最近讀到一本美國律師寫的書《放手前，試著再愛一次》，這是一位專門處理離婚訴訟的律師，雖然身經千百場離婚征戰，仍然認為困頓中的婚姻還是值得拯救的，因此寫出這本書來提醒大家如何「不」扼殺自己的婚姻。
我自己也在律師事務所工作，所內律師也處理不少離婚訴訟，坦白說，進入訴訟之後，還能挽回的，實在是少數之中的少數。
為什麼我們會在原本是充滿粉紅色泡泡的愛情中，漸生怨懟呢？我們究竟對對方做了什麼？如果可以知道哪些事不要做，是不是就可以避免讓婚姻走向不幸的結局呢？
在書裡，這位見過上千對離婚夫妻的律師說，婚姻幾乎都敗在兩個最根本的原因上：
一、你不知道自己要的是什麼
二、你表達不出你要的是什麼
在看到這段話的時候，我也自己深思，我自己在婚姻中想要的是什麼呢？我有表達過嗎？
關於第一個問題，我發現結婚超過十年，牽手將近二十年的我，其實每個階段要的都不一樣，而第二個問題的答案就更糟糕了，多數的時候，我居然都根本「沒有」直接的表達過，還以為暗示與沈默，對方懂我就該猜得出來。
為什麼會有這樣的表現呢？明明深愛著對方，卻不讓對方知道自己想要什麼？我想，是因為不願意面對自己的脆弱吧！
然而，書裡卻有一句話深深震撼我的心：「每一次埋葬感覺，都是為愛自掘墳墓。」類似的話，其實我也曾經在一位諮商心理師的口中聽到。以前，我覺得包容與忍耐也是愛的一種，不管是我對對方，還是對方對我。後來漸漸成熟了才知道，很多感覺不會因為假裝沒發生就不存在，但卻會因此忘了去解決，久了之後，就像累積的能量，會一次爆發出來，這時，已經變得太複雜，很難抽絲剝繭去解釋或化解了。
因此，在婚姻關係當中，時時覺察到自己的感受或對方的異樣，及時表達，是對維繫良好的伴侶關係，非常重要的一件事，而這麼做的前提，就是要對自己誠實，也用開放的態度讓對方願意對你誠實。
然而，如果婚姻走到某個地步，雙方已經深埋了太多的情緒與衝突，這時候，我們就得像洋蔥般層層剝削，從過去對對方了解，去找到對方的需求，在結束之前，或許一切還有機會改變。
就如同我前幾天聽朋友跟我分享的「種子理論」，現在的植栽是過去所種下的種子長成，未來的植栽是現在所種下的種子長成。
●作者：「律師娘」林靜如／作家、廣播主持人，經營「律師娘講悄悄話」、「娘子軍創業共學團」等粉絲團。
●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場
●《今日廣場》歡迎來稿或參與討論，請附真實姓名及聯絡電話，文章歡迎寄至opinion@nownews.com
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為什麼我們會在原本是充滿粉紅色泡泡的愛情中，漸生怨懟呢？我們究竟對對方做了什麼？如果可以知道哪些事不要做，是不是就可以避免讓婚姻走向不幸的結局呢？
在書裡，這位見過上千對離婚夫妻的律師說，婚姻幾乎都敗在兩個最根本的原因上：
一、你不知道自己要的是什麼
二、你表達不出你要的是什麼
在看到這段話的時候，我也自己深思，我自己在婚姻中想要的是什麼呢？我有表達過嗎？
關於第一個問題，我發現結婚超過十年，牽手將近二十年的我，其實每個階段要的都不一樣，而第二個問題的答案就更糟糕了，多數的時候，我居然都根本「沒有」直接的表達過，還以為暗示與沈默，對方懂我就該猜得出來。
為什麼會有這樣的表現呢？明明深愛著對方，卻不讓對方知道自己想要什麼？我想，是因為不願意面對自己的脆弱吧！
然而，書裡卻有一句話深深震撼我的心：「每一次埋葬感覺，都是為愛自掘墳墓。」類似的話，其實我也曾經在一位諮商心理師的口中聽到。以前，我覺得包容與忍耐也是愛的一種，不管是我對對方，還是對方對我。後來漸漸成熟了才知道，很多感覺不會因為假裝沒發生就不存在，但卻會因此忘了去解決，久了之後，就像累積的能量，會一次爆發出來，這時，已經變得太複雜，很難抽絲剝繭去解釋或化解了。
因此，在婚姻關係當中，時時覺察到自己的感受或對方的異樣，及時表達，是對維繫良好的伴侶關係，非常重要的一件事，而這麼做的前提，就是要對自己誠實，也用開放的態度讓對方願意對你誠實。
然而，如果婚姻走到某個地步，雙方已經深埋了太多的情緒與衝突，這時候，我們就得像洋蔥般層層剝削，從過去對對方了解，去找到對方的需求，在結束之前，或許一切還有機會改變。
就如同我前幾天聽朋友跟我分享的「種子理論」，現在的植栽是過去所種下的種子長成，未來的植栽是現在所種下的種子長成。
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