彭孟嫻給你／妳的愛情觀點：
在愛情中，要分析過往戀情與戀人的優缺點，這樣才能在自己的愛情觀中對自己的需求有「正確定位」。
在愛情中，要自己補足生活與人生的不足點，這樣才能在兩人的新戀情對伴侶的要求有「正確期待」。
愛情的成功，不是用愛與包容就可以達到，而是需要避免找一個類似前任的戀人，因為不適合的類型，不是自己有毅力克服相處困難，就能夠修成正果。
如果現在問一下剛剛失戀的人，在過往的戀愛中學到什麼，大部分的失戀者都會回答：「絕對不要再選擇像前任一樣的人！」
但是，很奇怪的是，從我注意到的分手案例，大部分的人理智上都知道不要找一個與過往戀人類似的對象。可是，仔細觀察，說了這樣的話的人，在下一段戀情，常常又找了「類似前任」的戀人。
其實，愛情的道理很簡單，重複類似的戀人，只會讓你在愛情中越來越不順心。因為，遇到不對的人，結果就是不對的。就算你處心積慮地希望用自己的力量，把錯的人改為對的人，答案一定事與願違。原因就是：人很難改變自己，就算是暫時改變，也只是短暫妥協。因為就算現在你再找一個類似的人，你仍然還是一樣的自己，而不能與你相處的類型，還是一樣不能與你相處。
我認識一個女律師，個性溫和又善良，並不是刻板地果斷與理智。但是，每次她選擇的對象總是找甜言蜜語的男士。其實，在愛情交往中，甜言蜜語沒有錯，但是，甜言蜜語需要有穩定行為來支撐。問題是她交往的對象，對誰都甜言蜜語。
我曾經在工作的場合遇到她的交往對象來接她下班，但是，她的交往對象對我以及其它女同事，都一樣甜言蜜語。那樣的甜言蜜語表達，並不是商業上的禮貌，也不是朋友間的客套，而是曖昧似的放電，以及輕佻的行為。當時，我曾經提醒那位女律師，可是，她不以為意，因為她表示那位交往對象「在言語中相當肯定她」，讓她平淡的生活，增加許多快樂。但是，沒有多久女律師的那位男朋友，很快就移情別戀了。之後，她也迅速地再次戀愛，交往的還是類似的甜言蜜語型。
會選擇與前任類似的戀人，問題到底出現在哪裡？原因就是沒有釐清自己在愛情中的需求
很多人在過往愛情中跌得鼻青臉腫，沒有看到前任與自己衝突的「糾結點」。那位個性溫和善良的女律師，很在乎交往伴侶要帶給她快樂，因為那位女律師在生活上與經濟上能夠自給自足。但是，當中的錯誤在於，那位女律師潛意識期望交往對象能夠補足她在工作與生活上的枯燥，因此誤認為一個能夠在言語中肯定她的人，就能夠給她快樂。
其實，生活中的快樂要由自己內心而來，而不是由交往對象的言語與行為而來。愛情的存在，不可以仰賴交往對象來彌補生活中的不足，而是需要自己在心靈與生活自給自足。如果女律師認為自己的生活枯燥，應該自己尋求喜歡的愛好與事物，並且加強自己內在心靈穩定的特質，而不是期望對方來補足。因為，期望對方補足自己人生的人，就很容易在愛情中重複類似的錯誤戀人。
因此，要如何避免自己在愛情中重複選擇類似的戀人，就顯得相當重要。因為，一個能夠分析自己過往的人，才能讓自己知己知彼，進而擁有順利的新戀情。
要分析過往戀人與戀情的優缺點
當一個人能夠分析自己過往戀人與戀情的優缺點，就能夠在自己的生活與人生有一個「正確的定位」。
這樣的愛情定位，就是在自己的時間與空間中，找到「適合自己的愛情位置」。因為人在愛情中，總是有太多激情與幻想。如果沒有正確分析過往戀情的失敗，就會讓自己再次以過往的錯誤模式，傻傻地再次戀愛。
戀愛的痛苦，是可以避免，如果你知道哪一類的戀人不要接近。
