「為什麼我愛的人總是名花有主，愛我人卻是慘不忍睹？」前些子我去花蓮演講，一個綁著辮子的可愛女孩在結束之後來問我。多聊了一陣子之後，發現她有一些特別的習慣：1. 總覺得不回訊息沒禮貌，沒想到一回，卻一發不可收拾
2. 本來想說出去見面一次試試，沒想到惹來一身腥
3. 一開始就覺得他不是自己的菜，但對方對自己很好，總不好意思不聯絡怎麼樣，是不是也在這當中看到一些自己的影子？不要浪費時間在別人的菜上面
研究顯示，女性的「性競爭力」在29歲會達到高峰（意思就是……嗯，妳懂的）[1]，所以，在有限的時間裡面，妳值得花更多的時間在適合妳的感情上面經營。妳說這些妳都了，但有兩個問題，第一個是「如何知道對方是自己的菜？」 除了外表、經濟條件與個性之外*，更重要的一個權力的「感受」。跟一個人相處幾分鐘之間通常妳可以感覺到是「他」在帶領這段關係，還是「妳」在帶領這段關係。有的人才剛認識就「滔滔不絕」地說他自己的事情，有的人雖然話不多，但可能幫妳開門、替妳買飯，各個細節都展現出某種支配意味，如果妳對這段關係夠敏感，很容易就會發現是對方權力高，還是妳高。一般來說，一段「權力平衡」的感情在相處上面壓力較小[2]，即使妳感覺到這段感情是妳所支配，可能也要想一想：如果往後妳們交往時的相處都是「妳高他低」，這樣的關係真的是妳要的嗎？為什麼妳總是陷入禮貌式曖昧？
第二個問題是，如果妳不愛他，為什麼要「禮貌地」浪費時間在他身上？「妳覺得是什麼讓妳這麼長久以來，都困在妳不愛的關係裡面？而錯失了那些真正重要的機會？」我問她。「我不知道耶。可能是我不敢拒絕別人吧？」她說。其實，很多不敢拒絕別人的人，真正擔心的是「自己被拒絕」[3]。他們自始至終最擔心的，並非「對方不是對的人」，而是「對方不愛自己」。由於每一次認識朋友都缺乏「被討厭的勇氣」，只好每次都被困在禮貌式的曖昧裡。「困在這樣的關係裡面，妳的感覺怎麼樣？」我問她，畢竟所有的選擇都有它的好處，只是我們經常只會抱怨它的痛苦。
「很煩，但其實也還好。」她接著說。
「我在想，或許我根本不想找到一個『也』愛我的人。我真正擔心的是，如果我愛的人『也』愛我，那就慘了。因為這也表示，有一天，他可能會變得不愛我。」她說完，我們兩人都倒吸一口氣。花蓮的海很寬，山很深，午後的風吹皺了無言的山。
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*註解
經濟外表當然也很重要，但我想這兩個條件，妳應該比我還清楚自己可以接受的標準在哪裡。事實上，越是條件優的女孩更在乎對方的外貌、權力與經濟（想想太陽的後裔的劉時鎮），但她們「同時」也在乎內涵[4]。真正邁入長期關係之後妳就會發現，顏值固然是重點，但真正影響關係滿意度的只有溝通，與心理特質的契合度[5]。本案例經當事人同意，模糊化後改寫而成。海苔熊延伸閱讀
[1] 張榮富 and 陳玫瑜, 年齡被接受度的性別差異－以年齡偏好的雙向配對擇偶模式評估. 經濟論文叢刊, 2012. 40(1): p. 119-146.
[2]Neff, K.D. and S. Harter, The role of power and authenticity in relationship styles emphasizing autonomy, connectedness, or mutuality among adult couples. Journal of Social and Personal Relationships, 2002. 19(6): p. 835-857.
[3]Romero-Canyas, R., et al., Rejection Sensitivity and the Rejection-Hostility Link in Romantic Relationships. Journal of Personality, 2010. 78(1): p. 119-148.
[4] Bryan, A.D., G.D. Webster, and A.L. Mahaffey, The Big, the Rich, and the Powerful: Physical, Financial, and Social Dimensions of Dominance in Mating and Attraction. Personality and Social Psychology Bulletin, 2011. 37(3): p. 365-382.
