日本的疫情依舊嚴峻,確診人數沒有減少,且有往年輕族群蔓延的趨勢,為了防疫,許多民眾都開始在家上班模式,這也讓網紅、藝人紛紛開始分享在家的防疫生活,其中一位網紅Ruibosu從2019年靠運動狂甩68.5公斤,瘦身成功不說,瘦下來的模樣還酷似彭于晏。
日本企業自從開始實施在家工作(WFH)後,因為不能出門,民眾都只能待在家中,所以紛紛自爆體重上升,而Ruibosu反其道而行,從2019年9月開始,堅持不懈努力運動,並在IG分享瘦身紀錄,從一開始的137公斤,狂瘦68公斤,不僅原本的大肚腩消失,還變成了壯碩又結實的肌肉,臉在瘦了之後,五官竟酷似彭于晏。
他日前在IG發文分享心得,提到肥胖時期的他,沒有力量、沒有希望,根本一無所有,整個人非常的消極,所以他開始決定節食、減肥。每月減重5公斤,就這樣一年內瘦下68.5公斤,之後便開始進行肌肉訓練,「這是很長的路,但我會盡力而為,我很高興我沒有放棄自己的生活。」Ruibosu除了把瘦身歷程拍成影片放在YouTube上外,還會與粉絲分享瘦身技巧。
※【NOWnews 今日新聞】提醒您:
因應新冠肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,國外入境後如有發燒、咳嗽等不適症狀,請撥打「1922」專線,或「0800-001922」,並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。
我是廣告 請繼續往下閱讀
他日前在IG發文分享心得,提到肥胖時期的他,沒有力量、沒有希望,根本一無所有,整個人非常的消極,所以他開始決定節食、減肥。每月減重5公斤,就這樣一年內瘦下68.5公斤,之後便開始進行肌肉訓練,「這是很長的路,但我會盡力而為,我很高興我沒有放棄自己的生活。」Ruibosu除了把瘦身歷程拍成影片放在YouTube上外,還會與粉絲分享瘦身技巧。
※【NOWnews 今日新聞】提醒您:
因應新冠肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,國外入境後如有發燒、咳嗽等不適症狀,請撥打「1922」專線,或「0800-001922」,並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。