牛肉營養價值高,料理方式又多元,可煎、可炸,還能拿來煮湯,而多數人最常烹飪的方式就是,搭配其他食材用「炒」的。然而,炒牛肉看似簡單,其實學問可大了!近日搜狐美食專欄《小楊聊美食》就透露,炒牛肉千萬不可用高溫熱油翻炒,否則炒出來的牛肉會又老又柴,她並傳授「1烹飪要點」,跟著做必能炒出香嫩多汁的牛肉喔!

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《小楊聊美食》表示,炒牛肉時一定要注意小細節,大部分人炒牛肉時都知道要將牛肉醃製一會兒,吃起來才更入味。但其實炒牛肉時所用的「油」也非常重要!在炒牛肉時,千萬不能急功近利,用高溫熱油翻炒,應該要用小火,且牛肉要在涼油時下鍋,否則炒出來的牛肉會柴又硬,嚼不動。

▲搜狐美食專欄《小楊聊美食》表示,炒牛肉千萬不可用高溫熱油翻炒,否則炒出來的牛肉會又老又柴,她並傳授「1烹飪要點」,跟著做必能炒出香嫩多汁的牛肉喔!(圖/取自pixabay)
▲搜狐美食專欄《小楊聊美食》表示,炒牛肉千萬不可用高溫熱油翻炒,否則炒出來的牛肉會又老又柴,她並傳授「1烹飪要點」,跟著做必能炒出香嫩多汁的牛肉喔!(圖/取自pixabay)
《小楊聊美食》也不藏私地進一步分享正確炒法,首先,必須用大火將鍋燒熱,鍋熱後倒入適量的油,趁油還沒熱時,直接將配料倒入鍋中爆香,翻炒均勻後,再將牛肉放入鍋中,倒入適量米酒,接著轉大火,將牛肉炒至變色後再轉成小火,加入適量的醬油或鹽等調味料,最後再放上些許蔥末,把它們翻炒均勻即可出鍋,保證香嫩又多汁!(編輯:許苡晴)