107年國人十大死因中，慢性病就占5項，而體重過重、腰圍過粗及三高都屬於上述慢性疾病的共同危險因子。根據國健署調查發現，青少年5成超過半年沒量過腰圍，65歲以上則是有3成從未量過腰圍，而腰圍過粗，未來罹患「心血管疾病」及「心臟病」的機率是一般民眾的1.44及1.56倍。
血壓高、腰圍過粗、飯前血糖高、三酸甘油酯高及高密度膽固醇偏低，這5個指標有符合3項或以上者就是代謝症候群。根據國健署106年成人預防保健服務資料分析調查，40歲以上受檢者中35.5%有代謝症候群。
國健署慢性疾病防治組組長陳妙心表示，成年男性腰圍大於等於90公分，女性腰圍大於等於80公分，即代表腰圍過粗，「腰圍」代表脂肪分布，腰圍粗就是腹部肥胖，代表著內臟脂肪多，堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝，導致血液中三酸甘油脂濃度及血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。
陳妙心說，根據107年健康促進業務推動現況與成果調查顯示，18至39歲超過半年沒量過腰圍有52.1%（男性51.2%，女性53.2%），40至64歲有50.8%（男性47.6%，女性53.9%），65歲以上有36.9%（男性36.7%，女性37.2%）。
而從未量過腰圍者，18至39歲有7.7%，40至64歲有13.8%，65歲以上有33.2%
國健署呼籲，日常生活中應養成建立自主健康管理的習慣，定期量測血壓、腰圍及體重，採用高纖、低糖、低油、少鹽飲食、戒菸酒、減少久坐及規律運動 ，1天至少運動30分鐘，改變生活習慣，才能提升個人及家庭的生活品質。
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國健署慢性疾病防治組組長陳妙心表示，成年男性腰圍大於等於90公分，女性腰圍大於等於80公分，即代表腰圍過粗，「腰圍」代表脂肪分布，腰圍粗就是腹部肥胖，代表著內臟脂肪多，堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝，導致血液中三酸甘油脂濃度及血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。
陳妙心說，根據107年健康促進業務推動現況與成果調查顯示，18至39歲超過半年沒量過腰圍有52.1%（男性51.2%，女性53.2%），40至64歲有50.8%（男性47.6%，女性53.9%），65歲以上有36.9%（男性36.7%，女性37.2%）。
而從未量過腰圍者，18至39歲有7.7%，40至64歲有13.8%，65歲以上有33.2%
國健署呼籲，日常生活中應養成建立自主健康管理的習慣，定期量測血壓、腰圍及體重，採用高纖、低糖、低油、少鹽飲食、戒菸酒、減少久坐及規律運動 ，1天至少運動30分鐘，改變生活習慣，才能提升個人及家庭的生活品質。
