雞蛋一顆　肌膚就能超水嫩　醫生DIY面膜作法大公開

喜歡敷面膜又不想花大錢？可以利用家裡的蛋自製面膜。開業皮膚科醫師廖苑利表示，雞蛋外用可以美容養顏，內服則是蛋白質的優質來源，是個相當平價的營養聖品。

廖苑利表示，一般來說，不建議民眾拿食材或化工材料DIY調製面膜，因為不確定食材、化工材料對皮膚的安全性，以及是否含有防腐劑、農藥等，恐會造成接觸性皮膚炎。不過以雞蛋做為面膜處方，既簡單又較安全。

廖苑利解釋，將1顆雞蛋、一碟麵粉、少許蜂蜜、以及一點水攪拌均勻，拿面膜紙沾溼後，敷在臉上10至15分鐘後拿下即可。因為雞蛋中內含胺基酸，可以滋潤肌膚，而麵粉中的醣類有保濕的功能、蜂蜜則能增加保濕營養度。

廖苑利提醒，這種滋潤度高的面膜，適合中乾性膚質，混和肌可使用在兩頰較乾之處；敏感肌則是需要先在一小塊肌方上測試，沒有問題再膚全臉，要特別注意的是，不要等到面膜全乾才洗掉，否則會失去保濕效果，還會因為面膜變乾收縮，擠壓皮膚產生小細紋。