很多急於覓得愛情的人，見到愛就失去理智。常常遇見一個新的對象，就莫名其妙地愛上，因為感到似曾相似的熟悉，就「誤以為」那是前世帶來的因緣，因此常常不加思索，就認為這次的對象，肯定比前任更好。殊不知，愛情的成功，需要的是找一個能夠和睦相處的人，而不是自己「認定」對象後，就希望能夠在兩人的交往中，克服愛情中的瓶頸。這樣的情況，就好像是坐在地上看月亮，誤以為月亮就是皎潔的淡黃色，而忘記月亮其實就是灰暗的星球。
重複類似戀人的男女，很容易藉由自己的努力，把最好的一面呈現給對方。但是，在愛情的相處中，如果你沒有選擇一個合適自己的優質對象，無論你如何努力呈現最好的自己給對方，對方也看不到你所呈現的最好。因為，你所認為的「好」，並不是對方所認為的好。
不要躲在傷痛之後，過去戀人之成為過去，就是因為不適合你
很多重複類似戀情的人，會慢慢地越來越害怕愛情，因為自己必須面對處理心中積累的傷痛。
很多人面對愛情的傷痛，會選擇暫時忘記。但是，傷痛的記憶像無影蹤的魔鬼，會在你最脆弱的時候，忽然從你的腦中跑出，然後狠狠地攻擊你的內心感受。
所以，躲避根本不是治療過往戀情傷痛的好方法。要知道愛情遇到的難處，是沒有辦法事先規畫，躲在過往傷痛後面，來逃避新的愛情，雖然可以暫時不用處理傷痛，但是，這樣的逃避，也讓人失去了愛情的美好。
要有新的戀情，需要主動面對愛情真相，才是更客觀地看待戀情。
一個無法忘記過去戀情的人會不斷尋找類似的人，試圖要證明自己的過去沒有判斷錯誤。也期望能夠藉由類似的新戀情「改寫過去」。其實，每個人都有過去，過去不需改寫。停止在自己的思想上折磨自己，也停止在行為上重複犯錯。
不可重複類似特質的戀人，因為那是「容許」自己再次犯錯
俗話說：聰明的人從別人的失敗愛情學習，次聰明的人從自己的失敗戀情學習。所以，如果一個人允許自己在愛情中，一再地選擇類似的戀人，那就是最笨的人。
我在婚姻調解庭中看到很多離婚案件，有些當事人分享自己的第二次婚姻與自己的第一次婚姻所遇到的情形類似，其實，這樣的感情，在交往的當下就可以看出端倪。但是，在第二次婚姻選擇類似前任對象的心態，其實就是默許自己再次接觸類似的人事物。殊不知，你還是一樣的你，類似前任的對象就仍然會具有類似的相處衝突。
但是，讓人驚訝的是，在婚姻中，經歷「多次離婚」挫折的男女，都了解自己與對方不適合的部分。在離婚調解的過程中，當我問到當事人：「你對於你的伴侶，有哪一些覺得不滿的訴求？」每一個當事人都能滔滔不絕地數落對方與自己不適合的地方。但是，自己卻允許自己重複類似經驗，所以才會演變成多次離婚。
這就像一個缺水的人，明明可以在山川之間取得源源不盡的水源，卻又傻傻地靠近仙人掌，試圖在仙人掌身上取水。當一個人靠近多次的仙人掌，怎麼可能不被扎傷？
總而言之，在愛情中之所以會接連失敗，就是沒有認清在新的戀情要避免接觸與過往戀人類似特質的對象。因此，天真地認為：在愛情中「哪裡跌倒，就在哪裡爬起」！那些對於愛情有傻勁的人，誤以為愛情真的可以做到「哪裡跌倒，就在哪裡爬起」。
如果不知道如何分析過往失敗戀情，就無法篩選對象，最後的結果竟然是「跌倒後，摔得更厲害」！原因就是沒有理智分析過往戀情失敗的地方，因此要了解自己的個性，需要搭配哪一類的戀人，才能夠有好的相處模式。
在愛情中之所以會重複類似的戀人而導致失敗，不是因為你不夠聰明，而是你不知道如何避免找同類人。過往的戀情會分手，就是當中有很多不適合雙方的相處難處。面對一個無法正視你的好的人，你將會在愛情中因為對方的否定，而讓你越來越害怕愛情。
人生就像一條流水，不需要逆水而行。無論你走過的彎道有多難，過了就過了！你毋需要再次挑戰類似路線，有時候順著上天指示的方向前進，接受已經發生的一切，才會有新的風景。
文／彭孟嫻
本文出自《戀愛脫單魅力學》時報出版
