次跑步就因強度設定太激烈，一整天下來把自己身體搞得很不舒服，最後還嚴重到嘔吐頭痛，因此她也建議剛開始接觸路跑的朋友，可以先從慢跑或快走的方式開始練習，之後再逐步加強訓練強度。
運動有成的林明禎，「川字腹肌」清晰可見，擁有如此緊實的腹肌，林明禎笑稱：「其實我是在運動的過程中發現自己有腹肌，我就覺得：『哇，女生有腹肌還滿性感的！想說一定要繼續研究下去，讓自己的腹肌更明顯。』」她不藏私大方分享訓練腹肌的三大絕招，「第一：每天一起床睜開眼就躺在床上做腳踏車運動；第二則是吃完早餐消化完出門去晨跑，晨跑會排出大量的汗水，這樣腹肌的線條才會立體漂亮。」至於第三招，她則說固定會花時間做核心運動鍛鍊體能，即便拍戲忙得蠟燭兩頭燒，還是會抽空在片場力行運動計劃，「因為在拍戲關係動作不能太大，所以一有空檔或是坐著太久我就會站起來拉拉筋，順便活絡一下筋骨。」
林明禎出道已經1年，去年以《冒險愉快》寫真EP正式出道，令她最有印象的就是，第一次人生的簽唱會，很擔心沒人來，當時很希望遠在馬來西亞的家人能夠來看她的演出，不過家人都說沒空，令她很失望，結果活動當天演唱第一首歌時，家人就突然驚喜出現，讓她整個淚崩，感動不已。現在的她不僅是新一代宅男女神，出了單曲，也有許多戲劇的邀約演出，越來越受矚目，目前正馬不停蹄趕拍《狼王子》，上山下海到台灣好多祕境拍片，每一個景色都美的令她難忘，她感性地說：「很幸運因為工作，可以到台灣、香港等其他地方，見識到各種風景文化。」
你可能會想看：
林明禎 / 讓男友更愛你的方法
林明禎曝素顏「過去我的臉，別人看到會怕」
林明禎 / 腹肌養成術 一睡醒就開始瘦