都是貪吃惹禍　余皓然自爆健康亮紅燈

藝人余皓然、蔣偉文、陳安儀在8日播出的中天節目《金牌大健諜》，大聊「美食vs陷阱！異國美食裡的健康密碼」主題，余皓然透露自己長期吃重鹹，直到發現腎臟有結石，她才驚覺這樣吃大有問題。

余皓然表示，「我媽是雲南人，雲南滇菜的口味很接近泰國菜，所以我從小就習慣吃得很重鹹，直到發現我的腎臟有結石，才驚覺這樣吃對健康不好。」她透露家中不只大人愛吃重口味的滇菜、泰國菜，連兒子也是從小跟著吃酸、吃辣，「我們家從小口味都很重，重到我兒子就算吃一碗普通的陽春麵，他都要加很多酸的、辣的調味料，把麵湯變成跟泰國菜的湯一樣才行，結果他的嘴巴就經常嘴破。」

▲曾國城主持《金牌大健諜》。（圖／中天提供 , 2018.3.7）

參加錄影的醫生也提醒，除了長期吃重口味不恰當之外，許多人吃泰國菜時都愛配上一杯清涼的泰式奶茶，而泰式奶茶中含有草酸鈣，也是容易造成腎臟結石的主因之一。