四月三日那天做了一場活動，全天無休，大半夜冒著大雨，還被崔老闆傳召去聊工作。累到半死回到家，還要給孩子講故事，然後孩子沒睡著，我睡著了。第二天上秤一看，四十八點七公斤。如果我不是得了甲亢，這真的就是十年來的最低體重了。
對不起，看來我真的要正式告別微胖界代言人，成為一個能穿白襯衫和鉛筆褲的瘦子了。
有個微胖朋友大概是不服，不懷好意來問我：「不是說好一起微胖到老的嗎？這下你瘦了，真的開心了嗎？」我認真地思考了一下回答：「真的太開心了！」
她大概以後都不會再理我了。因為我去年還在和她說：「太瘦了，臉就沒那麼好看了。」簡直啪啪打臉。
不管是誰，去翻我以前的文章和照片，都會看到大量文字是描寫我自己多麼安於微胖，多麼熱愛那個肉乎乎的自己，覺得五十五公斤的自己也很美啊，我還創造了一個名詞叫「美麗密碼」，後來科學證明這叫減肥平臺期。
我那時候就是覺得自己喝水也胖，怎麼都不會瘦了，所以總得給自己一個理由活下去啊。對不起，我的經歷充分證明，人類的進步就是一個給自己打臉的過程。
＊＊＊
身為一個二線網紅，減肥真的是被逼的。我從什麼時候開始決定當一個真正的瘦子，而不是假瘦子的？是從我受夠了所有第一次見我真人的，都說「其實，你沒有照片上看起來那麼胖啊」，那你們還給我各種點讚讚，那你們還說「其實你以前挺好的」，你們這群虛偽的人。
還有我們崔老闆，六十公斤的時候，覺得自己就是臉圓了點。直到有一天，和她那個如天仙一般、從小一起長大的朋友去買同一套衣服，才發現，人類的愚蠢和自大果然是對比出來的。
從那天起她就開始「自虐」了。女人不需要鼓勵，女人只需要刺激，給一記倚天劍屠龍刀直戳心底的刺激。
所以，有人說真正下狠心去減肥的女人都是虛榮的，因為只是執著於外表。如果虛榮可以讓我繼續把二十五碼的牛仔褲穿得好看，那麻煩老闆再多打包兩份虛榮。
一個人瘦下來以後，就會持續聽到在以前胖的時候，別人不會跟你說的話。比如，以前朋友都說，你不是胖，你就是不上相；你不是胖，是這個攝影師找的角度不行；你不是胖，是現在流行錐子臉；你不是胖……
童話裡都是騙人的，你不是不上相，你就是胖。我瘦了五公斤以後再拍照片，感覺像直接換了個模特兒。不要覺得時尚界橫豎會把人拍胖五公斤，對我們太殘酷，難道不是因為對自己還不夠狠嗎？想把照片拍好看？吃太多就是犯罪。
後來才明白，我被這個世界上太多的瘦子騙了三十年，包括崔老闆，她當年做平面模特兒的時候，我真以為她是吃不胖的。
事實是，真的極少有吃不胖的人。只有那種達到一定階段後，偶爾吃一頓也不會胖的女人。你和她吃的那頓大餐，不過是她這個月唯一一次的大餐名額，她背後不知道吞了多少草，而這只是你眾多大餐中的一頓。
瘦子們，你們太狠了，整整騙了我三十年，果然是微胖了多久，就蠢萌了多久。
＊＊＊
「在最美好的前三十年，身為一個胖子活著；從三十歲起可以穿下二十五碼的牛仔褲了，這樣才夠資格當勵志掌門。」
想想以前為什麼瘦不下來，就是心理暗示不夠。胖習慣了，而且還是個倔強的胖子，覺得那些追隨潮流去減肥的女孩子都很庸俗，嫌棄人家人氣款，就覺得要靠多幾公斤肉證明自己可以活得十分瀟灑自如。
回頭看我以前，不執著於變瘦，又何嘗不是在安於胖呢？人不是在執著於「執著」，就是在執著於「不執著」，但是，當你明白了，就會發現減肥這件事，果然是心態比技巧更重要。
這就是減重五公斤的祕笈之一，也是留給你們的作業。回去認真思考一下：你真的不想試試看當瘦子是個什麼體驗嗎？
不想就不想唄，那就不能抱怨腿粗、不能把鉛筆褲穿好看哦。
想明白後，下週我們再具體實行減肥計畫。
嗯，沒錯，現在走的就是未完待續路線，以後我們每週一都來研究顏值這件事，直到生命盡頭。
文／萬特特
本文出自《過了二十歲，要有瘦一輩子的本事》寶瓶文化出版
