影／「三伏天」中醫調養過敏性鼻炎改變體質好時機

近來天氣變化大，過敏性鼻炎、氣喘等疾病開始蠢蠢欲動，員生醫院中醫部主任黃永昇說，從中醫的角度來看，這些好發在天氣變化的過敏疾患均和體內深藏寒邪有關，熱在三伏，冷在三九，三伏是最炎熱的時候，也是冬病夏治的好時機。


▲中醫的「三伏貼」就是利用三伏之日進行扶助正氣治療，預防冬天舊病復發。（圖／記者陳雅芳攝，2019.07.10）
一位30幾位男性患者，罹患過敏性鼻炎多年，每次只要季節交換或是吹冷風就會打噴嚏和流鼻涕，嚴重時會整天都在打噴嚏，流鼻水會戲稱像水龍頭一樣，需要用大量的衛生紙，睡覺時也常會因為鼻塞，而需要張口呼吸，造成睡眠品質降低，而影響工作。


▲近來天氣變化大，過敏性鼻炎、氣喘等疾病開始蠢蠢欲動。（圖／記者陳雅芳攝，2019.07.10）
常聽到中醫「三伏貼」可以抗敏，但你知道盛夏的三伏天為什麼是最適合改變過敏的好時機嗎？黃永昇表示，過敏性鼻炎特別重視體質，除了利用中藥調整體質外，飲食的衛教一樣重要，患者本身為寒性與肺脾氣虛體質，用藥物調整可改善症狀，但仍因為一時嘴饞吃了多片西瓜後，流鼻水症狀復發。

因此，黃永昇特別建議該患者需忌口寒涼性的食物，並多攝取蔥薑蒜等溫熱性食物，與山藥、蓮子、紅棗和南瓜等補脾肺的食物，以健脾補肺，調整寒熱體質，改善過敏性鼻炎的煩人感受。


▲常聽到中醫「三伏貼」可以抗敏，但你知道盛夏的三伏天為什麼是最適合改變過敏的好時機嗎。（圖／記者陳雅芳攝，2019.07.10）
黃永昇指出，據統計，過敏性鼻炎影響全球至少10-15%的人，近來更因塵璊、空氣污染等環境因素，鼻炎患者有逐年攀升的現象。在台灣地區，過敏性鼻炎的流行病學分析顯示約有 26.3%國人患有過敏性鼻炎，而且20歲以下的更達37.8%，接近四成。


▲員生醫院中醫部說，從中醫的角度來看，這些好發在天氣變化的過敏疾患均和體內深藏寒邪有關。（圖／記者陳雅芳攝，2019.07.10）
過敏性鼻炎在中醫稱作「鼻鼽」，中醫認為過敏性鼻炎多因臟腑功能失調，再加上外感風寒或外邪侵襲鼻竅而致。其中以肺、脾、腎影響為主，所以主

要透過調養肺臟，健脾益氣，溫補腎陽或滋養腎陰等方法調理病患體質，加強患者抗病能力。


▲發在天氣變化的過敏疾患均和體內深藏寒邪有關，熱在三伏，冷在三九，三伏是最炎熱的時候，也是冬病夏治的好時機。（圖／記者陳雅芳攝，2019.07.10）
黃永昇強調，中醫治療過敏性鼻炎完全是針對體質進行調整，從整體出發，內外兼治。在辨證的基礎上，以「內治法」治其本，恢復臟腑功能，以「外治法」調理氣血或直達病所。在治療過程中，患者不但鼻子過敏的症狀改善了，連抵抗力也變好了，精神體力變佳了，感冒發燒的頻率更降低了，這是常見的現象。