中職Lamigo桃猿棒球好手王柏融與富邦悍將李宗賢聯手擔任客座教練，接力棒球訓練課程，大方示範並指導UBL大專院校棒球運動聯賽的年輕球員們。
▲日前由台灣棒球好手王柏融與李宗賢聯手擔任客座教練，接力棒球訓練課程，大方示範並指導UBL大專院校棒球運動聯賽的年輕球員們。（圖／主辦單位提供）
享有「新生代打擊王」美譽的中職好手王柏融，在adidas 2018 Sports Base棒球課程中，親自示範打擊姿勢，並公開平日體能訓練的菜單。王柏融在示範時，強調揮棒時身體平衡的重要性，也聊到年初赴美訓練，在回台後特別加強核心肌群的訓練重度，希望藉此提升打擊的穩定性與爆發力。
王柏融近期維持不錯的打擊手感，日前刷新中職球員累積生涯500支安打的最快紀錄，他說，「為了提升打擊表現，我持續加強重訓，之前教練幫我微調打擊姿勢，我也找到適合自己的節奏，期待下半季再突破自我。」並勉勵年輕選手，「對年輕球員來說，加強體能訓練與提升棒球技巧都很重要，只要有毅力與決心，訓練成果會反映在場上的表現。」
▲「花賢」李宗賢提到自己在體能訓練上，首重強化下肢力量，在守備時可有效提升移位的速度與敏捷性。（圖／主辦單位提供）
去年奪下「金手套」獎的「花賢」李宗賢，則傳授給年輕學員們場上守備的經驗，透過訓練用彈跳球模擬場上的不規則彈跳，讓手眼協調能力更進階，提升場上守備表現。李宗賢提到自己在體能訓練上，首重強化下肢力量，在守備時可有效提升移位的速度與敏捷性。
近期傷癒復出，李宗賢蓄勢待發，「之前除了復健，也透過體能訓練強化肌肉力量，希望幫助自己在打擊或守備上，建立更強的信心，也找到更好的節奏。」
▲棒壇矚目新星王柏融與李宗賢，共同出席adidas 2018 Sports Base棒球課程，指導UBL大專院校棒球運動聯賽的年輕球員們。（圖／主辦單位提供）
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享有「新生代打擊王」美譽的中職好手王柏融，在adidas 2018 Sports Base棒球課程中，親自示範打擊姿勢，並公開平日體能訓練的菜單。王柏融在示範時，強調揮棒時身體平衡的重要性，也聊到年初赴美訓練，在回台後特別加強核心肌群的訓練重度，希望藉此提升打擊的穩定性與爆發力。
王柏融近期維持不錯的打擊手感，日前刷新中職球員累積生涯500支安打的最快紀錄，他說，「為了提升打擊表現，我持續加強重訓，之前教練幫我微調打擊姿勢，我也找到適合自己的節奏，期待下半季再突破自我。」並勉勵年輕選手，「對年輕球員來說，加強體能訓練與提升棒球技巧都很重要，只要有毅力與決心，訓練成果會反映在場上的表現。」
▲「花賢」李宗賢提到自己在體能訓練上，首重強化下肢力量，在守備時可有效提升移位的速度與敏捷性。（圖／主辦單位提供）
去年奪下「金手套」獎的「花賢」李宗賢，則傳授給年輕學員們場上守備的經驗，透過訓練用彈跳球模擬場上的不規則彈跳，讓手眼協調能力更進階，提升場上守備表現。李宗賢提到自己在體能訓練上，首重強化下肢力量，在守備時可有效提升移位的速度與敏捷性。
近期傷癒復出，李宗賢蓄勢待發，「之前除了復健，也透過體能訓練強化肌肉力量，希望幫助自己在打擊或守備上，建立更強的信心，也找到更好的節奏。」
▲棒壇矚目新星王柏融與李宗賢，共同出席adidas 2018 Sports Base棒球課程，指導UBL大專院校棒球運動聯賽的年輕球員們。（圖／主辦單位提供）
