跨年夜狂歡當心低溫來襲　「這樣穿」絕對妥當

歲末已進入倒數時刻，全台各地均有一系列跨年或元旦迎曙光活動，根據中央氣象局氣象預報資料顯示，跨年夜及元旦北台灣濕涼，北部及東半部有局部短暫雨。

國民健康署署長王英偉呼籲民眾，參加跨年出遊活動時，建議穿著保暖衣物，注意頭頸部及四肢末端的保暖，如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子及防滑鞋，以多層次穿著（例如洋蔥式穿法），方便隨著溫度變化來穿脫衣物，尤其最外層可選擇具有防濕與防風功能之外套，且易於穿脫與合適肢體活動之衣物。

此外，依衛生福利部疾病管制署資料顯示，流感疫情持續上升，已經進入流行期，疾管署呼籲，民眾在出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所，務必做好個人手部衛生及咳嗽禮節，如出現呼吸道症狀應配戴口罩，以預防流感的威脅。

雖然老化是心血管疾病重要的危險因子，但不代表年輕族群就沒有罹患心血管疾病的危機，另高血壓亦是心血管疾病之危險因子，依2018年健康促進業務推動現況與成果調查結果，18歲以上民眾對血壓值認知錯誤率達35%，其中以18到29歲年齡群的錯誤率（40.2%）與不知道（17.7%）所占的比率最高，且有34.2%一年內未量血壓。

衛福部提醒跨年出遊的年輕民眾注意保暖外，應結伴同行，牢記心血管疾病促發症狀；若有感冒症狀，勿逞強參加跨年出遊活動，建議在家多休息。