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對不起，看來我真的要正式告別微胖界代言人，成為一個能穿白襯衫和鉛筆褲的瘦子了。
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她大概以後都不會再理我了。因為我去年還在和她說：「太瘦了，臉就沒那麼好看了。」簡直啪啪打臉。
不管是誰，去翻我以前的文章和照片，都會看到大量文字是描寫我自己多麼安於微胖，多麼熱愛那個肉乎乎的自己，覺得五十五公斤的自己也很美啊，我還創造了一個名詞叫「美麗密碼」，後來科學證明這叫減肥平臺期。
我那時候就是覺得自己喝水也胖，怎麼都不會瘦了，所以總得給自己一個理由活下去啊。對不起，我的經歷充分證明，人類的進步就是一個給自己打臉的過程。
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身為一個二線網紅，減肥真的是被逼的。我從什麼時候開始決定當一個真正的瘦子，而不是假瘦子的？是從我受夠了所有第一次見我真人的，都說「其實，你沒有照片上看起來那麼胖啊」，那你們還給我各種點讚讚，那你們還說「其實你以前挺好的」，你們這群虛偽的人。
還有我們崔老闆，六十公斤的時候，覺得自己就是臉圓了點。直到有一天，和她那個如天仙一般、從小一起長大的朋友去買同一套衣服，才發現，人類的愚蠢和自大果然是對比出來的。
從那天起她就開始「自虐」了。女人不需要鼓勵，女人只需要刺激，給一記倚天劍屠龍刀直戳心底的刺激。
所以，有人說真正下狠心去減肥的女人都是虛榮的，因為只是執著於外表。如果虛榮可以讓我繼續把二十五碼的牛仔褲穿得好看，那麻煩老闆再多打包兩份虛榮。
一個人瘦下來以後，就會持續聽到在以前胖的時候，別人不會跟你說的話。比如，以前朋友都說，你不是胖，你就是不上相；你不是胖，是這個攝影師找的角度不行；你不是胖，是現在流行錐子臉；你不是胖……
童話裡都是騙人的，你不是不上相，你就是胖。我瘦了五公斤以後再拍照片，感覺像直接換了個模特兒。不要覺得時尚界橫豎會把人拍胖五公斤，對我們太殘酷，難道不是因為對自己還不夠狠嗎？想把照片拍好看？吃太多就是犯罪。
後來才明白，我被這個世界上太多的瘦子騙了三十年，包括崔老闆，她當年做平面模特兒的時候，我真以為她是吃不胖的。
事實是，真的極少有吃不胖的人。只有那種達到一定階段後，偶爾吃一頓也不會胖的女人。你和她吃的那頓大餐，不過是她這個月唯一一次的大餐名額，她背後不知道吞了多少草，而這只是你眾多大餐中的一頓。
瘦子們，你們太狠了，整整騙了我三十年，果然是微胖了多久，就蠢萌了多久。
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「在最美好的前三十年，身為一個胖子活著；從三十歲起可以穿下二十五碼的牛仔褲了，這樣才夠資格當勵志掌門。」
想想以前為什麼瘦不下來，就是心理暗示不夠。胖習慣了，而且還是個倔強的胖子，覺得那些追隨潮流去減肥的女孩子都很庸俗，嫌棄人家人氣款，就覺得要靠多幾公斤肉證明自己可以活得十分瀟灑自如。
回頭看我以前，不執著於變瘦，又何嘗不是在安於胖呢？人不是在執著於「執著」，就是在執著於「不執著」，但是，當你明白了，就會發現減肥這件事，果然是心態比技巧更重要。
這就是減重五公斤的祕笈之一，也是留給你們的作業。回去認真思考一下：你真的不想試試看當瘦子是個什麼體驗嗎？
不想就不想唄，那就不能抱怨腿粗、不能把鉛筆褲穿好看哦。
想明白後，下週我們再具體實行減肥計畫。
嗯，沒錯，現在走的就是未完待續路線，以後我們每週一都來研究顏值這件事，直到生命盡頭。
文／萬特特
本文出自《過了二十歲，要有瘦一輩子的本事》寶瓶文化出版
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