漱口水怎麼挑？見男友接吻必備「5款話題漱口水」吐氣都有玫瑰香

想要從早到晚都保持清新的好口氣，除了養成良好的刷牙習慣，以及使用牙線，出門時攜帶漱口水輔助也是不錯的選擇，能夠更全面清潔口腔的死角，減少口腔細菌孳生，約會時想和男友接吻才不會留下尷尬口臭味，以下推薦幾款最近討論度很高的新品漱口水，趕緊把他們列入購買清單！

柏登牙醫診所院長黃斌洋醫師建議，為了避免近期因為長時間戴口罩，附著過多的臭口氣，若不方便增加刷牙頻率，可以考慮隨身攜帶小瓶漱口水、口香噴劑等，養成多漱口、多清除口中異味的好習慣，才不會在戴口罩時被自己的壞口氣給「臭」到了。

黃醫師進一步說明，多漱口的好處不只在於保持清新口氣，對於牙齒保健也有有著很重要的作用，因為當我們吃完東西之後口中很容易處在酸性的狀態（酸性狀態會讓牙齒容易脫鈣，這時反而不適合刷牙），漱口水則可以幫助口中恢復酸鹼值，也可以有助於保持牙齒的健康狀態。

但漱口水，絕對不可以取代牙刷、牙線、牙間刷等清潔方式，只能輔助牙周清潔，平常仍需要搭配正確刷牙習慣才能發揮輔助控制牙菌斑、牙齦炎效果。而根據台灣衛福部法規，市售常見漱口水分為一般保健型漱口水，適合日常使用，另一種是具有醫療效果，成藥等級的漱口水，最大的差別就是殺菌成分的濃度。

藥用的漱口水含高濃度殺菌劑，殺菌消毒能力較強，但長時間使用會引起口腔正常菌叢失調或牙齒染色、味覺失調等其它副作用，所以即使零售通路買得到，仍建議先請教牙醫師、藥師後再使用比較妥當。

一般保健型可能也含有藥效成分，只是濃度沒有到達藥物規範，但如無特殊狀況，盡量選擇一般保健型，不含酒精、成分單純的漱口水即可。不過漱口水的使用方式仍會因成份不同而有變化，挑選時要注意濃度之外，使用前仍須詳細閱讀標示說明，或遵守醫護人員指示下使用。

中國醫藥大學附設醫院齒顎矯正科主治醫師陳源厚也表示，過往最常以酒精為主要成分的漱口水，容易造成口腔黏膜刺激，或者過於強調近百分百的滅菌訴求，而可能破壞口腔原有的菌叢平衡，因此建議大家挑選使用不含酒精的漱口水，避免造成口腔黏膜刺激。

CB12 漱口水

源自瑞典CB12淨味美白漱口水正式登台，主打長時間去除口中壞味道同時為齒間進行亮白保養，主要成分含有鋅Zn、氯己定CHX、氟化鈉NaF、PVP，能去除牙齒污垢形成的聚合物，同時預防可能由食物引起的牙釉質染色，口感溫和、不辛辣、無酒精，據說睡前使用，隔天早上醒來口氣還是很清新。

CREST 專業鑽白漱口水

很多人只要用了CREST的牙膏、美白貼片，幾乎都會回購，如果吃的是味道比較重的外食，在外就可以用漱口水，這款同樣含有含有鑽白成分能去除牙漬，同時在牙齒表面，形成保護層，且無添加酒精，不會有嗆辣的刺激感，味道是清新的薄荷氣味。

oh care清新漱口水

含有獨家專利抑菌蛋白成分P113+、木糖醇，能與牙齒琺瑯質中的主要成份穩固結合，深入齒縫加強清潔，無添加酒精、氯己定、三氯沙、防腐劑等成分，屬於溫和型的產品，口感不嗆辣，能幫助口腔平衡pH值。

Ora2 極緻香水漱口水

強化洗淨成分能夠將引起齒垢原因的髒汙軟化、浮出並洗淨，還添加玻尿酸成分維持口腔內滋潤感，另外還以香水前中後味調性概念研發出多層次香氛，一款是帶有海洋氣息的水漾澄香，另一款是甜美優雅的玫瑰果香，恰到好處的香氣，帶來全面清新放鬆的好口感。

FLORIS LONDON 玫瑰凝萃漱口水

凱特王妃、瑪麗蓮夢露御用的香氛品牌FLORIS LONDON，也推出了漱口水，光看外表就覺得很高級，就像一瓶香水，還是讓女孩融化的粉紅玫瑰色，不過它不能直接拿來漱口，需要在50ml的水中加上6滴混合，含於口腔至少30秒到1分鐘後並以清水沖淨，每日早晚使用，讓你擁有薄荷清新口氣，還有淡淡玫瑰香。