推展銀髮族體適能　高苑科大舉辦活動

高苑科技大學休閒運動管理系於今（28）日上午，在該校體育館，舉辦銀髮族健康體適能活動，以推展銀髮族體適能活動。

高苑科技大學休閒運動管理系銀髮族健康體適能活動，是由校長趙必孝主持，他表示，該校休閒運動管理系舉辦社會責任實踐計畫推動在地關懷，為輔導路竹區需關懷中低收入者、原住民、身心障礙者、偏遠地區老人等，乃舉辦此一活動。

休閒運動管理系主任金明央指出，此一銀髮族體適能活動，於活動前先檢測所有參加學員體適能狀況，再針對檢測結果，給予運動處方，讓學員增進體適能及養成每天運動習慣，期能增加參與學員執行日常生活技能之能力，並提升生活滿意度及自我價值認同，並透過功能性體適能，以瞭解體能狀況和身體活動型態，有助於今後規劃增能性的運動課程。