[5] 黃宜慧, 理想伴侶特質與戀愛滿意度：演化論觀點之檢驗, in 社會心理學系2010, 世新大學 台北. >>看更多本周HOT ISSUE【禮貌性調情】
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3. 一開始就覺得他不是自己的菜，但對方對自己很好，總不好意思不聯絡怎麼樣，是不是也在這當中看到一些自己的影子？不要浪費時間在別人的菜上面
研究顯示，女性的「性競爭力」在29歲會達到高峰（意思就是……嗯，妳懂的）[1]，所以，在有限的時間裡面，妳值得花更多的時間在適合妳的感情上面經營。妳說這些妳都了，但有兩個問題，第一個是「如何知道對方是自己的菜？」 除了外表、經濟條件與個性之外*，更重要的一個權力的「感受」。跟一個人相處幾分鐘之間通常妳可以感覺到是「他」在帶領這段關係，還是「妳」在帶領這段關係。有的人才剛認識就「滔滔不絕」地說他自己的事情，有的人雖然話不多，但可能幫妳開門、替妳買飯，各個細節都展現出某種支配意味，如果妳對這段關係夠敏感，很容易就會發現是對方權力高，還是妳高。一般來說，一段「權力平衡」的感情在相處上面壓力較小[2]，即使妳感覺到這段感情是妳所支配，可能也要想一想：如果往後妳們交往時的相處都是「妳高他低」，這樣的關係真的是妳要的嗎？為什麼妳總是陷入禮貌式曖昧？
第二個問題是，如果妳不愛他，為什麼要「禮貌地」浪費時間在他身上？「妳覺得是什麼讓妳這麼長久以來，都困在妳不愛的關係裡面？而錯失了那些真正重要的機會？」我問她。「我不知道耶。可能是我不敢拒絕別人吧？」她說。其實，很多不敢拒絕別人的人，真正擔心的是「自己被拒絕」[3]。他們自始至終最擔心的，並非「對方不是對的人」，而是「對方不愛自己」。由於每一次認識朋友都缺乏「被討厭的勇氣」，只好每次都被困在禮貌式的曖昧裡。「困在這樣的關係裡面，妳的感覺怎麼樣？」我問她，畢竟所有的選擇都有它的好處，只是我們經常只會抱怨它的痛苦。
「很煩，但其實也還好。」她接著說。
「我在想，或許我根本不想找到一個『也』愛我的人。我真正擔心的是，如果我愛的人『也』愛我，那就慘了。因為這也表示，有一天，他可能會變得不愛我。」她說完，我們兩人都倒吸一口氣。花蓮的海很寬，山很深，午後的風吹皺了無言的山。
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*註解
經濟外表當然也很重要，但我想這兩個條件，妳應該比我還清楚自己可以接受的標準在哪裡。事實上，越是條件優的女孩更在乎對方的外貌、權力與經濟（想想太陽的後裔的劉時鎮），但她們「同時」也在乎內涵[4]。真正邁入長期關係之後妳就會發現，顏值固然是重點，但真正影響關係滿意度的只有溝通，與心理特質的契合度[5]。本案例經當事人同意，模糊化後改寫而成。海苔熊延伸閱讀
[1] 張榮富 and 陳玫瑜, 年齡被接受度的性別差異－以年齡偏好的雙向配對擇偶模式評估. 經濟論文叢刊, 2012. 40(1): p. 119-146.
[2]Neff, K.D. and S. Harter, The role of power and authenticity in relationship styles emphasizing autonomy, connectedness, or mutuality among adult couples. Journal of Social and Personal Relationships, 2002. 19(6): p. 835-857.
[3]Romero-Canyas, R., et al., Rejection Sensitivity and the Rejection-Hostility Link in Romantic Relationships. Journal of Personality, 2010. 78(1): p. 119-148.
[4] Bryan, A.D., G.D. Webster, and A.L. Mahaffey, The Big, the Rich, and the Powerful: Physical, Financial, and Social Dimensions of Dominance in Mating and Attraction. Personality and Social Psychology Bulletin, 2011. 37(3): p. 365-382.
[5] 黃宜慧, 理想伴侶特質與戀愛滿意度：演化論觀點之檢驗, in 社會心理學系2010, 世新大學 台北. >>看更多本周HOT ISSUE【禮貌性調情】
