衞生福利部立朴子醫院表示,三伏天指的是一年24節氣中最熱,陽氣最旺的時段,也是春夏養陽、冬病夏治調養人體陽氣最佳時機,有反覆感冒、過敏性鼻炎、氣喘等體質偏寒的民眾,都可以利用節氣進行三伏貼理氣的保健醫療。
朴子醫院李昌諴博士指出,氣溫的高低有變化,所以在夏至之後貼敷三伏貼就有一定的效果,初伏至末伏之間的這段,可選擇使用三伏貼,每貼一次間隔7至10天即可再貼,所以民眾出外旅遊錯過時間,在初伏到末伏這段期間是可以補救的,或末伏延後10天內,都還可以加強或補貼。
李昌諴說,2018年三伏貼期間可分,初伏(7/17)可貼期間:7月16日(一)至7月20日(五),中伏(7/27)可貼期間:7月23日(一)至7月27日(五)及末伏(8/16)可貼期間:8月13日(一)至8月17日(五);是否有不適三伏貼的對象,李昌諴提醒,因為三伏貼是藥性溫熱的藥餅貼製成,有活血作用,因此孕婦,1歲以下的嬰兒,有感冒喉嚨痛咳嗽等症狀都不適合使用。
李昌諴表示,皮膚有蟹足腫體質、貼敷部位要避開傷口,或者皮膚過敏者要慎用,成人每次接受三伏貼藥餅的時間可調整約2-3小時即可取下,小朋友0.5-1小時為宜,貼後穴位如有輕微紅癢情形,是藥物對穴道刺激的正常現象,但是若有腫癢紅疹情形,就要立刻取下;敷貼藥餅期間不宜在陽光下過度曝曬,不宜久處於冷氣房、洗冷水澡或游泳,以避免降低敷貼藥效;飲食方面應避免攝取冰飲、生冷水果、辛辣、海鮮及菸酒,宜多喝溫開水,以清淡食物為主。
李昌諴說:「每年夏至之後,常有許多對養生經驗豐富的民眾,善用炎熱節氣,貼上三伏貼藥餅,不僅可以調理身體調養氣血,還可以減少季節變換引起過敏的頻率,達到預防醫學的效果」。
▲三伏貼可行預防醫學。(圖/朴子醫院提供 , 2018.07.20)
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李昌諴說,2018年三伏貼期間可分,初伏(7/17)可貼期間:7月16日(一)至7月20日(五),中伏(7/27)可貼期間:7月23日(一)至7月27日(五)及末伏(8/16)可貼期間:8月13日(一)至8月17日(五);是否有不適三伏貼的對象,李昌諴提醒,因為三伏貼是藥性溫熱的藥餅貼製成,有活血作用,因此孕婦,1歲以下的嬰兒,有感冒喉嚨痛咳嗽等症狀都不適合使用。
李昌諴表示,皮膚有蟹足腫體質、貼敷部位要避開傷口,或者皮膚過敏者要慎用,成人每次接受三伏貼藥餅的時間可調整約2-3小時即可取下,小朋友0.5-1小時為宜,貼後穴位如有輕微紅癢情形,是藥物對穴道刺激的正常現象,但是若有腫癢紅疹情形,就要立刻取下;敷貼藥餅期間不宜在陽光下過度曝曬,不宜久處於冷氣房、洗冷水澡或游泳,以避免降低敷貼藥效;飲食方面應避免攝取冰飲、生冷水果、辛辣、海鮮及菸酒,宜多喝溫開水,以清淡食物為主。
李昌諴說:「每年夏至之後,常有許多對養生經驗豐富的民眾,善用炎熱節氣,貼上三伏貼藥餅,不僅可以調理身體調養氣血,還可以減少季節變換引起過敏的頻率,達到預防醫學的效果」。
▲三伏貼可行預防醫學。(圖/朴子醫院提供 , 2018.07.20)