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在愛情中，要自己補足生活與人生的不足點，這樣才能在兩人的新戀情對伴侶的要求有「正確期待」。
愛情的成功，不是用愛與包容就可以達到，而是需要避免找一個類似前任的戀人，因為不適合的類型，不是自己有毅力克服相處困難，就能夠修成正果。
如果現在問一下剛剛失戀的人，在過往的戀愛中學到什麼，大部分的失戀者都會回答：「絕對不要再選擇像前任一樣的人！」
但是，很奇怪的是，從我注意到的分手案例，大部分的人理智上都知道不要找一個與過往戀人類似的對象。可是，仔細觀察，說了這樣的話的人，在下一段戀情，常常又找了「類似前任」的戀人。
其實，愛情的道理很簡單，重複類似的戀人，只會讓你在愛情中越來越不順心。因為，遇到不對的人，結果就是不對的。就算你處心積慮地希望用自己的力量，把錯的人改為對的人，答案一定事與願違。原因就是：人很難改變自己，就算是暫時改變，也只是短暫妥協。因為就算現在你再找一個類似的人，你仍然還是一樣的自己，而不能與你相處的類型，還是一樣不能與你相處。
我認識一個女律師，個性溫和又善良，並不是刻板地果斷與理智。但是，每次她選擇的對象總是找甜言蜜語的男士。其實，在愛情交往中，甜言蜜語沒有錯，但是，甜言蜜語需要有穩定行為來支撐。問題是她交往的對象，對誰都甜言蜜語。
我曾經在工作的場合遇到她的交往對象來接她下班，但是，她的交往對象對我以及其它女同事，都一樣甜言蜜語。那樣的甜言蜜語表達，並不是商業上的禮貌，也不是朋友間的客套，而是曖昧似的放電，以及輕佻的行為。當時，我曾經提醒那位女律師，可是，她不以為意，因為她表示那位交往對象「在言語中相當肯定她」，讓她平淡的生活，增加許多快樂。但是，沒有多久女律師的那位男朋友，很快就移情別戀了。之後，她也迅速地再次戀愛，交往的還是類似的甜言蜜語型。
會選擇與前任類似的戀人，問題到底出現在哪裡？原因就是沒有釐清自己在愛情中的需求
很多人在過往愛情中跌得鼻青臉腫，沒有看到前任與自己衝突的「糾結點」。那位個性溫和善良的女律師，很在乎交往伴侶要帶給她快樂，因為那位女律師在生活上與經濟上能夠自給自足。但是，當中的錯誤在於，那位女律師潛意識期望交往對象能夠補足她在工作與生活上的枯燥，因此誤認為一個能夠在言語中肯定她的人，就能夠給她快樂。
其實，生活中的快樂要由自己內心而來，而不是由交往對象的言語與行為而來。愛情的存在，不可以仰賴交往對象來彌補生活中的不足，而是需要自己在心靈與生活自給自足。如果女律師認為自己的生活枯燥，應該自己尋求喜歡的愛好與事物，並且加強自己內在心靈穩定的特質，而不是期望對方來補足。因為，期望對方補足自己人生的人，就很容易在愛情中重複類似的錯誤戀人。
因此，要如何避免自己在愛情中重複選擇類似的戀人，就顯得相當重要。因為，一個能夠分析自己過往的人，才能讓自己知己知彼，進而擁有順利的新戀情。
要分析過往戀人與戀情的優缺點
當一個人能夠分析自己過往戀人與戀情的優缺點，就能夠在自己的生活與人生有一個「正確的定位」。
這樣的愛情定位，就是在自己的時間與空間中，找到「適合自己的愛情位置」。因為人在愛情中，總是有太多激情與幻想。如果沒有正確分析過往戀情的失敗，就會讓自己再次以過往的錯誤模式，傻傻地再次戀愛。
戀愛的痛苦，是可以避免，如果你知道哪一類的戀人不要接近。
很多急於覓得愛情的人，見到愛就失去理智。常常遇見一個新的對象，就莫名其妙地愛上，因為感到似曾相似的熟悉，就「誤以為」那是前世帶來的因緣，因此常常不加思索，就認為這次的對象，肯定比前任更好。殊不知，愛情的成功，需要的是找一個能夠和睦相處的人，而不是自己「認定」對象後，就希望能夠在兩人的交往中，克服愛情中的瓶頸。這樣的情況，就好像是坐在地上看月亮，誤以為月亮就是皎潔的淡黃色，而忘記月亮其實就是灰暗的星球。
