KIMIKO自四歲開始就學習芭蕾舞,曾到維也納進修,小時候就是台灣雙槍、雙綵、民俗舞三料冠軍,長大後高中就學期間進入學校熱舞社學習街舞,並考進輔仁大學體育系的舞蹈組,畢業後即赴美國紐約NY Broadway & Steps學習,底子相當驚人,後來以舞蹈老師身份上綜藝節目《康熙來了》逐漸受到觀眾喜愛,才正式成為藝人出道。
KIMIKO一直以來都給人一種積極正向且自信大方的態度,並且因為熱愛運動和健身的緣故,體態極佳,完全看不出已經41歲,受到許多女性粉絲歡迎。KIMIKO日常也會在自己的社群網站上分享一些對於人生的體悟和感慨,十分鼓勵人心。
就讓我們來看看,她是如何展顯出自信,呈現人美心也美的一面呢?
「我的美麗由我自己來定義,先接受自己,別人就會認同你。」
很多思想傳統的人,會用一名女性有沒有結婚或是生兒育女來判定價值,但無論是人生還是外在條件,女人都應該要有對自己的決定權,不該被他人品頭論足,抬頭挺胸秀出自己最自信的那一面,那你就會是最美的女人。
「穿得隨便,人們只記得衣服;穿得講究,人們會記住衣服裡的女人。」
無論是出席什麼樣的場合,得體是很重要的,一件衣服的價值並不取決於它賣得多貴,而是穿上它的人有沒有用心經營自己,態度拿出來,穿什麼都會好看,並且讓人有記憶點。
「持續運動,沒有青春,至少要留住青春的肉體。」
KIMIKO的身材可以說是人人稱羨,加上她的人生經歷可說是非常充實,但若是你的人生當中沒有那麼多青春的回憶,也千萬別氣餒,因為還來得及擁有一個青春的肉體。
「與其擁有那些符合不知道是誰訂出的什麼超高標審美數字,我寧可照自己的標準生活。」
現代人對於美的標準似乎都要骨瘦如柴,有胸又有屁股,但是其實每個時代的審美觀都在變化,若要一直跟隨社會的標準,身為女人是否太辛苦了一些?與其活出別人期望的美,不如先問問自己,滿不滿意鏡中的自己就已足夠。
「輕而易舉得來的,總有一天是輕而易舉就被拿走的。」
KIMIKO在瘦身方面有一個感觸就是,沒有所謂快速的減肥法,越快速地減去體重,只會越快速的復胖。不僅是瘦身而已,在面對感情也是,拚過命去捍衛和守護的,才能長久留住,沒有誰可以拿得走。
「誰都不用靠著壓倒誰來獲得自信。」
自信,顧名思義是要對自己有信心,體型、身材、長相和年齡都不是用來霸凌他人的工具,沒有必靠著批評別人而讓自己感到高人一等,甚至那只會顯得你很自卑。
「我不怕老,我只怕什麼都沒幫自己做準備。」
總說女人的年紀是秘密,但真的如此嗎?KIMIKO一直都很勇於談論自己的年紀,認為人都會老,沒有什麼可恥的,老化只是自然現象,重點在充實的渡過每一天,讓自己在老化的過程中保有最佳的生活品質。
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就讓我們來看看,她是如何展顯出自信,呈現人美心也美的一面呢?
「我的美麗由我自己來定義,先接受自己,別人就會認同你。」
很多思想傳統的人,會用一名女性有沒有結婚或是生兒育女來判定價值,但無論是人生還是外在條件,女人都應該要有對自己的決定權,不該被他人品頭論足,抬頭挺胸秀出自己最自信的那一面,那你就會是最美的女人。
「穿得隨便,人們只記得衣服;穿得講究,人們會記住衣服裡的女人。」
無論是出席什麼樣的場合,得體是很重要的,一件衣服的價值並不取決於它賣得多貴,而是穿上它的人有沒有用心經營自己,態度拿出來,穿什麼都會好看,並且讓人有記憶點。
「持續運動,沒有青春,至少要留住青春的肉體。」
KIMIKO的身材可以說是人人稱羨,加上她的人生經歷可說是非常充實,但若是你的人生當中沒有那麼多青春的回憶,也千萬別氣餒,因為還來得及擁有一個青春的肉體。
「與其擁有那些符合不知道是誰訂出的什麼超高標審美數字,我寧可照自己的標準生活。」
現代人對於美的標準似乎都要骨瘦如柴,有胸又有屁股,但是其實每個時代的審美觀都在變化,若要一直跟隨社會的標準,身為女人是否太辛苦了一些?與其活出別人期望的美,不如先問問自己,滿不滿意鏡中的自己就已足夠。
「輕而易舉得來的,總有一天是輕而易舉就被拿走的。」
KIMIKO在瘦身方面有一個感觸就是,沒有所謂快速的減肥法,越快速地減去體重,只會越快速的復胖。不僅是瘦身而已,在面對感情也是,拚過命去捍衛和守護的,才能長久留住,沒有誰可以拿得走。
「誰都不用靠著壓倒誰來獲得自信。」
自信,顧名思義是要對自己有信心,體型、身材、長相和年齡都不是用來霸凌他人的工具,沒有必靠著批評別人而讓自己感到高人一等,甚至那只會顯得你很自卑。
「我不怕老,我只怕什麼都沒幫自己做準備。」
總說女人的年紀是秘密,但真的如此嗎?KIMIKO一直都很勇於談論自己的年紀,認為人都會老,沒有什麼可恥的,老化只是自然現象,重點在充實的渡過每一天,讓自己在老化的過程中保有最佳的生活品質。