近年來台灣掀起一股「氣炸鍋」風潮,因主打不需要使用大量油脂,相對健康的特點,成功擄獲婆婆媽媽的心,但是,用氣炸鍋就真的能夠吃得健康嗎?近日,就有主婦分享自身使用經驗,貼文引發廣大熱議。
原 PO 在「氣炸鍋好好玩食譜分享社團」貼文指出,不知道有沒有人跟我有一樣的想法,氣炸鍋是很好用沒錯,但是會讓身體變胖,自從我買了氣炸鍋後,體重開始慢慢狂升,天阿!
▲主婦分享自己購買氣炸鍋經驗。(圖/翻攝氣炸鍋好好玩食譜分享)
貼文一出,吸引許多網友回應「我 +1 ,胖直線上升」、「我也是==我老公都要把我的鍋沒收了」、「我也不到一個月就胖了一公斤持續上升」、「不會啊,因為我都是炸給別人吃 XD 」、「我每開一次,我家人就說該節制了」、「真的!我最近都有在克制,不然夏天會很慘」、「不是想法,是事實」、「我要把我的氣炸鍋收起來了,真的要減肥」。
另外,也有不少網友點出真相「還好阿!我都拿來做減醣料理耶!應該是一直炸雞塊薯條吼?」、「盡量炸一些原型食物,就算多吃也不會胖太多」、「不要去炸雞塊薯條那些,雞腿、雞翅都比較好」、「本來是拿來炸鹹食,現在一堆人分享甜點食譜,又這麼好用當然胖」、「氣炸原型食物就好,加工的就是太好炸,吃太多身材走樣」、「少油但是多了澱粉跟蛋白質」、「再拿來炸甜點、加工食品身材絕對完了」。(編輯:張嘉哲)
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貼文一出,吸引許多網友回應「我 +1 ,胖直線上升」、「我也是==我老公都要把我的鍋沒收了」、「我也不到一個月就胖了一公斤持續上升」、「不會啊,因為我都是炸給別人吃 XD 」、「我每開一次,我家人就說該節制了」、「真的!我最近都有在克制,不然夏天會很慘」、「不是想法,是事實」、「我要把我的氣炸鍋收起來了,真的要減肥」。
另外,也有不少網友點出真相「還好阿!我都拿來做減醣料理耶!應該是一直炸雞塊薯條吼?」、「盡量炸一些原型食物,就算多吃也不會胖太多」、「不要去炸雞塊薯條那些,雞腿、雞翅都比較好」、「本來是拿來炸鹹食,現在一堆人分享甜點食譜,又這麼好用當然胖」、「氣炸原型食物就好,加工的就是太好炸,吃太多身材走樣」、「少油但是多了澱粉跟蛋白質」、「再拿來炸甜點、加工食品身材絕對完了」。(編輯:張嘉哲)