別再把「瘦身」當成嘴上功夫了!YouTube頻道「啾愛跟風」改造單元,先前找上一名即將升上設計師的厚片女孩Makena,體重高達105公斤的她,坦誠自己很羨慕別人可以穿漂亮的長靴、無袖上衣,下定決心要在90天內,華麗變身瘦下30公斤,為此她還特地製作「夢想板」,將自己的照片與「理想身材」的照片放在一起,時時警惕自己「不要放棄」。

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厚片女孩體重破百!90天狂瘦22公斤 勵志過程網狂讚
▲ Makena不放棄的精神,令網友佩服不已。(圖/Judy Chou 授權)



經過推算一個星期必須瘦下2.5Kg的她,影片中可以看得到她努力揮散汗水的模樣,咬緊牙關持續不間斷的運動。第二個月驗收成果的時候,未成功瘦下10公斤的她,接受健身教練的「戰繩」懲罰,一旁主持人JUDY也跟著一同體驗。

「有一次真的做到很想哭,太累了,有點負荷不過來,就是撐下去,這都只是過程…」,在第三個月驗收最終成果的時候,雖然未達成預期目標「瘦下30公斤」,但仍舊減下高達22公斤的驚人成果。

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▲ Makena成功瘦下22公斤,網友直讚根本潛力股無誤!(圖/Judy Chou 授權)

「當我想要放棄的時候就會想,我一開始為什麼做這個,那我現在放棄了,那我前面全部都白費了」

瘦身成功的Makena表示,大概在兩個月結束的時候,自己做了一個照片的比對,她才發現自己真的跟以前差很多,儘管身形還是圓潤,但可以明顯從照片上看到,身材是縮小的。

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▲ 團隊不僅幫Makena拍攝時裝照,更準備「神秘禮物」,媽媽特地北上獻上祝福。(圖/Judy Chou 授權)

「曾經跟我一樣,你覺得你做不到的,不要氣餒,因為我都可以了,我是一個那麼沒有意志力的人,我相信你們也一定可以...」。



團隊不僅幫Makena拍攝一系列時尚照,更準備「神秘禮物」,在她升上設計師的那一天,母親特地北上獻上祝福,成為她第一位客人。勵志的瘦身過程,讓網友紛紛大讚:「太強了~減肥不容易啊」、「 瘦身真的是要持之以恆 」、「覺得是潛力股,長得真的很漂亮」。(影音編輯:謝美伶)