清理是一輩子的課題。
它涉及到揀選、取捨、安放、放下等等複雜的過程，就像是一段關係一樣，每一天你都在練習該握住多少和放掉多少。
如果你透過找到了放置心靈的地方（不論是一顆樹、一個朋友、或者是一本日記），那麼你可能還有一個地方，來安放你和他之間的物品——那些你目前用不著，卻又捨不得丟掉，充滿回憶，可是又不堪回首的拾起。
找一個存放記憶的地方
那些你還捨不得放下但是又沒有地方放的東西，該怎麼辦呢？我最近發現了一個很棒的方法，可以協助你清理你的人生跟關係：可以找個人倉庫（上網找應該很多），暫時把這些東西放置在那裡，好好檢視這個東西對你來說，留在人生裡還值不值得。為什麼呢？因為：
●每個箱子都要錢：這意味著你在整理東西的時候，就要篩選出你覺得「目前用不到但是對你來講很重要的東西」。
●每個月都要月租費：而且這個東西值得讓你每個月月租費來「供養」它。
●取回來還要錢：很可能之前你覺得很重要的東西，但放過一段時間之後，就覺得它對現在的你來說已經沒有那麼重要了。或許在未來的到某一天，你會覺得它連用錢取回來的價值都沒有。不過，如果你沒有「停止支付」（參考先前另外一篇文章《》），把屬於你的東西拿回來的話，那麼你的信用卡就會被無限的一直扣款下去。
看起來是很可怕的服務，但也是一個勇氣和決心的訓練——尤其是對於放不下、選擇困難症、拖延症患者，這是一個逼自己「做出一些決定」的方法。根據焦點解決的理論，對於那些抗拒改變的人來說，邁出一小步其實就已經很困難了，所以不論你想要搬家、或者是要離開某一個人，這麼巨大的決定要你一次下定決心其實並不容易，可是當你買了儲存空間，你就會經常去檢視，這些東西到底值不值得。怎麼樣，是不是一個很好用來治療拖延和抗拒改變的方法？
歲末，是整理人生的路口
發現了嗎，表面上你在整理「實體的房間」、實際上你真正在整理的，是你「心裡的房間」。這個房間很紊亂、被各種東西侵佔，就很容易讓你看不見，那些真正重要的東西。整理的過程當中，你會看到自己很多的個性，例如：
●想要把紙箱給塞滿，任何空隙都不放過：你是不是也想要把自己的人生給塞滿？似乎只要留下一點空白，就會讓你開始胡思亂想？
●什麼東西都捨不得丟：你的人際關係是不是也如此？被許多食之無味棄之可惜的關係給佔領？
●格子明明放不下了還要想辦法塞進去：你對自己也這麼嚴格嗎？明明已經承受不住了，可是還是要勉強把東西背在自己身上，好像一放手，你整個人就會顯得好像沒有用？
當然，還有很多很多。倘若你現在正處在一段難以言喻的關係當中，先從整理你的生活開始吧，從你的抽屜、化妝品櫃、衣櫃、甚至是任何一個你覺得最容易的開始整理起。一邊整理，一邊思索它對你人生的隱喻。
或許你最終會發現，你真正放不下的不是這些物品，而是關於他那些種種習慣和回憶。
海苔熊
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如果你透過找到了放置心靈的地方（不論是一顆樹、一個朋友、或者是一本日記），那麼你可能還有一個地方，來安放你和他之間的物品——那些你目前用不著，卻又捨不得丟掉，充滿回憶，可是又不堪回首的拾起。
找一個存放記憶的地方
那些你還捨不得放下但是又沒有地方放的東西，該怎麼辦呢？我最近發現了一個很棒的方法，可以協助你清理你的人生跟關係：可以找個人倉庫（上網找應該很多），暫時把這些東西放置在那裡，好好檢視這個東西對你來說，留在人生裡還值不值得。為什麼呢？因為：
●每個箱子都要錢：這意味著你在整理東西的時候，就要篩選出你覺得「目前用不到但是對你來講很重要的東西」。
●每個月都要月租費：而且這個東西值得讓你每個月月租費來「供養」它。
●取回來還要錢：很可能之前你覺得很重要的東西，但放過一段時間之後，就覺得它對現在的你來說已經沒有那麼重要了。或許在未來的到某一天，你會覺得它連用錢取回來的價值都沒有。不過，如果你沒有「停止支付」（參考先前另外一篇文章《》），把屬於你的東西拿回來的話，那麼你的信用卡就會被無限的一直扣款下去。
看起來是很可怕的服務，但也是一個勇氣和決心的訓練——尤其是對於放不下、選擇困難症、拖延症患者，這是一個逼自己「做出一些決定」的方法。根據焦點解決的理論，對於那些抗拒改變的人來說，邁出一小步其實就已經很困難了，所以不論你想要搬家、或者是要離開某一個人，這麼巨大的決定要你一次下定決心其實並不容易，可是當你買了儲存空間，你就會經常去檢視，這些東西到底值不值得。怎麼樣，是不是一個很好用來治療拖延和抗拒改變的方法？
歲末，是整理人生的路口
發現了嗎，表面上你在整理「實體的房間」、實際上你真正在整理的，是你「心裡的房間」。這個房間很紊亂、被各種東西侵佔，就很容易讓你看不見，那些真正重要的東西。整理的過程當中，你會看到自己很多的個性，例如：
●想要把紙箱給塞滿，任何空隙都不放過：你是不是也想要把自己的人生給塞滿？似乎只要留下一點空白，就會讓你開始胡思亂想？
●什麼東西都捨不得丟：你的人際關係是不是也如此？被許多食之無味棄之可惜的關係給佔領？
●格子明明放不下了還要想辦法塞進去：你對自己也這麼嚴格嗎？明明已經承受不住了，可是還是要勉強把東西背在自己身上，好像一放手，你整個人就會顯得好像沒有用？
當然，還有很多很多。倘若你現在正處在一段難以言喻的關係當中，先從整理你的生活開始吧，從你的抽屜、化妝品櫃、衣櫃、甚至是任何一個你覺得最容易的開始整理起。一邊整理，一邊思索它對你人生的隱喻。
或許你最終會發現，你真正放不下的不是這些物品，而是關於他那些種種習慣和回憶。
海苔熊
