台灣近年運動風氣盛行，不僅男生追求「人魚線」，女生也想要有「馬甲線」，因此許多年輕創業家看準龐大健身商機，紛紛開設健身工作室和瑜珈教室等，因健身行業興起，僅需30坪左右室內空間，活絡老舊住辦大樓或地下室空間，租金約3至6萬不等。
觀察台北市健身房，多集中在大安區忠孝東路四段、信義路三段、信義區基隆路一段及松山區南京東路、八德路等，正巧都是辦公大樓聚集地，有趣的是，大型連鎖健身房多在百貨或商辦大樓樓上、緊鄰捷運站、坪數逾千坪；而小型健身房則多選擇開設在這些路段的舊住辦大樓裡，或往巷弄裡的店面、地下室發展，坪數約30至50坪。
信義房屋忠孝光復店店長方偉明也觀察到此一現象，他認為住辦大樓因為景氣不好，加上外商撤退，需求降低，但健身工作室或瑜珈教室崛起之後，反倒活絡了老舊住辦大樓的出租，每坪租金1200至2000元不等，以一個30坪健身工作室為例，1個月租金約3.6萬至6萬元，不到連鎖健身房租金的10分之1。
開設健身房工作室的業者也表示，健身工作室精簡器材，犧牲團課空間，大多主打知名健身教練一對一課程，若要獲利高，營收約需租金的8至10倍，才能支撐租金、教練、器材費用等，因此月租成本不能太高，以月租5萬元計算，則需40至50萬業績才有辦法打平或小賺。
以往健身房簽約以年為單位，需要一次繳納較高額的費用，日後如果後悔，通常無法退費，因此現在的健身工作室收費方式也有所調整，多以單次、儲值或月費方式收錢，如此一來，對納客更加有利，可提高營業額，確保工作室績效。
方偉明舉他協助的案例，曾有顧客創業開設健身工作室，因租金成本考量，初期在中古住辦大樓承租約30坪左右的空間，經營幾年後，獲利表現不錯，擴大經營，而改在大樓上承租50坪的空間。
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信義房屋忠孝光復店店長方偉明也觀察到此一現象，他認為住辦大樓因為景氣不好，加上外商撤退，需求降低，但健身工作室或瑜珈教室崛起之後，反倒活絡了老舊住辦大樓的出租，每坪租金1200至2000元不等，以一個30坪健身工作室為例，1個月租金約3.6萬至6萬元，不到連鎖健身房租金的10分之1。
開設健身房工作室的業者也表示，健身工作室精簡器材，犧牲團課空間，大多主打知名健身教練一對一課程，若要獲利高，營收約需租金的8至10倍，才能支撐租金、教練、器材費用等，因此月租成本不能太高，以月租5萬元計算，則需40至50萬業績才有辦法打平或小賺。
以往健身房簽約以年為單位，需要一次繳納較高額的費用，日後如果後悔，通常無法退費，因此現在的健身工作室收費方式也有所調整，多以單次、儲值或月費方式收錢，如此一來，對納客更加有利，可提高營業額，確保工作室績效。
方偉明舉他協助的案例，曾有顧客創業開設健身工作室，因租金成本考量，初期在中古住辦大樓承租約30坪左右的空間，經營幾年後，獲利表現不錯，擴大經營，而改在大樓上承租50坪的空間。
