睡覺也能比賽？中部羽絨大廠鑑於台灣人失眠率達17％，為鼓勵現代人放輕鬆好好睡，舉辦超級有趣的「睡覺大賽」，參賽者競比「穩定心率」睡覺時間，奪冠者可獲價值逾2萬元羽絨被品，半個多月來，累計有50餘人參加，為了助眠花招百出，各個力拼「躺著贏」。
主辦單位Qtace旅行的溫度表示，根據世界睡眠協會發佈的睡眠醫學期刊公布，台灣失眠盛行率約17%，推估約有391萬的失眠人口。台灣睡眠醫學學會調查也發現，全台至少有200萬人有慢性失眠困擾，每5人就有1人深受失眠之苦，顯見台灣「睡不著」的人還真多，對健康傷害也很大！
Qtace 旅行的溫度為了讓壓力大的現代人，藉由睡覺讓身體好好休息，舉辦台灣首屆「睡覺大賽」，喚起現代人重視重眠品質。比賽可分室內賽及室外賽，室內賽自12月1日展開，明年1月31日結束，地點在台中一中商圈-一中旅遊案內所進行，目前累計逾50人參加比賽了。室外賽訂12月22日在苗栗Lofi Land自然圈農場，參賽者將席地露天集體睡覺，歡迎相招來睏搶大獎。
Qtace公司行銷經理鍾憶萱表示，比賽規則很簡單，睡得久不算什麼，比誰睡得好、睡得沈穩才是更好。因此，評判標準是透過血氧儀，監測參賽者睡覺時的心率，睡覺時間計90分鐘。比賽截止後，統計評比「穩定心率睡得最久者」奪冠獲獎，目前最優記錄是穩定心率睡70餘分鐘。
由於是趣味競賽，主辦單位另設鼓勵獎，包括創意睡姿、最醜睡姿及睡衣造型獎等。鍾憶萱表示，不少選手為助眠花招百出，比如攜帶自己習慣的枕頭來睡，有的聽星座週報助眠，有的做瑜珈放鬆，還有人帶佛經來播放等等。有趣的是，不少人越想入睡，越睡不著，輾轉反側，懊惱不已。
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Qtace 旅行的溫度為了讓壓力大的現代人，藉由睡覺讓身體好好休息，舉辦台灣首屆「睡覺大賽」，喚起現代人重視重眠品質。比賽可分室內賽及室外賽，室內賽自12月1日展開，明年1月31日結束，地點在台中一中商圈-一中旅遊案內所進行，目前累計逾50人參加比賽了。室外賽訂12月22日在苗栗Lofi Land自然圈農場，參賽者將席地露天集體睡覺，歡迎相招來睏搶大獎。
Qtace公司行銷經理鍾憶萱表示，比賽規則很簡單，睡得久不算什麼，比誰睡得好、睡得沈穩才是更好。因此，評判標準是透過血氧儀，監測參賽者睡覺時的心率，睡覺時間計90分鐘。比賽截止後，統計評比「穩定心率睡得最久者」奪冠獲獎，目前最優記錄是穩定心率睡70餘分鐘。
由於是趣味競賽，主辦單位另設鼓勵獎，包括創意睡姿、最醜睡姿及睡衣造型獎等。鍾憶萱表示，不少選手為助眠花招百出，比如攜帶自己習慣的枕頭來睡，有的聽星座週報助眠，有的做瑜珈放鬆，還有人帶佛經來播放等等。有趣的是，不少人越想入睡，越睡不著，輾轉反側，懊惱不已。
