肉肉臉晉升瓜子臉！5步驟按摩消除水腫嬰兒肥　視覺像瘦2公斤

愛美的女性會拚命運動讓身材苗條緊實，雖然瘦了下來，但臉蛋有時會因為水腫或是嬰兒肥的關係，看起來特別大，總被誤認為最近又吃太好，嘗試許多方法就是為了讓臉型看起來小一點，除了透過化妝技術，勤勞的按摩也能有改善肉肉臉的效果。這次就來分享小絕招，只要2分鐘，簡單5個步驟，讓你視覺看起來像瘦了2公斤！

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NATSUMI / ALBUMディレクター / ヘアアレンジ（@album_natsumi）分享的貼文 於 PDT 2020 年 5月 月 14 日 上午 4:48 張貼

1. 將手握拳，用指關節沿著嘴角下顎線輕輕按壓。

2. 同樣用指關節，沿著顴骨下方的臉頰凹陷處，從下到上以畫圓圈的方式按壓到下巴、耳下，主要是向上提拉法令紋，注意這邊不要摩擦到皮膚。

3. 接著用同樣的方式，按壓額頭、眉骨、太陽穴，手勢由內向外按，可加強耳下咬合關節，也就是咀嚼肌的部分。

4. 利用食指和中指之間，揉捏臉頰邊緣，方向由下巴往耳朵拉提。

5. 最後再次加強按摩咀嚼肌，利用中指指節，由下往上按壓，再從耳下往鎖骨方向滑動，促進淋巴循環。

如果眼周最近比較疲累，可依序按壓太陽穴、聽宮穴、睛明穴、巨髎穴，最後再回到太陽穴，按壓方式為以中指輕壓穴點，每次按壓5秒，並重複進行2-3次。建議在每天洗澡後，頭髮還包著毛巾時按摩，2分鐘結束剛好可以吹頭髮，對於消除臉部浮腫非常有幫助。

建議按摩前抹上保養品當介質，比較不會因為摩擦拉扯太大力而產生細紋，以下推薦近日新推出的精華液、乳霜新品：

資生堂 激抗痕亮采緊緻霜

資生堂全新升級激抗痕亮采緊緻系列，分別有緊緻乳液、緊緻霜、緊緻眼霜和緊緻眼膜，特別推薦的是「激抗痕亮采緊緻霜」，有輕盈版和豐潤版，絲緞般的滑順質地，透過按摩能滲透至肌膚內吸收，好延展且不會有悶膩感，能幫助肌膚增添光澤度，更加入全新紅花緊緻複合物，修護並緊緻臉蛋，快狠準達到抗老的需求。

肌膚之鑰 塑妍逆齡彈潤乳霜

肌膚之鑰塑妍逆齡系列推出新成員塑妍逆齡彈潤乳霜，由源自日本的西洋菜萃取精華、魚腥草萃取精華等植萃成分，混合成獨家「彈潤豐盈配方」，有助於恢復肌膚彈性、強化肌底，而豐盈的質地能夠柔嫩肌膚，再搭配由下往上拉提蘋果肌的按摩方式，可讓肌膚有豐滿澎度以及緊俏肌膚。

StriVectin 皺效奇蹟超級意外皺效霜

StriVectin皺效奇蹟在2002年推出超級意外皺效霜，至今在全球已熱賣超過800萬支，現在推出升級版，在配方跟質地都全方位升級，能提升緊實度、平滑度、健康度以及肌膚活力。

蘭蔻 絕對完美24K黃金玫瑰霜面膜

蘭蔻把絕對完美黃金玫瑰霜變成面膜了，推出姐妹作「絕對完美24K黃金玫瑰霜面膜」，延續潤澤質地與修護實力，每片富含整瓶玫瑰霜的活性能量，結合24K金光璨複方與99%黃金玫瑰精粹，再透過特殊的黃金面膜材質，能夠完美服貼包覆肌膚，讓肌膚能好好吸收滋養成分，恢復細緻膨潤感。

Whoo秘帖循環精華 金燦牡丹版

后自 2014 年起推出秘帖循環精華深受好評，是一款在洗臉後第一步驟使用的前導精華，今年成分全新升級，利用松樹、枸杞子、 山藥、人參、地黃等成分，賦予肌膚舒緩保濕的感受，質地也比較清爽，更含有蓮花提取物以及強化保濕力的酵母，能讓膚況變比較穩定。

FANCL 逆齡賦活精萃

FANCL運用賦活酵母精華、肌醇以及玫瑰煥活成長精華、葡萄嫩芽精華與紫玄米精華，打造逆齡賦活精萃，主要是幫助改善肌膚的「新生」及「代謝」力，並修復肌膚損傷，重返青春的細緻肌膚。