身心障礙者隨著歲月加添年齡增長,他們和家人身體持續老化和退化中,愛無礙協會為鼓勵大家養成運動習慣,維持身體機能,積極推動手搖車運動健身和無障礙休閒旅遊活動。

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理事長陳明瑟4日指出,雲林縣運動委員會於9月29日偕同愛無礙協會,帶著身障手搖自行車夥伴和協會志工及葉子車隊等陪騎志工們,從斗南田徑場一起前進彰化東螺溪,探訪台灣欒樹正盛開中秘境,認識東螺溪生態之美。

身障勇士勇敢追夢挑戰自我2 ▲自行車夥伴和協會志工及葉子車隊等陪騎志工們,從斗南田徑場一起前進彰化東螺溪。(圖/記者蘇榮泉翻攝,2019.10.04)

身障者阿遠表示,騎車出遊可以鍛鍊心肺功能和肌耐力,又可交友、賞美景、吃美食,一舉多得;身障者阿玉則說,能在秋高氣爽天氣中與志同道合好友騎著自行車,在200棵台灣欒樹伴著金黃色的小花灑在長達1.5公里被譽為「黃金地毯」的步道上,感覺好療癒。小亭也直說太美了,猶如夢境般、是未曾有過的獨特美好經驗。

身障勇士勇敢追夢挑戰自我3 ▲身障者在台灣欒樹伴著金黃色的「黃金地毯」的步道上,感覺好療癒。(圖/記者蘇榮泉翻攝,2019.10.04)

陳明瑟表示,上月29日的追夢挑戰活動獲得身障家屬肯定,因此將接下來一直到10月20日的每個星期日,都有安排行程,希望身障者家庭都能走出戶外運動健身,促進身心靈健康。

陳明瑟說,有感於許多身心障礙者因身體結構、功能損傷,社會支持不足導致外出困難,加上許多地方空間和環境缺乏無障礙,障礙者要找到適當的運動比一般人更不易,因此乃經常舉辦活動陪同身心障礙者勇敢追夢;另認為長期陪伴照顧的家屬堅持不懈更是人生拉松之勇者,鼓勵全家一起參加,既可放鬆又達運動健身效果。

身障勇士勇敢追夢挑戰自我4 ▲身障者家庭都能走出戶外運動健身,促進身心靈健康。(圖/記者蘇榮泉翻攝,2019.10.04)

陳明瑟強調,今年二單位共同規劃許多自我挑戰的行程,接下來一直到10月20日每個星期日都有安排行程,歡迎身心障礙者、家屬、企業志工和社區民眾加入協會運動健身健康促進的行列,全家大小一起來共同歡度週日假期。有意報名者請洽詢05-5972925。