跟著白沙屯媽祖一起走　行前注意事項

白沙屯媽祖北港進香的日子即將到來，大家準備好了嗎？大家都知道，這位最有個性媽祖的路線全由自己決定，香燈腳要跟上祂的腳步可不輕鬆，因此，保庇NOW特別列了幾點行前注意事項，讓我們一步一步跟著媽祖走完這個行程。

以下的注意事項是以首次參加的香燈腳為出發點，希望可以在進香的路上走得安全，因此參考幾位資深老手的經驗，在行前就先做好準備，以免到時候手忙腳亂。

• 隨身攜帶健保卡與隨身藥品

要走長途的旅程最重要的是健康，將身體保持在最佳狀態才是本錢，但人的身體難免會有病痛，所以健保卡一定要隨身攜帶。隨身藥品方面，若本身是有慢性疾病的朋友，在出發前找個機會與您的醫師討論身體狀況是否無虞，若醫師同意，也務必要將您的藥物隨身攜帶且放在好找的地方。其餘藥物如感冒藥、痠痛軟膏與貼布、防蚊液，還能帶得動就盡量帶，自己若用不到，在進香路途中也可分享給需要的人。

• 穿著輕便衣物但保暖不可忘、不要穿新鞋與牛仔褲

這段時間體力的消耗是非常大的，因此在穿著的衣物上盡量要輕便好行動，國曆4月雖已進入春天，但早晚溫差大，還是要帶一件能禦寒的外套。盡量選擇能長時間行走的襪子並多帶幾雙，且盡量避免穿新鞋以免咬腳，同時準備一雙拖鞋讓腳透透氣，遇到下雨時也可換上避免布鞋弄濕。不要穿著牛仔褲避免「燒襠」，有過這個經驗的朋友都知道這是多痛苦的事。

• 自備水壺、環保餐具、盥洗用具、雨具

在白沙屯媽祖行進的過程中，各地夾道歡迎的信徒大多會準備餐點給為數眾多的香燈腳填飽肚子，雖然大多時候餐具也會一起準備，但為響應環保，能自己準備餐具就盡量帶著，自備水壺也是一樣的道理。盥洗用具可以準備一個小的旅行包，放入洗髮精、沐浴乳等物，若您想省點麻煩，可以選擇「一瓶洗到底」的沐浴露，為了避免廣告嫌疑，有興趣的朋友可以詢問當過兵的男性友人，大多會知道這是什麼產品。毛巾則推薦登山旅行常用的快乾毛巾，這種毛巾不僅在使用後容易風乾，也輕薄短小方便收藏。雨具則盡量以雨衣為主，要選擇輕便雨衣或兩件式雨衣都由自己決定，如果可以的話，也幫背包準備雨衣。另外推薦，濕紙巾是個方便的物品，若不嫌麻煩可以準備個幾包放在背包內。

• 下載官方APP

由於白沙屯媽祖的特色是路線全由媽祖婆決定，沒人知道祂會怎麼走，古早時期的香燈腳若沒跟上，往往要花比較多的力氣尋找粉紅色跑車的蹤影。現在拜科技之賜，拱天宮推出了「白沙屯GPS」這款APP讓大家免費下載，藉由衛星定位，可以更快了解媽祖婆的所在位置，也有導航功能。香燈腳們出發前記得要下載這款APP，也要幫參加進香行程的長輩下載，這是廟方開發讓大家更為便利的APP，這份好意請一定要多多支持。

• 不要逞強、勇於求助

逞強這件事無論在哪方面都是要不得的，如果在走到一半身體真的不舒服，請立刻跟身邊的伙伴求助，拱天宮也有組織醫療團為身體不適的香燈腳服務，但最怕的就是身體有了病痛卻不求助，結果硬撐下去的結果就是更大的傷害。媽祖婆慈悲，決不會強迫大家走完全程，有香燈腳受傷祂甚至會在原地逗留不離去，勇於求助不是一件丟臉的事，同時也不會讓這位慈悲的媽祖婆為你擔心。

• 每天跟家人報平安

這趟旅程不算短，再加上媽祖婆沒有固定的路線以及停駕地點，也就是說除了抵達北港那一天，在旅程中沒人會知道每個晚上要在哪過夜。為了避免家人擔心，待媽祖停駕後就跟家人聯繫，告知他們今日停駕的地點，以及自己的身體狀況。其實現在通訊科技這麼發達，隨時隨地都能跟家人聯繫，但就像我們小時候參加學校主辦的校外教學一樣，快快樂樂出門，平平安安回家。

以上，說了這麼多，其實最終想表達給參加這趟旅程的各位一個理念，就是「安全第一」，在這趟旅程中，安全永遠是最重要的，媽祖婆帶大家出門，當然也要將各位平安的帶回家。雖然路途艱難，仍希望各位都能有一個平安又充實的進香之旅。（編輯：黃彥昇）

北港進香
白沙屯媽祖
行前注意事項