痛定思痛戒掉最愛的手遊　日本游泳女將大橋悠依苦盡甘來勇奪雙金牌

東京奧運當前正在日本各地熱情舉辦中，其中日本選手大橋悠依在游泳項目表現相當出色。分別在女子個人 200 公尺混合式以及個人 400 公尺混合式雙雙拿下金牌，創下日本女子史上首次的雙冠紀錄。賽後接受訪問時她表示， 2017 年的世界游泳錦標賽讓她學到教訓，決定戒掉最喜歡的手遊後才能在東奧有如此好表現。

據日媒報導，今年 25 歲的大橋悠依，首次登場是在 2017 年的世界游泳錦標賽。當時率先在 200 公尺混合式拿下銀牌後，由於回覆太多個人訊息，讓前臂肌肉過於緊繃，導致接下來的 400 公尺混合式只拿下第四名。

大橋悠依回憶這段往事時表示，當時是有點太膨脹所以失敗了，「自那次失敗起我盡量不怎麼碰手機。之前也沉迷手遊，還被訓練員告誡『不要再玩了』。之後我就關閉社交軟體的通知、 Line 也是只回覆必要訊息，開始好好嚴格自我管理。」

大橋悠依的決心也反映在本次的東京奧運上， 25 日大橋悠依率先在個人 400 公尺混合式拿下金牌後，雖然祝賀訊息排山倒海而來，但大橋悠依這次記取教訓，「我雖然很高興但是幾乎沒有回覆，因為馬上就要比 200 公尺了。」最終大橋悠依在 200 公尺混合式以 0.13 秒的些微差距，成功擊敗美國選手沃爾什，拿下雙料金牌，也成為本次東奧的日本英雄。