九九重陽節／你知道為什麼重陽節要登高嗎？

本月17日為農曆九月初九，兩個九因此又稱「九九」、「重九」，《易經》中有一六陰九陽說法，因此重九又稱「重陽」。重陽節與除夕、清明節、中元節並稱為四大祭祖節日，尤其重陽「九九」和「久久」音同，有長久之意，因此重陽節有推崇「敬老崇孝」的傳統。

重陽節的來源眾說紛紜，其中最廣為人知的是南朝梁人吳均所著的《續齊諧記》中所記載的故事：

傳說在東漢時，汝南縣有一位叫桓景的縣民，其所居住的村莊爆發嚴重的瘟疫災情，父母相繼過世。桓景立志要除瘟，並到東南山向仙人費長房拜師學藝，桓景自費長房那兒得到一把「降妖青龍劍」，早起晚睡、日夜勤練。

有一日費長房跟桓景說：「九月九日，瘟魔又要來，你可以回去除害。」並給桓景一袋茱萸葉子、一瓶菊花酒，讓他家鄉長輩登高避禍。桓景回到家鄉，九月九日那天，領著妻女、長輩們到附近的山上避禍，並分發茱萸葉子讓瘟魔不敢靠近，一人一杯菊花酒避免感染瘟疫。桓景下山和瘟魔纏鬥，最後終於斬除瘟魔。汝河兩岸的百姓為感念桓景的義舉，就把九月初九登高避禍、桓景劍刺瘟魔故事記載流傳。

重陽節有許多習俗活動，最常看到的是一連串的尊老、敬老、愛老、助老活動，子女、晚輩們在這天陪家中長輩到戶外登山踏青、旅遊，有的人還會為長輩準備一碗豬腳麵線，象徵長命百歲、健康長壽的祝福。

農曆九月是菊花盛開的季節，因此重陽節還有喝菊花酒的習俗，全家聚在一起共飲菊花酒，相傳在重陽這天喝菊花酒能延年益壽；全家聚在一起只喝酒多無聊，大家還會吃「花糕」，又稱「重陽糕」，古時候的先人在重陽節這天會將花糕切成薄片，發給小孩時會將花糕放在他們的額頭上並祝福：「百事俱高」。

台灣為鼓勵全民運動，順著重陽九月九的登高習俗，將國曆的九月九日訂為「體育節」，希望能助長台灣的運動風氣。今年的重陽節，你準備好怎麼過了嗎？

資料參考：
維基百科－重陽節
民間習俗網－重陽節

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