重複類似戀人的男女，很容易藉由自己的努力，把最好的一面呈現給對方。但是，在愛情的相處中，如果你沒有選擇一個合適自己的優質對象，無論你如何努力呈現最好的自己給對方，對方也看不到你所呈現的最好。因為，你所認為的「好」，並不是對方所認為的好。
不要躲在傷痛之後，過去戀人之成為過去，就是因為不適合你
很多重複類似戀情的人，會慢慢地越來越害怕愛情，因為自己必須面對處理心中積累的傷痛。
很多人面對愛情的傷痛，會選擇暫時忘記。但是，傷痛的記憶像無影蹤的魔鬼，會在你最脆弱的時候，忽然從你的腦中跑出，然後狠狠地攻擊你的內心感受。
所以，躲避根本不是治療過往戀情傷痛的好方法。要知道愛情遇到的難處，是沒有辦法事先規畫，躲在過往傷痛後面，來逃避新的愛情，雖然可以暫時不用處理傷痛，但是，這樣的逃避，也讓人失去了愛情的美好。
要有新的戀情，需要主動面對愛情真相，才是更客觀地看待戀情。
一個無法忘記過去戀情的人會不斷尋找類似的人，試圖要證明自己的過去沒有判斷錯誤。也期望能夠藉由類似的新戀情「改寫過去」。其實，每個人都有過去，過去不需改寫。停止在自己的思想上折磨自己，也停止在行為上重複犯錯。
不可重複類似特質的戀人，因為那是「容許」自己再次犯錯
俗話說：聰明的人從別人的失敗愛情學習，次聰明的人從自己的失敗戀情學習。所以，如果一個人允許自己在愛情中，一再地選擇類似的戀人，那就是最笨的人。
我在婚姻調解庭中看到很多離婚案件，有些當事人分享自己的第二次婚姻與自己的第一次婚姻所遇到的情形類似，其實，這樣的感情，在交往的當下就可以看出端倪。但是，在第二次婚姻選擇類似前任對象的心態，其實就是默許自己再次接觸類似的人事物。殊不知，你還是一樣的你，類似前任的對象就仍然會具有類似的相處衝突。
但是，讓人驚訝的是，在婚姻中，經歷「多次離婚」挫折的男女，都了解自己與對方不適合的部分。在離婚調解的過程中，當我問到當事人：「你對於你的伴侶，有哪一些覺得不滿的訴求？」每一個當事人都能滔滔不絕地數落對方與自己不適合的地方。但是，自己卻允許自己重複類似經驗，所以才會演變成多次離婚。
這就像一個缺水的人，明明可以在山川之間取得源源不盡的水源，卻又傻傻地靠近仙人掌，試圖在仙人掌身上取水。當一個人靠近多次的仙人掌，怎麼可能不被扎傷？
總而言之，在愛情中之所以會接連失敗，就是沒有認清在新的戀情要避免接觸與過往戀人類似特質的對象。因此，天真地認為：在愛情中「哪裡跌倒，就在哪裡爬起」！那些對於愛情有傻勁的人，誤以為愛情真的可以做到「哪裡跌倒，就在哪裡爬起」。
如果不知道如何分析過往失敗戀情，就無法篩選對象，最後的結果竟然是「跌倒後，摔得更厲害」！原因就是沒有理智分析過往戀情失敗的地方，因此要了解自己的個性，需要搭配哪一類的戀人，才能夠有好的相處模式。
在愛情中之所以會重複類似的戀人而導致失敗，不是因為你不夠聰明，而是你不知道如何避免找同類人。過往的戀情會分手，就是當中有很多不適合雙方的相處難處。面對一個無法正視你的好的人，你將會在愛情中因為對方的否定，而讓你越來越害怕愛情。
人生就像一條流水，不需要逆水而行。無論你走過的彎道有多難，過了就過了！你毋需要再次挑戰類似路線，有時候順著上天指示的方向前進，接受已經發生的一切，才會有新的風景。
文／彭孟嫻
本文出自《戀愛脫單魅力學》時報出版
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