長庚科大多年來接受台塑企業委託成立健康促進團隊,透過團隊專業的高階戒菸護理師,於崙背鄉港尾社區成立戒菸班,經過6週密集式的戒菸課程,15日舉行戒菸班結業典禮,崙背鄉長李泓儀指出,希望藉由戒菸班的推動,作為未來建設崙背鄉為健康模範社區之根基。

我是廣告 請繼續往下閱讀
15日典禮中由科大護理學院院長陳美燕、崙背鄉長李泓儀、雲林縣議員廖萬、港尾村長廖炳淞等人到場致意,並頒發全勤獎禮品,及特別頒發全聯禮券給戒菸成功學員有廖樹煌1人,另頒發已確實減菸的2位學員鼓勵獎(連續六週CO濃度下降50%)。

▲透過團隊專業的高階戒菸護理師,測試學員CO濃度。(圖/記者蘇榮泉攝,2019.10.15)

院長陳美燕表示,我們每學期都在校園或社區進行小班戒菸宣導,今年9月於崙背鄉港尾村開辦「戒菸班」。此梯戒菸班成員有7人,經由科大團隊規劃菸害知識、戒菸藥物與預防戒斷症狀、戒菸的壓力與調適等相關課題。從戒斷症狀及正確使用尼古丁可以讓戒菸變得不難,藉此提高戒菸率,戒菸就容易多了。

根據研究顯示,吸菸或吸二手煙與許多疾病有關,例如癌症與心臟疾病。當吸菸者點菸後,自己不僅吸入有害物質,瀰漫在空氣的煙霧則構成了二手菸,同時也傷害周圍未吸菸的人。

吸菸對身體的危害如:尼古丁可能導致心血管疾病、焦油可能導致癌症。然而,吸菸者幾乎都知道對健康不好,也大多有想過要戒菸。戒菸有困難的人,就是陷入脫離尼古丁的失衡狀態,原因就在尼古丁的依賴。